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20151111聚健康视频和笔记:张冰,覆盆子养生功效,覆盆子食疗禁忌

发布时间:2015-11-12 09:55:24作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:聚健康核心内容:肾阳虚覆盆子的养生功效

本页提供2015年11月11日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张冰。主题是《亦药亦食享天年》。主要介绍覆盆子的养生功效,覆盆子食疗禁忌等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张冰:北京中医药大学教授、主任医师、国医大师颜正华学术继承人。

不敢当众咳嗽,不能哈哈大笑,只因担心尿失禁!一年四季手脚冰凉,夏天还穿棉衣棉裤,可能是肾阳虚在作怪!白天视物昏花,晚上看不清路,也许是肝失濡养造成的!出现这些情况怎么办?

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肾阳虚

图:肾阳虚

肾阳虚

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图:肾阳虚

您认识这个毛茸茸的红果子吗?张冰教授说,它富含维生素C、维生素K,还有多种矿物质、有机酸等营养成分,不仅是酸甜可口的水果,还能用来调理身体、益肾养肝!

它既是水果,酸酸甜甜很好吃;又能当药材,益肾养肝!这就是被誉为黄金水果的覆盆子,水果中的战斗机!

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覆盆子

图:覆盆子

《本草纲目》早有记载,覆盆子可以“安五脏,悦颜色、补肾益气……”。覆盆子富含维生素C、维生素K以及多种矿物质、有机酸等营养成分。具有益肾护肾、固精缩尿、益肝明目的功效。

覆盆子食疗禁忌:糖尿病患者少加或不加糖、小便炽热涩痛者、感冒患者慎用。

20151111聚健康视频和笔记:张冰,覆盆子养生功效,覆盆子食疗禁忌

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