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经前紧张综合征饮食禁忌

发布时间：2011-07-27 16:07:12作者：百年养生网出处：百年养生网

目前尚不十分清楚，一般认为与激素水平失调，醛固酮增高，精神紧张，维生素B缺乏等有关。

经前期紧张综合征是指在月经周期中自排卵后出现的躯体各种不适，伴有精神以及行为方面改变的病症。发病年龄以30、40岁的妇女多见，绝经后不再出现。

过咸食物，如咸肉、咸蛋、咸菜、腌制海味等。因本病出现水肿、体重增加等症状与水盐储留有关。所以，经前紧张综合征患者应忌食过咸食物。

本病病因以热为主，温热食物(如羊肉、牛肉、狗肉等)有助热生火，使肝火更旺，加剧神经的兴奋性。所以，经前紧张综合征患者应忌食温热动火食物。

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