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20140626万家灯火视频和笔记:杨奕讲失眠线,失眠,记忆力下降
发布时间：2014-06-26 19:08:29作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火万家灯火养生2014核心内容:失眠记忆力下降
本页提供2014年6月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨奕。主题是《病从脚上找》。主要介绍按摩失眠线的注意点，失眠应该怎么办，记忆力下降该怎么办等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
杨奕：中国足部健康法研究会理事。
脚后跟疼时肾虚的表现。脚掌疼是肺不太健康。
按摩失眠线的注意点：不要来回按摩；不要用大拇指按摩。
泡脚的水温不能超过45度。
点按大脚趾中间脑垂体反射区可以缓解失眠。
按摩泡脚方
20140626万家灯火视频和笔记:杨奕讲失眠线,失眠,记忆力下降
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