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腿痛相关资讯
什么是电视综合征
全身疾病
长时间观看电视会出现电视综合征 一、症状与危害 (一)电视肥胖症 长时间看电视消耗能量少，同时有些人喜欢边看边吃高热量的食品，如糖果、蜜饯、点心等这样，活动少，饮食过度，人体的摄入能量大于消耗的能量，会引起脂肪堆积 电视肥胖症的临床表现为：体重...
08-18栏目：【全身疾病】相关内容：亚健康腰肌劳损肥胖腹泻失眠头痛厌食流产腹胀肥胖症胆结石先兆流产头晕眼病痈孕妇神经痛营养不良睡眠坐骨神经痛静脉曲张早产胰岛素胆固醇食欲不振心血管疲劳视力脂肪不饱和脂肪酸腹痛熬夜眼睛疲劳结石久坐嗳气白细胞辐射骨痛记忆力烦躁瘙痒癫痫散步骑自行车皮肤干燥色斑腿痛坐骨神经记忆力衰退饱和脂肪酸眼睛零食大脑畸形痒糖类瓜子晚餐自闭症饮料茶叶茶内分泌视力下降高热闭症癫痫发作静电消化系统性格压力体质洗脸闭目养神劳损多糖发胖牵拉饱和脂肪不饱和脂肪氡苯姜听力下降睡眠时间醋消化体重热量饮食过度脂肪酸斑疹情绪跛行孤独症视物模糊酱劳累意识障碍胆汁酸糖胆汁皮肤病
全文阅读运动锻炼的15个误区
养生之道
很多人都爱锻炼，但是你知道运动锻炼的误区吗，以下列举15个运动锻炼的15个误区： 1.饭后百步走，活到九十九 这句名言从生理学角度分析，却有不妥之处饭后立即活动，会使骨骼肌血流量增加，从而使胃肠道血流量减少，影响食物的消化吸收，尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥高血压腹泻消化不良痛风失眠肝病头痛骨质疏松症水中毒应激血压心脑血管疾病三伏腹胀骨折头晕中风骨质疏松血管疾病过敏胃炎疼痛睡眠气管炎有氧运动尿酸心慌气短心血管疲劳胸闷咽喉炎肺活量嘌呤脂肪中枢神经脑血管疾病血糖推拿精神紧张运动损伤心率食欲减退冻伤中毒头昏出汗咽喉腰酸腿痛散步游泳骑自行车牛奶脱水腿痛扭伤挫伤热敷饮酒眼前发黑冷敷肿胀过敏性疾病止血肝脏晒太阳晨练韧带呼吸系统心血管系统消化系统保暖饮水啤酒口渴体质补水喉炎骨骼骨骼肌劳损身体素质跑步降温健身醉酒苯健身运动肠道疾病代谢障碍关节夏天脑血管包扎消化热量交感神经摔倒运动强度早睡早起湿和胃舒畅酱结膜炎缺水钙糖活血涎肌肉
全文阅读拔罐疗法的分类
中医养生临床应用时,可根据病情不同,选用相应拔罐法,常用方法有以下几种: 1.留罐法:是将罐吸附到施术部位以后留置10-15分钟,然后再起罐此法临床常用适应广泛,一般疾病都可应用 2.推罐法:也叫走罐法,是选口径较大的玻璃火罐,拔罐前先在施术部位皮肤或罐口上涂抹润滑剂...
05-24栏目：【中医养生】相关内容：腰肌劳损感冒关节炎头痛神经衰弱神经性皮炎疼痛皮肤瘙痒风湿风湿性关节炎腰腿痛皮炎穴位拔罐出血虚证背痛腿疼肌肉酸痛瘙痒腿痛扭伤挫伤神经性头痛腰背痛刺血痒闪罐消毒火罐面积梅花针留罐麻木劳损软组织叩打得气弯针断针留针拔罐疗法起罐三棱针走罐苯关节梅花针刺痰湿腰腿疼痛闪罐法罐疗腰腿疼瘀血瘀肌肉
全文阅读泡温泉注意事项
养生之道温泉浴虽是防病治...
04-09栏目：【养生之道】相关内容：高血压失眠肿瘤发热血压动脉硬化妊娠期温泉浴结核病结核恶性肿瘤月经腰腿痛传染病出血副作用牛奶腿痛妊娠硫磺硫化氢洗澡月经期泡温泉保暖番茄番茄酱传染健身氡酱温泉皮肤病
全文阅读20120225养生堂视频:邱贵兴讲脊柱健康
养生堂视频很多人都觉得只有中老年人才会得脊柱疾病，其实青壮年也是脊柱疾病的高发人群。正确地认识和预防、治疗脊柱疾病，可以保证良好的生活质量，全社会应该更加重视脊柱健康。 相对而言，腰椎更重要。因为无论是行走、站立还是坐下，都离不开腰椎。腰椎在整个脊柱...
03-05栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂邱贵兴养生堂脊柱相关内容：腰肌劳损腰椎间盘突出针灸邱贵兴腰椎间盘突出症止痛椎间盘突出髓核突出疼痛骨质增生结核椎管狭窄手术消炎疲劳腰痛腿疼久坐腰椎脱水腿痛中药脊柱水分退行性改变牵引治疗伸懒腰卧床果冻生理曲度受凉韧带增生脊髓腰椎管狭窄腰椎管坐姿腰椎病脊柱健康劳损镇痛药小便椎间盘突出症养生堂邱贵兴养生堂脊柱醋腰椎疾病痰保守治疗牵引护脊腰腿疼酱肌肉力量护腰活血髓核消炎镇痛药肌肉
全文阅读秋季养生法
秋季养生秋天是阴长阳消的时候，所以要以养阴为主。秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。收敛神气，逆之则伤肺，冬为飧泄（完谷不化的腹泻），奉藏者少（降低了适应冬天的能力）。所以《黄帝内经》说：秋三月，要早卧早起，与鸡俱兴（与鸡一起作息），...
01-09栏目：【秋季养生】相关内容：太极拳肺结核肥胖感冒高血压腹泻发热血压动脉硬化眩晕心血管病小腿抽筋大豆溃疡胃溃疡脉搏疼痛抽筋早搏呼吸困难结核腿抽筋心血管蛋白质肺活量太极新陈代谢中枢神经黄帝内经心脏早搏膝关节毛细血管维生素按摩抽烟游泳腿痛胡萝卜慢性疾病养阴秋季养生豆类花生萝卜韧带户外运动保暖着凉体质养肺静坐酗酒康南修身养性运动项目长跑健身苯健身运动关节消化搭脉运动强度早起湿寒肺气酱钙糖蛋白肌肉
全文阅读强身健体的散步
养生之道散步是一种步法轻松、步幅最小（５０～６０厘米）、步速最慢（２５～３０米／分）、运动量最小的走步方法，尤其适于肥胖、关节炎和心脏病患者。在所有的健身方法中，散步是最简便易行的。 俗话说，多走路，健心脏，散步也是我国传统的健身方法。散步时心脏必...
01-09栏目：【养生之道】相关内容：肥胖孙思邈糖尿病失眠心脏病关节炎血压长寿脉搏睡眠低血糖疲劳脂肪血糖尼克松慢性病喘毛细血管腰酸腿痛散步腿痛益智脊柱性病大脑摩腹步幅呼吸系统消化系统骨骼失眠症肾功能催眠健身关节消化糖尿病人气血走路血管弹性糖收腹
全文阅读活络筋骨的腿功
养生之道腿功主要用来发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质，增进腿部屈伸、摆动等各种运动的能力，同时对人体整体姿态的形成起着重要的作用。练习方法有：耗腿、压腿、搬腿、劈腿和踢腿等。 （一）耗腿 耗腿是练习腿的软度和开度的最基本方法，使腿伸直向前、向旁...
全文阅读01-08栏目：【养生之道】第3腰椎横突综合征的诊断及治疗
腰部疾病凡青壮年，尤其是体力劳动者，有腰部疼痛不适，或伴有腹部及臀腿部痛，第3腰椎横突压痛明显，即可考虑本...
01-07栏目：【腰部疾病】相关内容：华佗水肿腰部损伤腰椎退行性变止痛疤痕第3腰椎横突综合征疼痛痉挛骨质增生手术消炎夹脊穴通络止痛出血粘连腹痛推拿腰椎骨质增生胆经委中维生素腰椎按摩华佗夹脊穴穿刺腿痛中药脊柱维生素B枕头消毒创可贴外科生理曲度增生软组织按压出针维生素B12苯维生素B1通经活络醋腰部疼痛弹拨热效应活血妇科病肌肉
全文阅读第3腰椎横突综合征临床症状
腰部疾病第3腰椎横突综合征好发于青壮年，男性多见。大多数病人是亚急性或慢性发...
01-08栏目：【腰部疾病】相关内容：腹泻消化不良便秘慢性腹泻月经不调腹胀腰椎退行性变习惯性便秘呢逆第3腰椎横突综合征疼痛痉挛月经腰疼腰腿痛腰痛腹痛性功能减退腰椎肌肉痉挛腿痛生理曲度劳损软组织消化腰窝妇科病肌肉
全文阅读第3腰椎横突综合征概述
腰部疾病第3腰椎横突综合症是常见的腰腿痛疾患之一，临床表现是以第三腰椎横突痛为主的一组征候群。其病因是横突末端软组织受急慢性损伤而粘连，挛缩，卡压了由该处穿过的血管神经所致。该病属于祖国医学的痹症范畴。 腰椎横突是腰背筋膜前层的附丽处，各横突间有横...
01-07栏目：【腰部疾病】相关内容：水肿第3腰椎横突综合征腰腿痛痹症粘连腰椎腿痛脊柱韧带压力气滞血淤软组织醋气血湿牵引护腰肌肉
全文阅读胸椎管狭窄症概述
腰部疾病椎管狭窄症，是因椎管狭窄压迫脊髓及神经根引起相应的神经功能障碍的一种疾病，是脊柱外科的常见...
01-07栏目：【腰部疾病】相关内容：胸椎管狭窄症骨质增生椎管狭窄钙化腿痛脊柱性病退行性改变外科脊椎韧带增生脊髓劳损关节消化赘生物钙胸椎管狭窄
全文阅读颈椎病概述
颈部疾病颈椎病是指颈椎间盘，颈椎骨关节，软骨韧带、肌肉、筋膜等发生的退行性改变及其继发性改变，致使脊髓、神经、血管等组织受到损害(如压迫、刺激、失稳、错位等)后所产生的一系列临床症状及神经体征。 颈椎病的分类目前尚不统一，有按疾病部位分为关节功能紊乱...
01-05栏目：【颈部疾病】相关内容：颈椎病关节炎骨关节炎椎间盘突出颈椎骨刺手术腰腿痛颈椎间盘突出软骨腿痛脊柱退行性改变脊髓型颈椎病外科韧带增生脊髓软组织苯关节葱椎间盘突出症交感神经痰杨克勤椎动脉错位肌肉
全文阅读脊椎退行性病变概述
背部疾病人在发育成人之后，退行性改变即已开始，因退变的进行和发展所致损伤性炎症反应和刺激神经，从而产生疼痛和功能障碍已在腰腿痛诸病因中占据首位，因此必须重视本病的预防及早期诊断治疗，以求降低发病率，提高治愈率。 脊柱骨与关节退行性疾患为常见病与多发...
01-03栏目：【背部疾病】相关内容：关节炎骨折骨关节炎关节软骨髓核突出脊椎退行性病变颈椎炎症疼痛腰腿痛出血推拿关节病腰椎软骨中毒穿刺腿痛脊柱韧带损伤慢性炎症性病退行性改变畸形仰卧内分泌老年性关节炎脊椎韧带压力劳损退行性病变苯关节肌张力淋巴腰部疼痛痰牵引韧带松弛髓核椎间盘退变肌肉张力
全文阅读腰椎管侧隐窝狭窄症的治疗
腰部疾病腰椎管侧隐窝狭窄症绝大多数采用非手术治疗的保守治疗原则： ①卧床或骨盆牵引； ②物理疗法：电疗热疗及磁疗； ③椎拿按摩点穴疗法； ④中医中药及抗炎止痛药(详细措施参照有关章节)。永久性嵌压型有粘连压迫，其中有一部分患者需要手术治疗。 Getty及Burto...
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全文阅读腰椎管侧隐窝狭窄症的临床表现
腰部疾病腰椎管侧隐窝狭窄症从临床解剖的观察合并有硬膜囊椎管狭窄的病例，所出现的症状为间歇性跋行，多神经根压迫征，有的并伴有马尾瘫。单纯腰神经根管狭窄，大多数为单神经根受损，有少数出现多神经根症状但无间歇性跋行。 所以间歇跋行的出现与否取决于椎管狭窄...
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全文阅读腰推管侧隐窝狭窄症概述
腰部疾病侧隐窝狭窄症(亦称侧隐窝综合症Lateral Recess Sydrome, LRS)侧隐窝的前壁是椎体和椎间盘，外侧壁是椎弓根，后壁是上关节突，凡其诸壁中任何一方异常均可导致，而上关节突增生肥大为其主要原因。因为上关节突向前倾斜，所以椎弓上缘处侧隐窝的前后径最窄，一...
12-27栏目：【腰部疾病】相关内容：黄韧带肥厚腰推管侧隐窝狭窄症炎症神经痛坐骨神经痛手术腰腿痛无菌性炎症腿痛坐骨神经脊椎韧带增生劳损神经压迫关节醋韧带松弛神经根管狭窄
全文阅读腰椎管狭窄症的体征
腰部疾病腰椎管狭窄症在未造成持续性压迫前多无明显体征，脊柱无侧弯畸形，腰部活动无明显受限。直腿抬高试验多为阴性。下肢皮肤感觉肌力及反射多为正常。但作直立后伸试验较久后可出现双下肢麻木酸痛感。发生持续性压迫后可出现受压的马尾神经或神经根支配区的肌力...
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全文阅读腰椎小关节紊乱症的临床表现
腰部疾病腰椎小关节病是引起腰腿痛的原因之一，其发生率占腰腿痛病人的57%--65%，本病多在40岁以上发生，占86%。小关节的关节囊有丰富的神经供应，主要来自本节段及上节段的脊神经后内支的小分支纤维，使每个小关节接受两个节段双重神经支配。 腰椎小关节病可引起与...
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全文阅读腰椎管狭窄症的诊断
腰部疾病临床上根据病人有慢性腰痛及一侧或双侧坐骨神经痛病史，有典型的间歇性跋行，即直立行走一段时间后疼痛加重，终致行走无力，坐下或蹲下休息后疼痛缓解，继续行走一段时间后症状反复。而弯腰骑自行车时不痛。症状重而体征少，一般可初步诊断腰椎管狭窄症。中...
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养生之道通常，在我们的运动锻炼过程中，预防运动损伤，需要掌握以下5个方面的运动原则。 学会预防运动的损伤 首先要从思想上对运动损伤的预防给予足够的重视，并且要遵守运动锻炼的一般规则，这是运动锻炼首先要懂得的一个道理。 调节身体，使之处于良好的运动状态...
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