当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20230715健康之路视频和笔记:凉茶,菊花大麦茶,苦瓜,清肝明目

发布时间:2023-07-25 13:32:22作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2023视频全集

本页提供2023年7月15日cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贺豪杰。主题是《夏日餐桌上的宝藏食物》。主要介绍菊花大麦茶的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

凉茶能清热败火、祛湿解暑,在两广一带非常有名。癍痧凉茶具有清热、排毒、下火的功效,可谓家喻户晓。

阴虚火旺的人群,建议选一些酸性食材与凉茶搭配,如乌梅有生津、收敛虚火的功效;阳虚内寒的人群,建议搭配一些温阳的食材,如生姜、肉桂,能用来调和凉茶的寒热。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

菊花大麦茶既能清暑热、祛暑湿,还能健脾消食,全家都可以饮用。

菊花大麦茶

图:菊花大麦茶

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

菊花:有疏风解热、清肝明目的功效;

炒大麦:有健脾消食的功效;

扁豆花:有清热消暑的功效;

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

乌梅:有生津开胃的功效。

中医认为鸭蛋味甘、咸,性凉,具有滋阴养胃的功效。俗话说立夏吃蛋可以补夏,补夏的意思是人在夏天不容易消瘦,体魄强壮、有力、干劲十足。鸭蛋比鸡蛋的矿物质含量高很多,里面有铁、钙,所以补夏首选吃鸭蛋。

荔枝被称为南国四大果品之一,具有温中补气、健脾开胃的功效。吃荔枝上火与自身体质和食用习惯有关,吃之前可以把荔枝连着皮一起在盐水里浸泡一下,脾胃虚寒的人群不易因为吃荔枝而上火。

苦瓜在两广地区也叫凉瓜,它的主要功效就是清心明目。夏天天气炎热容易上火,中医认为苦能清泻火热,引火下行。苦瓜入心、入肝,所以能清心明目,有缓解口腔溃疡、口舌生疮、眼睛胀痛的功效。

https://tv.cctv.com/2023/07/15/VIDEPavZCDf6CEvvgkJls6b6230715.shtml

20230715健康之路视频和笔记:凉茶,菊花大麦茶,苦瓜,清肝明目

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯