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20231118养生堂视频和笔记:王良录,过敏,黄曲霉,烟曲霉,青霉,肝癌
发布时间：2023-11-20 14:15:28作者：百年养生网出处：百年养生网
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本页提供2023年11月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王良录。主题是《警惕家中容易藏匿毒素的“保险箱”》。主要介绍无处不在的毒素的特质，常见霉菌有哪些，冬季如何警惕室内霉菌滋生，医生都害怕的霉菌感染有什么特点，家中厨房、浴室意想不到的容易藏匿霉菌的角落，家中容易藏匿“霉素”的地方，如何判断自己是霉菌过敏等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
每个家庭无处不在的毒素有多毒：可能致癌、致畸、致过敏、感染等。
无处不在的毒素的特质
1、耐高温，蒸煮油炸无法消灭。
2、低浓度高毒素，毒性是砒霜的68倍，需要长期蓄积致病。
3、颜色很多，五颜六色，多种伪装，比如，青霉是绿色的，烟曲霉市褐色的。
常见霉菌有哪些
图：常见霉菌
1、链格孢、枝孢：这两大类，北京空气中最常见的，可引起过敏、过敏性鼻炎，甚至哮喘。
2、青霉：引起呼吸道过敏，比如水果上的绿毛。
3、黄曲霉：引起肝癌，比如粮食里的黄色的米粒，花生米的颜色深有哈喇味发苦。
4、烟曲霉：引起过敏，或引起感染，可能引起真菌性肺炎更可怕，死亡率更高。
冬季如何警惕室内霉菌滋生
1、高温洗澡后不通风，更容易滋生霉菌
2、冬季备年货，囤积大量蔬菜水果，也容易让霉菌滋生
3、绿植进屋，会带霉菌入室
4、要常开窗通风，注意滋生霉菌的地方，打扫卫生戴好口罩
医生都害怕的霉菌感染有什么特点
1、霉菌感染比细菌感染难控制，因为抗生素无法治疗霉菌
2、比如烟曲霉的感染像无数根水管—样破坏掉人体肺部组织，抗生素抗不了霉菌，治疗更困难
3、晕征和空气新月征
4、烟曲菌还可能引起过敏，叫变态反应性肺支气管曲霉菌病，可能咳出痰栓
家中厨房意想不到的容易藏匿霉菌的角落
1、洗菜池的下水道，要定期清洗
2、切菜板，及时洗干净晾干
3、筷子，晾干挂起来，筷子篓底部不要封闭
4、冰箱，只是让食物变质速度变慢，不能保证不变质;冰箱密封条也容易变质
5、调料，也有可能滋生霉菌
各式各样的调料发霉
家中容易藏匿“霉素”的地方
1、调料
(1)可以常温保存的：食用油、酱油、醋。但需远离灶台
(2)放入冰箱保存的：耗油、辣椒酱、沙拉酱、花生酱、腐乳等
(3)需要密封的：碘盐有保质期、胡椒粉、花椒粉、大料需要密封保存，除盐以外，其他的受潮之后都可能滋生霉菌
(4)调料结块还能食用吗?糖和盐问题不大，胡椒粉花椒粉类结块可能受潮，有可能滋生霉菌
2、冰箱
(1)冰箱不是保险箱，要定期清理，尤其是密封条
(2)清洗冰箱：因为霉菌怕酸，有脂溶性，建议用洗洁精：酒精∶白醋，1∶1∶1的比例调和，用布蘸着擦掉黑色的物质，再用清水擦洗，最后用干布擦干。
3、洗衣机
(1)密封圈很容易滋生霉菌
(2)不要在洗衣机里洗内衣、袜子、鞋。建议内衣手洗或者用专用洗衣机清洗
(3)洗衣机液体槽也要打开，建议洗完衣服洗衣机门要打开
(4)这样使用洗衣机，会助长霉菌繁殖
1)用的勤
2)盖盖子或者关门
3)套洗衣机套
浴室容易滋生霉菌的地方
1、下水道(地漏)
2、瓷砖，瓷砖缝的白色胶变黑
3、马桶、洗手池
4、肥皂盒
5、牙缸底儿
6、浴帘，下三分之一最容易滋生霉菌
如何判断自己是霉菌过敏
1、可以根据自己的症状或者诱发因素来判断，相对来说比较难，它比尘螨过敏、花粉过敏和宠物过敏要困难得多
2、比如说本身有鼻炎哮喘的症状，或者比如在北京霉菌高发季节6-8月份症状比较重，或者经过厨余垃圾箱，又或者不是在花粉季节到了树林里或者草地症状加重，就要怀疑市霉菌过敏
3、最后的确诊需要到变态反应科的门诊就诊，通过做皮试做过敏原测试。
4、过敏症状包括，呼吸道的过敏性鼻炎、过敏性哮喘，甚至有人可能得特异性皮炎，小部分人可以引起荨麻疹;还能引起变态反应性肺支气管曲霉菌病，过敏性肺炎或者叫变异性肺炎、过敏性肺泡炎。
http://www.iqiyi.com/v_1amz5p7t718.html
20231118养生堂视频和笔记:王良录,过敏,黄曲霉,烟曲霉,青霉,肝癌
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