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20180802我是大医生视频和笔记:陶琳,火针疗法,放血疗法,肥胖

发布时间:2018-08-07 15:12:37作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:我是大医生我是大医生2018核心内容:肥胖

本页提供2018年8月2日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陶琳。主题是《拯救减肥困难症》。主要介绍虚胖体质的病理原因,火针疗法、放血疗法治疗肥胖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

虚胖=“瘦不了”型肥胖,常有舌淡红,苔腻;肚子肉多,松软,发凉;水肿;便秘等特征。以上症状您出现了一种或几种,很可能是虚症患者。其中,水肿我们首先要排除心源性的、肝源性的、肾源性的病理状态。如果没有这些病因,人看起来浮肿,按压时一按一个坑,可能预示虚胖体质。

实胖=“易反弹”型肥胖,常伴有舌红,苔黄腻;肚子肉多,肉硬;尿液颜色黄深;便秘等特征。

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实胖

图:实胖

虚胖和实胖有一个共同的特征——便秘,但这两者的表现形式不同。

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虚症便秘:表现为排便前段干结,后段稀软,大便有排不净感。这类便秘常由气虚、脾气虚,向前推动的力量不足引起的,此时服用泻火药物起不到该有的作用。

实症便秘:所有便便都比较干燥,像羊屎粪一样的小球球的粪便,排便困难。

我们都说减肥要控制饮食,但虚胖的人,靠不吃或是少吃是很难达到减肥效果的!因为他们肥胖的症结所在,并不在于饮食量的多少。

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中医认为:虚胖的人,多为脾虚湿阻,病根在于消化系统。当人的体质变虚,整个机体的运行的代谢能力就会变差,吃进去的东西不仅不能化为人体有用的,而且排出去的也少了,人自然就胖了。

但人体好端端的体质为什么会变得“虚”?这与现代人饮食不节;久坐久卧;劳倦过度,如:熬夜,常年加班;忧思过度等因素息息相关。

火针疗法,其实是一种特制的针具,是北京中医院特色一个疗法,由国医大师贺普仁先生创制。在临床上,优势明显,不仅能拓展治疗疾病的病种,而且治疗疾病的疗效要比普通的毫针好得多。

对于肚子肉多松软的虚胖人群,可以采用火针疗法针灸脾俞穴,可以有效缓解虚症,有利于减肥。脾俞穴,在胸十一椎,棘突旁开一点五寸,先掐一个手指印,再用75%的酒精消毒烧火针,将针尖加热到通红,大概780℃左右。做到稳准狠,快进快出,刺入体内即可。但扎完后,24小时内不要着水 。

虚胖患者,最常用、也简单操作的方法就是按压气海穴。气海穴,有行气、调气、补气的作用,不仅可用于因气异常而导致的疾病,还能辅助虚胖体质人群减肥。

肚脐下一个半大拇指那么宽即为气海穴,可用食指或者拇指按压,按压时力量适中,不要觉得特别特别疼,也不能把皮肤按破了。每天按揉3次,每次3分钟即可,但不要在不在大饱大饥、情绪特别激动时按压。

脾虚引起的虚胖,是因本身的脾虚,新陈代谢下降引起的。人就像一个发动机一样,只有把吃进去的食物像汽油一样燃烧掉,才不会产生湿气。所以虚胖者要减肥,首先要把脾气补上来,让机体顺利运转起来。

八珍糕,专门针对脾虚。乾隆皇帝晚年时常用八珍糕调理脾胃,慈禧太后也常吃八珍糕。

实胖体质,容易反弹。因为实症的人,往往胃热湿阻,食欲旺盛,总想吃东西,但他便秘,又排不出去。长时间如此,就会造成脂肪堆积。

胃热湿阻的病人,背部,尤其是靠上的部位会有一些阳性的反应点,如:红点、脸上长疮。此时就可以采取放血疗法。右手拿采血针,左手将皮肤绷紧,快速的扎两下,血就出来了。如果说热、瘀滞不是特别重,放血量就会少一点,稍微挤几滴就可以了;如果瘀滞比较厉害,可以加一个拔罐,吸出更多的血。拔罐时,血流停止,基本上就可以起罐了。起完罐后,罐是要全面消毒的,拔过罐以后不能吹风。

把手搭在肩膀上,肘横纹的尽头即为曲池穴。用另一只手上下按压就可以了,交替进行,每次3分钟,每天3次,可以辅助实胖体质人群减肥。

丰隆穴是一个祛痰的要穴,又是胃经的络穴,有健脾祛湿祛痰的作用,辅助实胖体质人群减肥。人站立,小腿和大腿连接的地方、足踝的1/2处,竖着在胫骨最高点,旁开两指即为丰隆穴。

实胖人群,主要有胃热、湿浊,湿气重有内热的问题,就要祛热祛湿,可以用清热利水的茶。

火针疗法、放血疗法,得到正规医院治疗。

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