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7.30天天养生视频:杨增良讲生津利咽茶,清暑祛湿茶,养肝明目茶

发布时间:2012-07-31 14:38:00作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:天天养生天天养生2012

本页提供7月30日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是喝出一个无毒的夏日。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是资深中医养生专家杨增良,主要内容是小药茶、大功效。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓,70年代的项飞,80年代的徐强。

杨增良的药茶口诀:盛夏汗多倍伤心,养阴益气最为珍。洋参麦冬合五位,桔梗甘草效更神。

夏季三伏热浪又来啦,感觉到体内的重重热毒了吗?大范围的暴雨湿热,湿毒早已悄悄侵入脏腑!肝,是内脏的主角,想要青春永驻,关键是养肝。中医科学院资深研究员杨增良教授教您用茶排毒!

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

夏季补水

夏季补水良品:1.功能性饮料;2.弱碱性饮品,比如苏打水;3.素材瓜果类食物。

西洋参,气阴双补,清火滋阴,阴,生津,润燥。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

杨增良的生津利咽茶:原料:西洋参5克、麦冬10克、五味子5克、生甘草5克、桔梗5克。功效:益气养阴、生津利咽、清热解毒、养肝强心。

杨增良的清暑祛湿茶:原料:金银花10克,扁豆花10克,生甘草5克,用煮开的绿豆汤冲泡。功效清热解毒、消暑祛湿、健脾,适合湿气较重、湿热体质、湿毒者饮用。

杨增良的养肝明目茶:原料:密蒙花10克,白菊花5克,泡茶和。功效治肝火、眼睛红肿刺痛,心火旺盛等症状,清肺热。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

节目最后的斌斌有礼继续讲解自制三伏贴。

7.30天天养生视频:杨增良讲生津利咽茶,清暑祛湿茶,养肝明目茶

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