20150407饮食养生汇视频和笔记:励建安,宋晓燕,儿童发育迟缓

所在栏目：饮食养生汇 饮食养生汇2015 核心内容: 儿童发育迟缓 素烧海参

本页提供2015年4月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是励建安、宋晓燕。主题是《特殊人群的康复》。主要介绍儿童发育迟缓的表现，妇女分娩前后的康复护理，素烧海参的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

励建安：北京和睦家康复医院首席医疗官。

宋晓燕：北京和睦家康复医院常务医疗副总监。

一部分发育迟缓的孩子可以通过一些锻炼来恢复正常。

图：儿童发育迟缓的表现

如果孩子到了三四岁还表现发育迟缓应去医院做检查，排除其他问题。

好奇心是儿童首先要培养的品质如可以多买些玩具给孩子拆。

女性在产褥期可以枣保暖的条件下洗头、洗澡，这样也可以避免感染。

图：妇女分娩前后的康复护理

女性生产后出现的腰痛、脚跟疼这都是怀孕期间体态和肌肉变化造成的，是正常现象，会逐渐恢复。

女性在生产完后应尽早下地活动，促进胃肠蠕动避免便秘。

饭后剧烈活动会增加心脏的负担，老年人可以采取些和缓的活动，如散步等。

老年人跌倒后悔引发很多并发症，平常应进行一下适当的锻炼。

开饭了：素烧海参。

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