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20121102贵州卫视养生视频和笔记:罗大伦讲血虚,看舌头诊疾病

发布时间:2013-02-20 22:40:22作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2012年11月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是从舌质和舌苔看健康。嘉宾是罗大伦,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了舌质和舌苔的变化和分类,叙述通过

不同舌质和舌苔辨别身体反映以及调理身体的方法等相关内容。

罗大伦,著名中医博士,著有《古代的中医》、《神医这样看病》、《漫画中医》等著作,他推崇“仁者寿”的养生概念,怀有仁爱之心,胸怀宽广的人容易长寿,他致力为老百姓带来真正

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的养生良剂。

现场观众的诊断结果:舌质颜色浅,有血虚症状;舌苔密而腻,有水湿症状。

图表展示的4幅图的问题:症状1.舌头周围出现黑色瘀斑、斑点;症状2.舌苔过黄,舌质偏红体内有热反映;症状3.舌苔满布,人体内水湿过重;症状4.舌红无苔,人体阴虚舌象反映。

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一般舌头包括舌质和舌苔,舌质颜色分:白、淡红、红、绛红和青紫。

正常舌象为淡红舌,淡白舌反映病症:1.身体受寒;2.身体血虚。血虚症状:1.身体粘膜部分颜色变浅,脸上变差;2.与神智相关的功能都会退化。3.血虚的人会容易疲劳。4.血虚的人蹲下

片刻起身,会两眼发黑;5.血虚患者特别容易受到外界温度的影响。

血虚调理小方法:用龙眼肉300克、西洋参粉30克,使用小火,隔水蒸四小时,每日一汤匙,开水冲泡服用,注意:孕妇和儿童慎用,红舌的人禁用。

红舌是体内有热,绛红舌内热更加严重,需要及时就医。红舌分类:虚热、实热。虚热:体内阴虚,血液津液不足;虚热舌苔:舌红苔薄,严重有裂纹。

虚热症状:1.脉搏快速跳动;2.眼干、口干、爱喝冰水;3.手脚心热、心烦意乱、大便干燥;4.虚热时间过长会腰膝酸软。

滋阴汤:生地六克、沙参六克、麦冬六克与瘦猪肉煲汤,用法是一天一次,吃三到五天即可。

青舌:舌头发青,受寒严重,血液凝结,出现淤血。紫舌:舌头发蓝紫色。1.外感来病,热入心包;2.内热严重,产生淤血。

舌头出现青紫,立刻到医院就医。

舌苔颜色分类:白苔、黄苔、灰苔和黑苔;程度分类:厚薄和润燥。

专家提示:受寒苔白,会越来越厚;体内热象增加,舌苔变黄;排出1,常年吸烟的人,排除2,吃过有颜色食物。黄苔内生热原因:过量吃肉,过量饮酒造成;人体内湿气过多,无法排除,

也会导致黄苔;灰苔津液多,阳气不足湿气重;外感侵袭,内热严重,黄苔易变成灰苔;黑苔排除:1.吸烟的人,2.吃某些药物,有黑苔应立即就医。

暖脾小方法:花椒三克,熬水泡脚,一天一次,每次二十分钟。此方法在炎热夏天慎用。

积食是导致小儿发烧的重要原因,小儿积食舌头中间会有般硬币大小的厚腻舌苔。

小儿积食治疗法:焦山楂、焦麦芽、焦神曲各6克,炒鸡内金6克,熬水喝。

舌质发浅无苔,胃气大伤。花剥苔:舌苔板状脱落,身体阴虚;舌红无苔,也是身体阴虚;如果舌质颜色浅且无苔,说明胃气大伤。

生发胃气小方法:用生麦芽30-60克熬水,当茶饮。

消食化气小方法:用炒麦芽30-60克熬水,当茶饮。

20121102贵州卫视养生视频和笔记:罗大伦讲血虚,看舌头诊疾病

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