当前位置：[网站导航]首页>天天养生>
20130330天天养生视频和笔记:刘长信讲膝关节炎,阳陵泉穴,阴谷穴
发布时间：2013-03-30 19:11:36作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2013年3月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是按摩泡脚去膝关节炎。嘉宾是刘长信。主要介绍为什么会得膝关节炎，膝关节炎的自测方法，防治风邪侵袭型膝关节炎的穴位，刘长信老师独家穴位，风邪侵袭型膝关节炎泡脚方，防治肝肾不足引起的膝关节炎的穴位等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。
嘉宾刘长信：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师。
刘教授现场检查观众有无膝关节炎。
专家告诉我们高跟鞋导致膝关节炎的压力是平跟鞋的4到7倍。
胖人易患膝关节炎，膝关节炎可能导致腿瘸。
膝关节炎自测：
疼痛严重；
下楼时比上楼时；
打软腿；
伸屈时有咔吧咔吧的响声；
造成起床后感觉僵硬，活动后疼痛缓解；
阴雨天疼痛加重。
防治风邪侵袭型膝关节炎的穴位：阳陵泉穴。阳陵泉穴有振奋阳气，驱散风邪的功效；每次按揉5分钟，还可艾灸此穴位预防膝关节炎。
刘长信老师独家穴位：膝关节止痛穴
风邪侵袭型膝关节炎泡脚方：麻黄+川牛膝+红花+三棱各30克
防治肝肾不足引起的膝关节炎的穴位：阴谷穴，膝关穴，早晚各一次，一次5分钟。
按揉穴位治疗膝关节炎需要持之以恒。
滋补肝肾泡腿方：木瓜+生黄芪+五加皮+千年健各30克
20130330天天养生视频和笔记:刘长信讲膝关节炎,阳陵泉穴,阴谷穴
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
