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20140930养生堂视频和笔记:李德美讲秋天吃什么水果好,抗氧化性

发布时间:2014-09-30 19:25:19作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2014视频全集核心内容:抗氧化性养生堂抗氧化养生堂李德美

本页提供2014年9月30日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贾凯、李德美。主题是《时令果蔬里的健康密码-2》。主要介绍水果的神奇功效,所有的水果都应该带皮吃吗,抗氧化物质多的蔬果,蔬菜该如何烹饪等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

贾凯:首都医科大学附属北京朝阳医院 营养科 主任。

李德美:北京农学院食品科学与工程学院副教授。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

最近,有消息爆出,每天三两水果有助于长寿,能使心脏病和中风发病率降低40%,这是真的吗?水果真的有这么大的功效吗?

每天三两水果有助于长寿,能使心脏病和中风发病率降低40%

如果这是真的,又是水果里面的什么物质在起作用呢?请收看2014年9月30日播出的《养生堂》节目。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

还记得曾经让人大跌眼镜的大学食堂“极品”菜系吗?橘子炒绿豆,玉米炒葡萄……您这些看似荒唐的搭配,真的一无是处吗?

吃水果,您有什么样的习惯呢?这些看似正常的习惯真的正确吗?2014年9月30日,《养生堂》不见不散!

让人大跌眼镜的大学食堂“极品”菜系

有人说,所有的水果都应该带皮吃,马上有人反驳:榴莲、菠萝、椰子表示不服……开个玩笑,那么,您是支持水果带皮吃,还是觉得应该去皮吃呢?

您是喜欢大口咬,还是喜欢榨汁喝呢?

吃水果的方法真的会导致水果的功效出现很大的区别吗?2014年9月30日,《养生堂》不见不散!

吃水果的方法真的会导致水果的功效出现很大的区别

各种应季水果蔬菜,哪些含有更多的抗氧化物质呢?

不同的烹饪方法又对它们有什么影响?

您会不会因为一些蔬菜水果不方便打开而拒绝吃它们呢?敬请收看2014年9月30日播出的《养生堂》节目,各种妙招告诉您!

各种应季水果蔬菜,哪些含有更多的抗氧化物质

20140930养生堂视频和笔记:李德美讲秋天吃什么水果好,抗氧化性

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文章评论

  • 郭亚楠评论: 多吃西红柿、芦笋、胡萝卜、西兰花、菜花等等食品。

  • 热病81摄氏度评论: 樱桃有补气的作用,老年人适宜吃樱桃。

  • 自由自在yy评论: 每天吃水果。

  • L美丽藜评论: 有些应季水果不适宜与螃蟹同食的。

  • 蛋蛋丫丫评论: 水果大都比较寒凉,吃得多了,可能会导致老年人胃肠不适。

  • 提拉米苏评论: 只靠吃水果来减肥不现实。

  • 三场游戏一场梦评论: 许多蔬果不适宜放进冰箱里保鲜。

  • 苦涩的回忆评论: 每天三两水果有助于长寿。