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20170105饮食养生汇视频和笔记:徐景娜,皮肤瘙痒,皮肤干燥,甘草油

发布时间:2017-01-08 19:53:56作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇饮食养生汇2017核心内容:皮肤瘙痒

本页提供2016年1月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐景娜。主题是《都是干燥惹的祸》。主要介绍生活中的哪些不良习惯会诱发皮肤瘙痒,如何正确的清洗皮肤,自制甘草油,胡萝卜南瓜鸡蛋饼的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

徐景娜:首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师。

当皮肤出现反复的,久治不愈的瘙痒时,就要引起注意了,其实,这很有可能是内脏系统疾病的外在反应,应及时去医院诊断就医。

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持续瘙痒需引起重视。

角质层只有0.01-0.12毫米,非常薄,一般要在显微镜下才能看见。人体的代谢周期为28天,因此不用去搓角质层,皮肤会自然代谢掉。

瘙痒不要一味去挠,要根据瘙痒的严重程度选择治疗方法,可以吃一些内服的止痒药,如果是局部的瘙痒建议用局部的治疗。

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自制甘草油:将甘草10克加入100毫升香油,提前浸泡一个晚上,再上锅大火煎煮至焦枯状态,再将火调到文火,再煎15-20分钟左右,再离火冷却20分钟后滤渣常温保存,等皮肤干燥时涂上即可。

自制甘草油

图:自制甘草油

胡萝卜、南瓜有助于改善皮肤干燥。

养生厨房:胡萝卜南瓜鸡蛋饼。

20170105饮食养生汇视频和笔记:徐景娜,皮肤瘙痒,皮肤干燥,甘草油

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