当前位置:[网站导航]首页>家政女皇>

20150428家政女皇视频和笔记:迷罗,提神醒脑,肾气不足,补肾气

发布时间:2015-04-28 19:44:51作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2015核心内容:肾气不足提神醒脑补肾气烧酿金针菇鸡翅

本页提供2015年4月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《一分钟解决睡不着睡不醒问题》。主要介绍提神醒脑操,如何补养肾气,烧酿金针菇鸡翅的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

迷罗:元瑜伽创始人。

合谷穴位于手背大拇指和食指之间,握拳是肌肉突出的最高点,按揉合谷穴可以改善脑供血、提神醒脑。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

坐在椅子上双腿打开与肩同宽,收汁翻转尽力向头顶上方伸展,右手用力向左侧推,保持这个动作半分钟以上,再反方向进行练习,可以提到提神的作用。

提神醒脑操

图:提神醒脑操

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

将黑芝麻、核桃仁、打散的鸡蛋煮开水半分钟后食用可以补脾肾。

双手呈剪子状,夹住耳朵,来回上下搓动,知道耳朵发热为止,这个动作可以补养肾气。

如何补养肾气

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

图:如何补养肾气

鸡翅属于热性食物,金针菇可以中和鸡翅的热性,二者结合可以防止肝脏胃肠的疾病,还可以开发儿童智力,增强记忆力。

大厨家常菜:烧酿金针菇鸡翅。

20150428家政女皇视频和笔记:迷罗,提神醒脑,肾气不足,补肾气

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯