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蔬菜水果的营养价值
于康蔬菜水果的营养价值 蔬菜水果是人们生活中重要的营养食品之一,它们具有鲜艳的色泽、可口的味道、还有丰富的营养成分,对人体健康起着特殊的作用。很多患者非常喜爱这两类食物,在其餐桌上占有很大比重。 营养学上果蔬藏有三宝维生素、无机盐和膳食纤维。 首...
05-06栏目:【于康】
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全文阅读肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因
胡大一肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因 肾性高血压为最常见的继发性高血压,它是由于肾脏血管或肾脏实质的病变引起的高血压。 负责供应肾脏血液的动脉肾动脉狭窄时,会导致肾脏缺血,其主要临床表现之一是高血压。 引起高血压的常见肾实质性病变...
05-21栏目:【胡大一】
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全文阅读动脉血压是如何形成的,产生动脉血压的基本条件
胡大一动脉血压是如何形成的,产生动脉血压的基本条件 心室收缩时将血液射入到动脉血管内,血液对动脉血管壁产生了侧压力,使血管扩张,产生了动脉血压。 产生动脉血压有3个基本条件。 (1)必须有足够的循环血量 循环血量也称为血容量。 充足的循环血量就像水塔里...
05-14栏目:【胡大一】
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全文阅读心律失常的按摩处方
穴位心律失常的按摩处方 心脏搏动的频率或节律发生异常,均称为心律失常或心悸,如各种窦性心动过缓,各种传导阻滞,各种心动过速,各种早搏,房颤,房搏,室搏等都归人心律失常。本病与心肌的自主性,应激性及传导性密切有关,或者由于神经,体液,血液循环,药...
03-28栏目:【穴位】
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全文阅读20121130天天养生视频和笔记:吴为群讲维生素,胡萝卜素抗自由基
天天养生本页提供2012年11月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是如何对抗百病之源——自由基。嘉宾是吴为群,主持人是天娜,主要介绍什么是自由基,自由基带来的不良后果,抗氧化剂对抗自由基,维生素ACE的功效和摄取等相关内容。...
12-03栏目:【天天养生】
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11-05栏目:【陈允斌】
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11-05栏目:【陈允斌】
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陈允斌第2章 四季五味养生术 13.少吃咸,能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味,越是咸的东西,阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡,所以咸味宜少不宜多,是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道,...
11-05栏目:【陈允斌】
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陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 6.不适合您的食物可能是毒药分清体质,一补就准 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 做什么事儿,都不能盲目,食补也一样,别一看身体不好就忙着进补。补字的本来意思是什么?是打补丁,是修补损坏的地方。没找到破的...
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全文阅读36.为啥大家都不喜欢听你说话:口臭的家庭调治法
杨奕症状:口臭,嘴里面好像有一团火,睡觉爱流口水。 方法:10克生石膏沏水,反复冲服,一天一杯,连喝三天。 口臭比较烦人,嘴里的那个味不是吃蒜、葱,或者吸烟、喝酒的臭,而是感到嘴里面好像有一团火。口臭的人跟别人...
11-02栏目:【杨奕】
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全文阅读人体对颜色、荤素、酸碱的平衡
养生之道各种颜色的食物所含营养成分的侧重点不同 白色 以大米面粉等为代表,富含淀粉维生素及纤维素,但缺乏赖氨酸等必需的氨基酸 黄色 以黄豆花生等为代表,可提供优质蛋白脂肪及微量元素蛋白质含量相当高,而脂肪较少,适宜中老年人和已患高血脂及动脉硬化症病人...
07-06栏目:【养生之道】
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全文阅读药枕疗法的保健机理及作用
中医养生药枕疗法主要依据中医学的整体观理论和生物全息论观点,强调人体内外环境的协凋统一,借助人头枕部与药枕较长时间的接触,使药物缓慢刺激头部穴位,利用药物的直接吸收与病人身心所处环境的改善等良性调节,对人体之气血阴阳脏腑的生理功能产生一定影响,从而达到...
06-10栏目:【中医养生】
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全文阅读耳穴疗法具体的适应症,禁忌症及注意事项
中医养生耳穴疗法是用针刺或其他方法刺激耳廓穴位,进行保健和治疗的一种方法中医经络学说认为,人体的十二经络都与耳有着直接联系,当人体发生疾病时,耳廓上对应的区域就会出现一定的反应点,通过耳穴疗法较强烈的良性刺激,可对人体进行动态调节,发挥疏通经络调节气血解...
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全文阅读敷贴疗法的作用及机理
中医养生穴位敷贴疗法,融合了穴位与药物的双重作用,其发挥养生保健功效的理论依据是调节经脉,平衡阴阳中医学认为,十二经脉内属于脏腑,外络于肢节,同时又能行气血营阴阳濡筋骨利关节温腠理调经脉之虚实,可以治百病虽然穴位敷贴疗法与内治的给药途径不同,但其治疗原则...
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疾病食疗钙是人体内含量最多的元素之一,约占体重2%,一般情况下成人体内含钙量约1200克,其中99%是磷结合形成骨盐,集中于骨骼与牙齿,其余以游离或结合形式存在于体液和软组织中,这部分钙称为混溶钙池。血清钙正常浓度为9~11毫克%。 (1)钙的吸收 主要在十二指...
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