当前位置：[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>
20160704X诊所视频和笔记:麻静,糖尿病,升糖指数,降糖,血糖
发布时间：2016-07-05 11:15:33作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2016年7月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是麻静。主题是《预防和治疗糖尿病的新发现》。主要介绍如何判断自己有患糖尿病的风险，如何预防糖尿病，哪些食材能降糖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
麻静：上海仁济医院内分泌科副主任、医学博士。
中国成年人糖尿病患病率为11.6%；上海35岁以上糖尿病患病率为17.57%；全国糖尿病前期的人占50.1%。
糖尿病这顶帽子，一旦戴上就很难摘下，因此长期的治疗也人十分害怕。更不要说它会引发其它很多疾病……
随着年龄的增长糖尿病患病的风险会加大。糖尿病不仅会导致肾脏损害，还可能导致失明。
图：糖尿病误区
糖尿病的三多一少的典型症状并不是每个人都有，因此大约有一半的人患了糖尿病而不自知。
中国人餐后血糖的测试更重要。糖尿病会引发一系列并发症。管住嘴迈开腿才能预防糖尿病。
尝起来甜，升糖指数未必甜；蔗糖的升糖指数高于冰糖。同一种食材烹饪方式不同升糖指数也不同。
银耳可以延长胰岛素在体内的作用时间，有降糖的作用。苦瓜可以刺激胰岛素的分泌。很多人不喜欢苦瓜，蒜泥最能降低苦瓜的苦味。
山药富含黏蛋白，可以延缓碳水化合物在肠道的吸收。
20160704X诊所视频和笔记:麻静,糖尿病,升糖指数,降糖,血糖
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
