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20110412养生堂视频:胥荣东谈养筋
养生堂视频
本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师。胥老师告诉大家骨架、肌肉应该是对称的，不对称的时候就说明身体有问题了。本期节目胥荣东老师将教您如何养筋。 胥荣东，男，中日友...
05-07栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂胥荣东养生堂养筋相关内容：颈椎病胥荣东耳鸣肩周炎针灸头痛头晕乌梅颈椎疼痛瘫痪大椎穴肌肉萎缩天柱穴穴位梅核气阿是穴掌心大椎曲池合谷阳陵泉筋病咽喉咽喉疾病通经络脊椎无力疏通经络经络麻木手三里颈椎病的治疗养生堂胥荣东养生堂养筋气血太溪酱筋结肌肉经筋
全文阅读不可忽视的双脚
中医养生
你一定听过 诸病从寒起，寒从脚下生，这就表明我们的足是需要保暖的，尤其是在冬天。因此，每天勤洗足，用温水泡足，不但可以促进足部的血液循环，如果能辅以按摩足心，还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：早衰感冒关节炎足跟痛尿频足浴冻疮护肤泡脚风湿风湿性关节炎夜尿虚火穴位腰痛下肢浮肿浮肿掌心肾脏按摩干裂出汗风寒大脑暑湿脚掌脚臭湿气润肠通经络水泡保暖疏通经络经络脏腑压力麻木健身感染关节夏天醋体重高跟鞋走路湿寒脚癣
全文阅读中医看杂粮的五味
中医养生
味，就是我们通常所说的味道，也就是分布在舌头上的味蕾对食物的感觉。一般来讲，主要有五种感觉，即酸、苦、甘、辛、咸，所以称之为五味。事实上，有些食物没有丝毫味道，比如说白开水，就没有特殊的味道。对于没有特殊味道的食物，中医称之为淡味，由于其...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：遗精胃痛腹胀莲子阴虚气虚血虚阳虚疼痛痉挛实火清热新陈代谢喘拘急行气芡实风寒泻火湿热润肠通经络化痰受凉疏通经络经络虚汗气滞杂粮多尿酸味食物痰湿寒消积多汗白开水燥湿肌肉
全文阅读多种自我按摩手法
养生之道按法： 按法即以手指或手掌在选定的经脉、穴位上施行按压。可配合呼吸使按压力量有所增减，亦可屏气按而留之。按法能润气活血，宣闭开塞，可用于腰背止痛、疏经通络的作用，常用于颈项、四肢和肩部。使用拿法时，腕部要放松灵活，用指面着力；动作要缓和连贯...
05-04栏目：【养生之道】相关内容：失眠头痛痈伤筋止痛疼痛瘫痪肌肉萎缩目眩虚火疲劳穴位大鱼际小鱼际祛风湿痹喘点穴手背活血化瘀行气按摩祛湿麻痹风寒寒湿通经络肘关节按法揉法叩法擦法祛风散寒无力疏通经络经络面积鱼际压力按摩手法麻木关节疼痛按压关节通经活络醋热量气血理气壮阳行气活血痰湿寒消积关节疼安神活血瘀肌肉
全文阅读气功养生与调息养气
中医养生在中医养生中，认为养气主要从两方面入手，一是保养元气，一是调畅气机。元气充足，则生命有活力，气机通畅，则机体健康。如何达到这些养生的目的呢？可以通过练气功实现。 保养正气，首先是顺四时、慎起居，如果人体能顺应四时变化，则可使阳气得到保护，不...
03-28栏目：【中医养生】相关内容：气功养生针灸气功胎息脾胃新陈代谢阳气元气情志通经络经络练气正气中医养生健身气血生气理气宗气导引何达
全文阅读如何判断血糖是否正常图片
血糖
这是关于如何判断血糖是否正常的图片，图片所在的文章是：20170724医生开讲视频和笔记:曹炜,糖尿病,高血糖,痰湿,脾虚，图片尺寸624x269像素，格式是JPG，图片大小是34657Byte。...
全文阅读03-21栏目：【血糖】什么是健康的处理应激和负面事件的方法
老年人由于各人受的教育和社会经历不同，处理的方法也各不相同。不可能有一种方法适应所有的人，也没有一种方法适合于对每件事的处理。尽管每人的经验和感受不一样，各人处理人与事的方法存在着差异，但有一点却是共同的，就是一旦遇到应激或负面事件，一定要头脑冷...
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全文阅读20141007健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉
健康之路
本页提供2014年10月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(下)》。主要介绍运动时该如何选鞋，功能运动袜的特殊作用，健步走如何热身，高抬腿踏步等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
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全文阅读20150905万家灯火视频和笔记:郭兮恒,失眠,嗜睡病,睡眠质量
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本页提供2015年9月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《睡多睡少不如睡得好》。主要介绍不可忽视的嗜睡病，失眠的危害等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
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全文阅读如何去除面部红血丝的方法图片
健康图库
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