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中老年瘫痪患者的主动运动

发布时间:2014-08-22 13:04:41作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:老年人核心内容:瘫痪主动运动

通过被动运动与按摩运动的练习,瘫痪患者的功能有了初步恢复,即可进行主动运动。运动时可由卧位开始,逐步过渡到坐位与站位的练习。

1)头部运动:头部做左右倒动与前勾、后仰练习。

2)上肢运动:做屈腕、分指、握拳、屈肘,两臂由体侧上抬和内收,两手于胸前交叉、外展练习。

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3)腰部运动:两臂放在体侧,上体向左右侧弯曲练习。

瘫痪

4)足踝运动:足踝上屈、前伸、旋转练习。

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5)膝关节运动:屈小腿、伸膝练习。

6)髋关节运动:双手在体侧扶床,做单腿交替的抬腿、外展、内收练习,也可做双腿的举、展、收练习。

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