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20211217健康之路视频和笔记:翟双庆,乌梅丸,感冒,癫痫,腹胀,气虚
健康之路
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全文阅读20110815养生堂视频:刘长信讲肥胖的危害及治疗
养生堂视频
本期BTV《养生堂》为大家请来的是东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任刘长信，为大家讲解 刘长信 男 45岁，1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，硕士生导师，并兼任全国推拿按摩学会副主任委...
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全文阅读20110818养生堂视频:刘长信讲肥胖
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为大家邀请到的是东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任刘长信，为大家讲解肥胖的问题。 刘长信 男 45岁，1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，硕士生导师，并兼任全国推...
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全文阅读饮食排毒减肥
中医养生（一）合理饮食 合理饮食也称平衡膳食，即营养平衡的膳食，是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素，而且能保证各种营养素之间的数量平衡，以利于它们的吸收和利用，保证健康又不致发胖或营养不良，从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说，合理饮食...
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中医养生（一）常用中成药 防风通圣丸、桂枝茯苓丸。 （二）古代经方 （１）大柴胡汤 能疏肝解郁，燥湿化痰。可用于治疗过食肥甘、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉积的中年人。本方收载于张仲景的《金匮要略》。 （２）防己黄芪汤 能健脾益气，利水消肿。可用于治...
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养生茶肥胖病对身体的主要危害是由于脂肪的积聚，使机体负担加重，氧的消耗量较正赏增加30%一40%，因而怕热、多汗；肥胖者横隔大多数是抬高，这又影响呼吸和血液循环，使人呼吸急促，易感到疲乏，同时出现头晕、头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿等症状；因为肺部换气不...
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