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全身疲劳的主要引起原因,全身疲劳的按摩处方及按摩穴位图

发布时间:2013-06-09 07:01:43作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:穴位

全身疲劳的主要引起原因,全身疲劳的按摩处方及按摩穴位图

体力劳动或运动锻炼之后的全身疲劳,主要是由于肌肉疲劳引起的,一般通过沐浴,睡眠等充分休息以后就可恢复。

但是,原因不明的全身疲劳,经过几天仍然无法消除时,多半是内脏等处某些疾病的初期症状,因此,最好到医院接受检查。

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此外,季节变换以及烦恼与不安感等精神上的原因,也会使人感到全身疲劳。

按摩处方1:神门,大椎,心俞,肝俞,肾俞,三阴交。

按摩处方2:天柱,期门,志室,肾俞,居?。涌泉。

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按摩处方3-手穴:疲劳点,过度疲劳点,心包区,健理三针区,胃脾大肠区。

手穴

按摩处方4-足穴:肾脏反射区。

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肾脏反射区


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