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味精相关资讯
夏季养生汤
夏季养生
夏天极热，汗多，心悸，人容易烦躁、易怒，中医传统养生学认为，适当饮用夏季养生汤对夏季中身体的调理有非常好的食疗作用，既可以降暑热，又可以养心血。下面推荐几种经典的夏季养生汤，大家不妨一试： 夏季养生汤之青红萝卜煲猪心 材料和做法：青红萝卜250...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：养生汤心悸肥胖感冒高血压三花清暑汤七样止渴汤荷花冬瓜汤山稔煲大芥菜银耳明目汤绿豆汤酸梅汤冬瓜汤消化不良咳嗽失眠头痛发热血压山楂眼病痈枸杞绿豆麦冬五味子菊花生姜甘草玉竹金银花乌梅冬瓜食疗神经痛坐骨神经痛风热感冒红眼病止咳呕吐心烦食欲不振清热开胃清热解毒疲劳传染病口干舌燥烦躁水分坐骨神经解毒夏季养生热感冒养心暑湿口干扁豆味精荷花热毒茉莉花荷叶萝卜银耳茶桂花水泡服食红糖代茶饮冰糖口渴玫瑰玫瑰花传染小便姜夏天冰片消化风热养心血痰湿护心暑邪暑热安神解暑止汗清暑酱扁豆花糖蛔虫
全文阅读冬季养生粥
冬季养生
冬季是一个特别的季节，气温骤降容易引发疾病，粥一直以来都是冬季最好的补品，它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料：鲜羊肉200克，粳米100克 做...
11-19栏目：【冬季养生】相关内容：养生粥栗子粥羊肉粥枸杞粥猪肝粥杏仁粥莲子粥低血压补肾失眠血压头晕枸杞莲子糯米羊肉疲乏食疗血虚胃寒疼痛睡眠止咳目眩乏力祛痰腰膝酸软健脾养血喘阳气补虚杏仁肾气不足头晕目眩大米面色滋补肝肾阳气不足味精养阴冬季养生粳米酱油早餐水泡护肝栗子服食红糖面色苍白怕冷降火白糖喝粥延年益寿体质止泻补品软化血管暖胃肾气气血润燥痰湿寒安神酱猪肝糖肾阴燥湿
全文阅读秋季养生食谱
秋季养生
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；秋燥耗阴伤精，多吃含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。 一 羊肉窝蛋粥 配料：羊肉片200克...
11-19栏目：【秋季养生】相关内容：养生食谱羊肉窝蛋粥杏仁红豆粥红烧栗子鸡丝瓜炒虾仁清蒸鱼莲藕炖排骨花椒鸡蛋红豆羊肉排毒开胃润肺补气抵抗力维生素E维生素A养颜补虚杏仁维生素免疫力淀粉生鸡蛋大米土鸡蛋蒜滋阴味精秋季养生莲藕酱油丝瓜秋燥胡椒鸡精芦笋栗子红豆粥虾仁枣压力大枣秋季养生食谱烧水葱姜醋消化寒酱栗子鸡板栗糖
全文阅读冬季养生食谱
冬季养生
冬季饮食养生的基本原则应该是以藏热量为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循少食咸，多食苦的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使...
11-19栏目：【冬季养生】相关内容：养生食谱饮食养生素炒三丝清蒸鲈鱼强肾狗肉汤山药羊肉汤水肿绿豆菟丝子羊肉脾胃补脾皮肤瘙痒泄泻健脾脾胃虚弱阳气肾经杏仁山药核桃淀粉瘙痒植物油水分胡萝卜痒味精香菇黄酒菱角冬季养生羊肉汤胡椒萝卜米酒栗子青椒白糖体质脾胃虚葱姜热量阳气受损润燥温肾阳鲈鱼肾阳糖
全文阅读慈禧明目菜
养生之道慈禧太后晚年的时候，眼神有点不好使，就传御医调治，苦药水没少喝，却不见好转。后来江南的名医赵海仙给太后搭脉后，下厨房烹调了两道菜，太后吃了几口，顿时觉得眼睛亮了许多。 制法一：将125克猪肝切薄片，用酒、酱油、糖、番薯粉拌匀，用豆油爆香葱白、...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：明目菜人参陈皮黄芪眼病枸杞绿豆当归甘草鸡肉乌骨鸡补血尿糖疲劳视力绿豆芽豆芽眼睛五香粉味精酱油葱白豆油茴香桂皮香葱健身葱姜妇女病搭脉寒酱猪肝糖
全文阅读夏季宜食的几种粥
夏季养生夏季天气炎热，以下是夏季宜食的几种粥品： 芝麻粥 配料：梗米250克，芝麻(蒸晒后研细)50克，加水适量，共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。适用于肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等病人。 筒篙粥 配料：筒篙500克，粳米201...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：芝麻粥红枣粥高血压菠菜粥猪肝粥消化不良脱发咳嗽失眠便秘肝病血压党参贫血神经衰弱痔疮头晕红枣菊花习惯性便秘生姜菠菜气虚血虚脾胃疼痛补血养胃食欲不振清热消食润肺通便清热解毒健脾便血脾胃虚弱肺热养血小便不利肝肾不足肝气慢性便秘黑米养肝健脾燥咳肺燥解毒白萝卜杭白菊味精素食菊花粥粳米润肠胡椒萝卜芝麻健脾养胃止血养肝猪油无力枣冰糖黑米党参粥脾胃虚小便润肠通便姜姜末消化肝气不舒润燥痰安神补中益气猪肝糖
全文阅读夏季养生食谱
夏季养生夏季健康的饮食对养生大有帮助。《黄帝内经.素问》中关于重视按季节调节饮食的记载：阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之者灾害生，从之者灾害不起，是谓得道。所以，中医向来有四季五补之分。就拿夏季来说，初夏气温上升，暑热较盛，适当吃荷叶、黄...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：养生食谱糖尿病绿豆粥湿邪上火水肿冬瓜粥中暑淋病茯苓党参肾炎痈枸杞绿豆白术生姜龙眼肉甘草莲子枸杞子冬瓜西瓜食疗气虚脾胃养胃食欲不振清热开胃健脾鲫鱼汤脾胃虚弱养颜黄帝内经山药祛湿出汗黑米黄瓜冰箱健脾利湿夏季养生芦根健脾益气长夏味精荷叶龙眼粳米蜂蜜调味品木耳茶健脾养胃水泡西瓜皮代茶饮无力冰糖黑米党参粥茄子脾胃虚小便氡利尿葱姜消化消渴湿氯化钠暑热补中益气解暑糖燥湿
全文阅读春食菠菜能养生
春季养生按照中医四季侧重的养生原则，春气通肝，春季补五脏应以养肝为先。而众多蔬菜之中，最宜养肝的蔬菜就是菠菜。菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，对春季里常因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等，都有较好的辅助治疗作用。 高血压、头痛、...
11-19栏目：【春季养生】相关内容：肺结核糖尿病高血压补钙枸杞粥腹泻便秘头痛血压贫血头晕缺铁性贫血枸杞枸杞子肾结石菠菜结核补血缺钙目眩健脾缺铁视力便血养血草酸骨病结石肝阴不足软骨衄血清肝明目眼干味精养阴胡椒止血养肝清肝视力模糊润燥钙糖坏血病
全文阅读女人补血经典10大中医食疗配方
中医养生女人由于经期和体质方面的原因，很容易导致气血不足，同时还会伴随着一系列的气血不足的症状。那么，女人补血吃什么？中医推荐10大食疗妙方，用于女人补气补血最管用。 1、羊肉粥 鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱...
11-13栏目：【中医养生】相关内容：当归生姜羊肉汤生姜羊肉汤羊肉粥腹泻月经不调痛经凝血痈月经过多鸡蛋当归生姜止痛龙眼肉莲子羊肉鸡肉薏苡仁食疗阴虚玉米血虚脾虚补脾补血月经乏力虚火血热补气健脾养血气血不足猪皮冻出血益母草吴茱萸山药大米阴虚火旺滋补肝肾荠菜健脾益气凉血味精月经期荔枝龙眼黄酒粳米热症气血亏虚型痛经羊肉汤芝麻玉米须止血葱白气血亏虚养肝豆油服食白糖凉血止血体质乌贼骨补品血淤虚寒补血吃什么暖胃气血不足的症状葱姜瘦肉姜末气血寒便溏腿酸酱冷痛猪肝温中散寒糖活血
全文阅读木耳的食疗功效
养生之道历代医书对于黑木耳都有详细的记载，明代李时珍在《本草纲目》中记载：木耳生于朽木之上，性甘干，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。我国医学历来认为黑木耳具有滋润强壮、清肺益气、补血活血、镇静止痛等功效。 黑木耳红糖饮黑木耳30...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：补肾痔疮止痛食疗补血清热通便清热解毒本草纲目李时珍清肺大白菜淀粉黑木耳解毒下血味精养阴润肠木耳水泡白菜香油红糖葱姜姜末湿糖活血
全文阅读鲤鱼的食疗功效
养生之道中医认为，鲤鱼味甘性平而温、无毒，有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、止咳嗽、通乳汁等功效。历代医家都将鲤鱼作为食疗佳品。《本草纲目》中认为鲤鱼煮食，下水气，利小便；烧末，能发汗，定气喘、治咳嗽、消肿。《神农本草经》也将鲤鱼列为食疗...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：咳嗽糯米鲤鱼食疗癌脾胃补脾止咳防癌清热开胃清热解毒健脾抗癌本草纲目神农本草经喘发汗气喘解毒味精防癌抗癌化湿胡椒小便赤小豆利尿葱姜湿肺气酱赤小豆鲤鱼汤活血
全文阅读夏秋防治痢疾食疗食物和食谱推荐
四季养生
痢疾是由痢疾杆菌所引起的一种夏、秋季常见的肠道传染...
11-13栏目：【四季养生】相关内容：马齿览绿豆汤马齿觅蛋清汤马齿觅大葱汤乌梅姜茶汤石榴皮汤石榴黄巢阿胶汤石榴皮山植汤白头翁汤木檀猪肉汤龟肉芡实莲子汤龟肉芡实枸杞汤绿豆汤腹泻发热干姜痢疾湿疹脱肛痈鸡蛋枸杞绿豆细菌性痢疾生姜夏枯草龙眼肉莲子枸杞子大蒜伤寒急性肠道传染病急性肠道传染乌梅龟肉猪肉食疗脾胃炎症脾虚补血抽搐止咳呕吐血热清热消食润肺消炎清热解毒健脾抵抗力大肠经便血惊厥本草纲目脂肪润肺止咳阿胶传染病腹痛虚热喘尿血白带李时珍免疫力绿茶祛湿中毒芡实野菜牛奶中药苦瓜解毒湿热寒湿吐血蒜急性细菌性痢疾大肠杆菌下血大葱滋阴凉血味精龙眼小儿痢疾卧床茶叶茶石榴皮止血高热槟榔脾虚腹泻红糖果汁饮水无力凉血止血咳喘止泻除湿饮食调理生物碱传染血便赤小豆石榴肠道疾病葱姜醋消化风热湿寒肠化酱车前子果酸钙糖燥湿滋阴清热
全文阅读肝病话食疗养生
养生之道肝病是常见病和多发病，尤其是由病毒性肝炎所引起的慢性肝...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：食疗养生枸杞粥耳鸣肝炎肝硬化肝病水肿肝癌发热花椒尿少枸杞菊花莲子枸杞子苹果梨猪肉白茅根鳖甲主食食疗癌阴虚肝损伤肾阴虚静脉曲张肾亏补血乏力恶心呕吐食欲不振清热梨皮健脾腹水氨基酸蜘蛛痣脂肪肝肾阴虚脓肿原发性肝癌出血慢性肝炎白蛋白慢性病杏仁山药维生素肝肾不足病毒性肝炎食欲缺乏核桃绿茶头昏转氨酶肝掌大米舌苔桂圆低烧解毒湿热健脾利湿滋补肝肾蒜性病疲倦痣滋阴凉血茅根口干味精糖类热毒浓茶香菇黄酒肝细胞慢性肝病粳米花生蜂蜜茶止血水泡肝脏护肝养肝清肝花生仁栗子猪油服食红糖遗传枣白糖冰糖增生病毒感染压力凉血止血乙型肝炎大枣赤小豆雪梨氡苯利尿感染豆豉葱姜瘦肉醋果糖肝脓肿甜瓜柔肝散胀满湿和胃平肝疲倦乏力葫芦素球蛋白酱柔肝猪肝糖肾阴张静活血蛋白
全文阅读腰肌劳损话食疗
养生之道腰肌劳损是由于外力经常反复、持续地牵拉、挤压、震荡腰部，使肌肉、韧带、筋膜、椎间盘和骨关节发生组织结构、理化性能、运动规律的改变，且以腰痛为主要症状的病症。饮食宜清淡，富有营养。寒湿痹阻者可选用生姜、辣椒、葱、香菜、韭菜、蛇肉、惹芭仁、木...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：腰肌劳损耳鸣三七木瓜头晕痈黄豆红花牛膝白花蛇生姜桑寄生韭菜糯米鳝鱼白花食疗疼痛肾亏目眩乏力健忘腰痛三七粉湿痹独活红花酒脉弦淀粉头晕目眩熟地寒湿五香粉味精辣椒黄酒粳米酱油胡椒服食韧带红糖白酒鱼肉蛇酒劳损牵拉米饭苯关节葱姜姜末糯米饭肝肾亏虚湿寒酱钙糖肌肉
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神经衰弱神经衰弱是一种常见的神经病症，是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。一般来说，在患神经衰弱症的入群中，女性多于男性。这除了受女性本身独具的生理因素影响外，女性往往性格趋于内向，情感更为丰富，对情感的...
11-13栏目：【神经衰弱】相关内容：心悸糖尿病糯米粥桑椹糯米粥枸杞粥耳鸣遗精肾虚失眠头痛酸枣仁尿频贫血神经衰弱头晕鸡蛋枸杞生姜甘草莲子枸杞子糯米猪肉羊肉食疗血虚眼花多梦补血心慌乏力记忆力减退健忘心烦食欲不振清热开胃润肺补气健脾蛋白质氨基酸疲劳卵磷脂维生素A养血本草汇言本草纲目灵芝神农本草经心血不足失眠健忘补虚维生素记忆力头昏烦躁果胶西红柿淀粉芡实甜饮益智水分桂圆豆腐体虚健脾和胃蒜养心滋阴大脑肌肤维生素B烟酸味精蔗糖葡萄糖芝麻油龙眼芹菜葡萄惊悸黄酒精神萎靡养阴酱油花生芝麻茶叶木耳茶咖啡因水泡葱白猪油香油服食枣白糖冰糖浮小麦性格无机盐榆钱桑葚健忘症膳食补气血花生油失眠症大枣多糖怔忡注意力不集中大脑皮层氡葱姜瘦肉昏迷气血咖啡磷脂养阴润燥连须葱白烦躁易怒润燥思虑过度壮阳湿和胃安神酱枸杞叶炒枣仁小麦钙糖神经病心跳蛋白注意力肌肉
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中医养生山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，又名薯蓣、玉延、佛掌薯等，因能提高人体免疫力，并有抗衰老作用，故有长寿因子之誉。 山药中含有粘液质、淀粉酶、糖蛋白、胆碱、皂甙、多巴胺、自由氨基酸、蛋白质、脂肪、多酚氧化酶、维生素Ｃ及钙、磷、铁、铜、锌、锰、钴、...
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春季养生姜枣桂圆汤 干姜10克，切薄片，大枣30克，桂圆30克，红糖20克，然后一起加水500毫升煮15分钟，早晚服用。适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。 羊芪糯枣浊胃粥 将新鲜羊肉200克煮烂切细，然后加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克，一同煮粥，待煮熟后加适...
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夏季养生芦根绿豆粥 新鲜芦根100克，绿豆50克，粳米100克。芦根切短，加水煎煮半小时后去渣，再加入绿豆、粳米同煮成粥。因为天热易出汗，身体损失大量的氯化钠，因此可以在粥中加适量盐，能清热养胃，消暑解渴。 枸杞茄子黑鱼丁 茄子250克，黑鱼500克，枸杞子15克。...
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胸部疾病1.心力衰竭(简称心衰)的食疗。 在心衰的2一3天内以流食为主，每天总热量限制在2092一3350千焦，液体进量限制在1000毫升左右。目的是为了降低机体的代谢率，使心脏活动减少，负担减轻。但消瘦者总热量的供应可适当提高，以利于体重恢复。可进食藕粉、米汤、菜...
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养生之道房事劳伤主要因房事过度而引起的全身性虚损疾病，如房事过频，体力不支时强力行房，或思欲太过而手淫失度等。中医认为，精、气、神为人身三宝，精是基础，气是动力，神为主导，三者相互转化。若色欲过度，便会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗...
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胸部疾病双侧乳房在同时或异时都能得乳腺癌，经过多年的临床观察，专家们已经肯定了这种危险性。目前争论的是后得的乳腺癌是原发癌还是转移癌，多数专家认为应该从临床及组织学方面来进行鉴别，双侧是否都是原发癌： 第一次长癌和第二次长癌间隔时间长，在临床观察中...
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