维生素B12相关重点推荐
重点推荐：
[1276人顶]20140902养生堂视频和笔记:赵性泉讲维生素B12的作用,老人跌倒
焦点内容：
[854人顶]维生素B12对人体的贡献
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
维生素B12相关资讯
20151115X诊所视频和笔记:吴萍,腐乳,臭豆腐,泡菜,乳酸菌,咸菜
x诊所
本页提供2015年11月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴萍，本期主题是《酱菜谣言粉碎机》。主要介绍酱菜怎么吃才安全，臭豆腐优劣辨别方法，如何自制泡菜才健康等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...
11-16栏目：【x诊所】核心内容:乳酸菌臭豆腐泡菜腐乳咸菜相关内容：癌症血压癌胆固醇致癌蛋白质氨基酸降血压维生素豆制品豆腐乳酸菌肠道菌群维生素B臭豆腐吴萍泡菜维生素B12维生素B1消化乳酸腐乳咸菜发酵酱红曲钙蛋白
全文阅读20150730我是大医生视频和笔记:张晔,虾青素,叶酸,自制酱豆腐
我是大医生
本页提供2014年7月30日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是张晔。主题是《破解夏季中风六元素》。主要介绍叶酸的保健功效，蒸三文鱼的方法，自制酱豆腐的方法等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要...
07-31栏目：【我是大医生】核心内容:叶酸虾青素自制酱豆腐相关内容：高血压绿豆汤面瘫张晔血压动脉硬化中风血管疾病面神经麻痹黄豆绿豆海带婴儿菠菜粗粮脑卒中血栓三高食欲不振降压蛋白质自由基叶酸降压药阿司匹林脂肪激素生长激素精氨酸血栓形成维生素免疫力记忆力出汗油菜西红柿淀粉水分麻痹豆腐面神经豆渣冰箱豆芽蚕豆蒜眼睛抗氧化虾青素大脑维生素B辣椒黄酒安定卒中空调鱼类胡椒血脂止血蒜泥臭豆腐低密度脂蛋白三文鱼坚果维C辣椒面白糖血压波动高密度脂蛋白一氧化氮钙质流失麻木维生素B12氡苯维生素B1生长发育葱姜夏天醋黑蒜同型半胱氨酸自制酱豆腐垂体分餐脂肪酸寒乙烯血管弹性护心发酵四肢麻木紫菜酱钙酱豆腐糖蛋白
全文阅读20150718健康之路视频和笔记:陈伟,维生素C的作用,B族维生素
健康之路
本页提供2015年7月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《谁偷走了你的营养(上)》。主要介绍维生素A缺乏的危害，缺乏维生素A的表现，儿童缺乏维生素B1的表现，缺乏维生素C的表现，等内容，百年养生网提供视频全集...
07-18栏目：【健康之路】核心内容:B族维生素维生素A的作用维生素C的作用健康之路陈伟健康之路夜盲症健康之路脚气病相关内容：耳鸣痛风脱发心脏病肠癌肺癌肿瘤口腔溃疡腹胀贫血吸烟脚气病上呼吸道感染夜盲牙龈出血溃疡孕妇癌陈伟胆固醇乏力发育迟缓降压维生素C维生素A叶酸夜盲症偏食降压药直肠癌出血降糖药长斑脚气恶性贫血维生素维生素B2免疫力呼吸道感染中毒皮肤干燥指甲饮酒他汀奶制品眼睛抗氧化维生素B畸形烟酸维生素A缺乏肉类免疫力下降肝脏橘子B族维生素鱼肝油麻木骨骼牙龈维生素B12维生素A的作用感染维生素B1瘦肉醋维生素C的作用健康之路陈伟健康之路夜盲症健康之路脚气病降糖便溏绿色蔬菜脚麻维生素B3糖
全文阅读20150715健康之路视频和笔记:李缨,高血压不能吃的食物,降血压
健康之路
本页提供2015年7月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨。主题是《三高饮食是与非(下)》。主要介绍高血压患者如何吃肉更健康，芹菜可以降压吗，辅助降血压的蔬菜有哪些，红酒可以降血压吗，高血压患者应该少喝汤等相关内...
07-14栏目：【健康之路】核心内容:降血压健康之路李缨高血压不能吃的食物健康之路高血压相关内容：高血压血压山楂动脉硬化贫血洋葱菊花菠菜菊花茶降血脂三高降压降脂维生素C降压药降血压茶多酚山药维生素膳食纤维绿茶花茶甜饮抗氧化维生素B菇类钾芹菜葡萄浓茶酱油土豆饮料茶血脂肉类巧克力芦笋生活中的隐形盐油条甜饮料红酒苏打水隐形盐李缨膳食喝汤维生素B12维生素B1葱健康之路李缨高血压不能吃的食物健康之路高血压发酵酱低盐饮食糖高钾低钠
全文阅读头痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸
络密切相关。本病基本病机是肝阳上亢、痰瘀互结而致清阳不升，或浊邪上犯，清窍失养所致。 西医学中，头痛可见于多种急、慢性疾病之中。头痛可由多种原因引起，如头面五官部病变和很多全身性疾病均可引起头痛。出现头部不同的部位疼痛，且持续时间长短不一...
相关内容：颈椎病心悸高血压耳鸣咳嗽失眠高血压病针灸头痛发热血压黄芪川芎动脉硬化贫血眩晕当归丹参止痛疲乏颈椎焦虑阴虚疼痛肾阴虚督脉风湿目眩乏力恶心三阴交心烦肝阳上亢天容穴足厥阴肝经鼻塞穴位肝经胸闷阿是穴通络止痛偏头痛印堂肝肾阴虚出血腿软肾俞大椎膈俞血海内关合谷太冲柴胡针刺法维生素脉弦舌苔风寒调神面色器质性病变流涕体虚神经性头痛顽固性头痛PET六淫性病脑动脉硬化远端取穴CT慢性疾病维生素B暑湿口干耳背情志火罐气血亏虚肝俞经络脏腑拔火罐留针三棱针埋针法电针五心烦热经穴腧穴维生素B12氡维生素B1气海气血针刺磁共振痰瘀互结丝竹空叩刺风热太溪痰瘀痰湿寒情绪四神聪痰浊耳针恐惧测血压视物模糊劳累肾阴血常规瘀血涎瘀
全文阅读痴呆的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸
痴呆又称痴证呆病，是指由于脑功能障碍而产生的获得性和持续性智能障碍综合征，包括不同程度的记忆、语言、人格异常、视空间功能、认知（概括、判断、计算、综合和解决日常生活问题）能力的降低。患者常伴有行为和情感的异常。这些脑功能障碍导致了患者的日常...
相关内容：老年性痴呆血管性痴呆补肾失眠针灸头痛肿瘤眩晕头晕脑肿瘤抑郁焦虑血瘀肾亏足三里督脉乏力气短三阴交记忆力减退健忘肝火心烦疲劳足少阳胆经穴位认知障碍气滞血瘀腹痛虚证实证脾俞肾俞胆经大椎曲池膈俞阳陵泉太冲脾肾两虚针刺法维生素脉沉记忆力中毒督脉穴头昏脉弦癫痫益智幻觉脑积水麻痹调神面色体虚性病维生素B口干笑心肝火盛便干肝俞步态遗传健脑无力麻木气滞肾功能经穴维生素B12感染维生素B1痴呆肾上腺视空间气血针刺肝肾亏虚郁证生气太溪震颤麻痹肢体麻木震颤痰四神聪痰浊耳针酱咽干瘀
全文阅读带状疱疹的症状？带状疱疹怎么治疗？
健康自测
中医学称带状疱疹为蛇丹或缠腰火丹，是由病毒引起的一种疱疹性皮肤。病毒可长期潜伏于人体内而不发病，但在感染、外伤、肿瘤、红斑狼疮等患者，以及长期服用类固醇激素的患者中，由于抵抗力降低，容易诱发本。男女老幼都可发生。...
05-07栏目：【健康自测】核心内容:带状疱疹的症状带状疱疹怎么治疗相关内容：带状疱疹针灸肿瘤发热红斑狼疮绿豆止痛疼痛神经痛失明消炎抵抗力视力板蓝根阿司匹林疱疹激素吲哚美辛维生素小米布洛芬三叉神经红斑紫外线维生素B眼药水眼药淋巴结樟脑皮疹维生素B12针灸疗法感染维生素B1带状疱疹的症状带状疱疹怎么治疗淋巴干扰素球蛋白炉甘石洗剂蛋白瘢痕皮肤病
全文阅读坐骨神经痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸
坐骨神经痛，是指以坐骨神经通路及其分布区的疼痛为主症的病证。多见腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧疼痛。属中医坐臀风腿股风腰腿痛痹证等范畴。多见于中年男性，病变多为单侧。...
相关内容：腰椎间盘突出湿邪针灸肿瘤伤筋腰椎间盘突出症止痛椎间盘突出炎症血瘀疼痛神经痛坐骨神经痛结核足三里三阴交腰腿痛夹脊穴穴位硬板床阿是穴气滞血瘀拔罐气血不足出血祛邪推拿曲池血海合谷委中阳陵泉痹证行气维生素腰椎骨盆病变脉沉舌苔腿痛脊柱坐骨神经热敷风寒湿热寒湿阴陵泉CT维生素B葡萄糖葡萄卧床火罐气血亏虚寒湿阻络湿热阻络保暖经络拔火罐大肠俞气滞劳损软组织腰阳关三棱针经穴腧穴维生素B12针刺治疗感染维生素B1关节受寒椎间盘突出症气血针刺腰部疼痛足临泣结节湿寒命门耳针腿酸冷痛脊柱肿瘤糖活血?窝瘀血外邪瘀经筋
全文阅读20150427健康之路视频和笔记:于仁文,付萍,骨质疏松,贫血的症状
健康之路
本页提供2015年4月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于仁文、付萍。主题是《再不补就晚了(下)》。主要介绍老年人饮食过于清淡易引发四肢麻木发僵，木耳黄花牡蛎汤、香菇鸭血汤、麦胚果奶的制作方法，贫血的表现等相关内容...
04-26栏目：【健康之路】核心内容:骨质疏松贫血的症状健康之路于仁文健康之路骨质疏松健康之路贫血健康之路付萍相关内容：心悸补钙腹泻脱发木瓜山楂食品安全牡蛎腹胀贫血骨质疏松疲乏补铁眼花胆固醇气短食欲不振维生素C视力单宁鞣酸补锌于仁文心悸气短猕猴维生素头昏维生素D淀粉牛奶动物内脏豆腐头昏眼花紫外线维生素B香菇芒果胡椒木耳茶喝茶肉类视力下降晒太阳无力枣猕猴桃疲乏无力麻木喝汤疾病预防维生素B12贫血的症状维生素B1付萍麦胚果奶木耳黄花牡蛎汤香菇鸭血汤水果健康之路于仁文健康之路骨质疏松健康之路贫血健康之路付萍痰四肢麻木脚麻食补猪肝鸭血小麦钙肌肉
全文阅读颈椎病的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸
颈椎病即颈椎综合征，是指由于颈椎骨质增生、颈椎间盘退行性变或脱出、颈项韧带钙化等病变刺激或压迫颈部神经、椎动脉、神经根或交感神经而引起枕、项、肩、上肢一系列综合症候群。因压迫和刺激的组织不同，本病可分为六个病理类型，即颈型、神经根型、椎动...
相关内容：颈椎病心悸耳鸣湿邪失眠落枕针灸头痛眩晕头晕耳鸣耳聋耳聋丹参颈椎血瘀疼痛睡眠骨质增生多梦瘫痪足三里督脉目眩乏力气短恶心三阴交夹脊穴穴位阿是穴气滞血瘀拔罐出血推拿脾俞肾俞心悸气短大椎曲池内关合谷痹证久坐针刺法钙化维生素肝肾不足脉弦头晕目眩风寒面色寒湿阴陵泉失眠多梦纳呆维生素B枕头痰湿火罐气血亏虚韧带肝俞面色苍白保暖颈椎综合征手指麻无力经络增生脊髓八脉交会穴拔火罐坐姿站姿肩疼麻木气滞电针腧穴维生素B12维生素B1通经活络气血针刺交感神经气血瘀滞颈部保暖太溪活血通络肢体麻木痰湿寒牵引颈夹脊命门耳针四肢麻木痰湿阻络钙活血椎动脉涎外邪瘀肌肉经筋
全文阅读20150313健康之路视频和笔记:李缨,高血压不能吃的食物,高血压
健康之路本页提供2015年3月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨。主题是《三高饮食是与非(下)》。主要介绍高血压患者如何吃肉更健康，芹菜可以降压吗，辅助降血压的蔬菜有哪些，红酒可以降血压吗，高血压患者应该少喝汤，等相关...
03-13栏目：【健康之路】核心内容:高血压隐形盐健康之路李缨高血压不能吃的食物健康之路高血压相关内容：高血压血压山楂动脉硬化贫血洋葱菊花菠菜菊花茶降血脂三高降压降脂维生素C武医降压药降血压茶多酚山药维生素膳食纤维绿茶花茶甜饮抗氧化维生素B菇类钾芹菜葡萄浓茶酱油土豆饮料茶血脂肉类巧克力芦笋生活中的隐形盐油条甜饮料红酒苏打水隐形盐李缨膳食喝汤维生素B12维生素B1葱健康之路李缨高血压不能吃的食物健康之路高血压发酵酱低盐饮食糖高钾低钠
全文阅读20150312我是大医生视频和笔记:吕树铮,预防心脑血管疾病,心梗
我是大医生
本页提供2014年3月125日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是吕树铮。主题是《莫让致命健康流言要了你的命》。主要介绍心血管流言终结者等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
03-13栏目：【我是大医生】核心内容:心梗放血疗法脑梗预防心脑血管疾病相关内容：足部按摩心脑血管疾病骨质疏松血管疾病溃疡胃溃疡炎症静脉曲张血栓心梗心血管疾病心血管放血疗法惊厥脑血管疾病脑梗维生素按摩牛奶高半胱氨酸维生素B酸碱平衡吃素放血输液吃醋鱼肉牙齿维生素B12静脉血栓苯软化血管维生素B1人中醋脑血管昏迷吕树铮预防心脑血管疾病护心
全文阅读20150109健康之路视频和笔记:付萍,于仁文讲骨质疏松,贫血的症状
健康之路本页提供2015年1月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付萍、于仁文。主题是《再不补就晚了(下)》。主要介绍老年人饮食过于清淡易引发四肢麻木发僵，木耳黄花牡蛎汤、香菇鸭血汤、麦胚果奶的制作方法，贫血的表现等相关内容，...
相关内容：心悸补钙腹泻脱发木瓜山楂食品安全牡蛎腹胀贫血骨质疏松疲乏补铁眼花胆固醇气短食欲不振维生素C视力单宁鞣酸补锌于仁文心悸气短猕猴维生素头昏维生素D淀粉牛奶动物内脏豆腐头昏眼花紫外线维生素B香菇芒果胡椒木耳茶喝茶肉类视力下降晒太阳无力枣猕猴桃疲乏无力麻木喝汤疾病预防维生素B12贫血的症状维生素B1付萍麦胚果奶木耳黄花牡蛎汤香菇鸭血汤水果痰四肢麻木脚麻食补猪肝鸭血小麦钙
全文阅读20141212家政女皇视频和笔记:王旭峰讲负面情绪,维生素的作用
家政女皇
本页提供2014年12月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《更年期压力大食物调节脾气》。主要介绍富含钙镁的食物有哪些，抑郁症吃什么，负面情绪怎么办等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主...
相关内容：养生专家抑郁症贫血脚气病红豆抑郁焦虑更年期王旭脚气恶性贫血维生素脾气小米王旭峰豆制品黑豆维生素B负面情绪压力杂粮维生素B12维生素B族的作用维生素B1维生素的作用情绪发酵钙
全文阅读方便面营养平衡？笑话！细说方便面的危害
范志红
近日媒体疯转，说某大学在第十四届中国方便食品大会中带来了一份最新研究报告《方便主食营养比较研究》，以提供人体能量来源的三大宏量营养素作为主食类食品的评判标准，证明方便面是一种营养相当均衡的食品，比包子还优秀，根本算不上垃圾食品。这项研究有...
相关内容：小米粥肥胖糖尿病高血压血压心脑血管疾病血管疾病痈蘑菇鸡蛋婴儿苹果菠菜牛肉主食豆浆高血糖三高维生素K蛋白质维生素C维生素A反式脂肪脂肪大米粥脑血管疾病血糖慢性病丙烯酰胺反式脂肪酸维生素膳食纤维中国居民膳食指南磷酸盐红薯小米维生素D淀粉甜饮大米矿物质酸奶水分方便面棕榈油豆制品胡萝卜膳食指南性病代谢异常慢性疾病维生素B钾笑吃素代谢综合征酱油早餐酸辣粉萝卜营养均衡膳食模式鸡精饮料面条肉类烤红薯油炸食品巧克力白菜油条猪油甜饮料碳水化合物B族维生素海米面积红细胞粗细搭配膳食鱼肉凉皮杂粮内脏肥维生素B12方便面的危害米饭苯三高患者维生素B1瘦肉水果醋脑血管预防心脑血管疾病消化体重热量餐后血糖饱腹感脂肪含量母乳小白菜咸菜脂肪酸湿酱居民膳食指南小麦钙糖垃圾食品蛋白涎微量营养素
全文阅读20140908饮食养生汇视频和笔记:王旭峰讲B族维生素,蛋白质的作用
饮食养生汇
本页提供2014年9月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《不可或缺的营养素》。主要介绍缺乏维生素B族的影响，蛋白质对人体的作用，秋葵炒杏鲍菇的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线...
相关内容：饮食养生减肥肥胖抑郁症心脑血管疾病生育贫血血管疾病小儿多动症夜盲疲乏抑郁粗粮干眼症高血糖发育迟缓蛋白质疲劳维生素C维生素E维生素A胡萝卜素视力夜盲症新陈代谢脑血管疾病王旭节食血糖皮肤粗糙恶性贫血维生素膳食纤维维生素B6免疫力脾气维生素D甜饮植物油动物内脏抗氧化剂王旭峰豆制品胡萝卜眼睛抗氧化维生素B杏鲍菇素食蔬果维生素A缺乏萝卜饮料免疫力下降肝脏甜饮料生殖系统碳水化合物坚果B族维生素纯素膳食秋葵维生素B12秋葵炒杏鲍菇节食减肥高油抗氧化性维生素B1生长发育葱水果脑血管消化饱腹感维生素B族情绪发酵隐性肥胖多动症糖坏血病蛋白
全文阅读20140902养生堂视频和笔记:赵性泉讲维生素B12的作用,老人跌倒
养生堂视频
本页提供2014年9月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵性泉。主题是《老来要做“不倒翁”-2》。主要介绍跌倒预示着哪些疾病，您是否容易跌倒，影响平衡功能的三要素，维生素B12的作用及功能等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视...
09-02栏目：【养生堂视频】核心内容:老人跌倒维生素B12养生堂维生素B养生堂赵性泉相关内容：糖尿病跌倒维生素维生素缺乏饮酒神经病变维生素B老人跌倒B族维生素B族维生素缺乏赵性泉维生素B12维生素B1养生堂维生素B养生堂赵性泉本体感前庭功能糖神经病前庭本体感觉
全文阅读指甲看健康：指甲颜色变化是怎么回事？指甲颜色与健康
健康自测
不知道你有没有观察过，其实人的指甲会呈现各种不同的颜色？从健康的角度来看，不同的指甲颜色预示着不同的健康问题，下面一一介绍： 指甲呈白色的疾病征兆 指甲发白，通常表示体内血液不足，是贫血的象征。而如果指甲呈现白蜡色，并且没有光泽，往往是溃疡...
相关内容：肺结核癌症高血压肝炎肝硬化咳嗽肾病心脏病肝病水肿关节炎黄疸青光眼肿瘤缺氧血压贫血咯血神经衰弱类风湿关节炎偏瘫雀斑肺炎雷诺综合征糙皮病红斑狼疮黑色素瘤溃疡急性肠道传染病急性肠道传染癌炎症营养不良痉挛结核肺气肿恶性肿瘤风湿风湿性关节炎胡萝卜素三焦经肠息肉慢性肾病紫绀提高免疫力出血症传染病出血白蛋白低蛋白血症亚硝酸盐癌变先天性心脏病毛细血管肾脏疾病肾脏维生素免疫力中毒灰指甲色斑甲状腺指甲失血红斑胡萝卜性病甲床维生素B甲状腺功能减退类风湿慢性肝病萝卜硝酸盐死亡率肝脏肾功能衰竭息肉真菌感染类风湿关节经络免疫性疾病血红蛋白三焦传染身体素质肾功能按压指甲颜色指甲看健康维生素B12感染维生素B1关节肾上腺衰竭血液病色素沉着湿肺气甲癣黑色素蛋白皮肤病铅
全文阅读防治老年贫血饮食治疗
老年人
老年人由于代谢功能的衰退，容易患上贫血。贫血对老年人的健康也是一种危害。贫血是指血液中血红蛋白、红血球数量低于正常水平的状态。患上贫血会出现头晕、乏力、眼花耳鸣、劳累后心悸气促等症状。贫血根据营养物质的缺乏可分为缺铁性贫血和巨红细胞性贫血。...
相关内容：心悸耳鸣消化不良山楂贫血头晕缺铁性贫血黄豆海带菠菜眼花补血乏力蛋白质维生素C缺铁叶酸胃酸心悸气促肾脏维生素油菜西红柿牛奶黄瓜桂圆豆制品维生素B芹菜花生鱼类肝脏酸菜橘子枣红细胞血红蛋白菠萝番茄苜蓿大枣老年贫血维生素B12饮食原则维生素B1生长发育瘦肉水果消化维生素B族绿色蔬菜紫菜劳累猪肝蛋白
全文阅读和尚的饮食-素食与健康
老年人
和尚自古食用素食，现代社会提倡素食的人也越来越多，其中不乏知名的营养专家。但人类进化以来都以杂食为主，特别是中老年人的饮食，我们也一再强调食物的多样性，强调优质蛋白的重要性，那么素食对健康到底是好是坏，中老年人可否选择素食呢？...
相关内容：高脂血症肥胖癌症糖尿病高血压血压心脑血管疾病脂肪肝肥胖症血管疾病癌偏食脂肪脑血管疾病漂白剂冠状动脉维生素维生素D防腐剂奶制品慢性疾病维生素B素食豆类早餐优质蛋白晒太阳饮食习惯饮食模式坚果膳食饱和脂肪维生素B12维生素B1水果脑血管痰钙糖奶酪全谷物蛋白
全文阅读20170128养生堂视频和笔记:程伟,团圆中国年,走进黑龙江,大马哈鱼
养生堂视频
本页提供2017年1月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 程伟 。主题是 《团圆中国年》 。主要介绍大东北的诱人美食等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 程伟：黑龙江中医药大学原副校长...
01-28栏目：【养生堂视频】相关内容：神农本草经湿痹风寒豆制品豆腐李然寒湿PS三文鱼猴头菇海鲜湿寒PSA补中益气酱邪气
全文阅读冬季养生要注意防寒保暖
冬季养生
冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好防寒保暖呢？首先，要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，在冬季宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88%，军绿色为57%，白色为20%。因此，深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。 其次，要做好人...
09-29栏目：【冬季养生】相关内容：太极拳感冒涌泉穴穴位太极脂肪阳气辐射出汗散步麻痹固肾风寒散热冬季养生晨练保暖口罩着凉寒气体质健身苯健身运动受寒热量搓脚徒手操寒
全文阅读20211212养生堂视频和笔记:陈明,大黄黄连泻心汤,胃热,热邪
养生堂视频
本页提供2021年12月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈明 。主题是 《小经方大妙用》 。主要介绍栀子豉汤在日常生活中应该怎么应用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 今天节目一开...
12-21栏目：【养生堂视频】相关内容：栀子豉汤张仲景失眠栀子黄连大黄伤寒胃热心烦陈明热邪泻心汤茶代茶饮气滞挂号寒解郁酱大黄黄连泻心汤邪气
全文阅读20151102养生堂视频和笔记:陈伟伟,脑卒中,心肌梗死,肾衰竭
养生堂视频
本页提供2015年11月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟伟。主题是《被忽视的高血压》。主要介绍哪个时间段易发高血压，高血压的金标准是什么，抵御高血压的秘密武器等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
11-02栏目：【养生堂视频】核心内容:高血压脑卒中肾衰竭心肌梗死相关内容：高血压血压中风陈伟脑卒中心梗心血管肾衰肾衰竭心肌梗死肾脏卒中心肌衰竭陈伟伟涎
全文阅读房中研究的主要内容
养生之道房中，在古代又称为阴道，是中国古代性科学的一个总称。在本书中，我们对房中的含义进行了必要的界定，所以也就有了广义（传统）与狭义（现代）的房中定义的不同。 中国古人在性学方面研究的深度和广度，不仅在当时世界上任何国家和民族难以望其项背，在今天...
全文阅读12-08栏目：【养生之道】
