当前位置:[网站导航]首页>养生之道>

月经来潮,绝对禁止生冷吗

发布时间:2011-10-04 15:54:36作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

相信这是许多女性的共同经验。从还是少女开始,长辈总会告诫家中初长成的女孩,在月经来时,不可吃冰冷的东西,然而,这种相沿成习的说法,并非绝对。

就老人家的说法是,月经来时身子虚,冷食只会加速它的虚冷,长期下来会对身体造成负面影响。而中医界的说法是,子宫寒,不易受孕生育,因此在生理期间最好能禁生冷,以养护子宫。

然而,就纯医学的观点而言,常吃冰冷食物应不会对月经造成影响。但也有研究发现,少数特殊体质的女孩,加在月经来潮时吃冰冷食物,会产生月经量减少、停经或周期延长的现象。所以,月经来时吃或不吃生冷可视个人体质,作适当的食物选择或暂时绝禁生冷。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

简单地说,端视你有无吃生冷食物的欲望,而不须受月经来潮的限制;但若吃后出现上述不适症,表示你的体质不适合在生理期吃生冷,就应避免。

另外还有一点观念,必须澄清,有些女孩月经来时会产生腹痛、腹泻的症状,并非由于平日或生理期食用生冷食物所引起,这种状况很可能与“子宫内膜异位症”有关,不妨求诊于妇产科医师。因为若是子宫内膜异位而引起腹痛,很可能造成将来受孕难的问题,轻忽不得,目前的医学检查几乎都采取较无痛的肛诊及无痛超音波来确定病因。

所以,当你发现月经不顺或腹痛时,别一味以为是食用生冷所引起,必须找出真正原因,对症下药方为上策。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜