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肾经穴位养生法
穴位
足少阴肾经是一条关乎一个人一生幸福的经络，如果想提高生活质量，在身体上从温饱进人小康，那就必须把肾经锻炼强壮。肾是先天之本，也就是一个人生命的本钱，大多来自父母的遗传，也就是祖上的遗产。如果没有先天的厚赠，那就真的太需要后天的培补了;否则，...
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全文阅读20121206健康来了视频和笔记:龚全心讲太溪穴,承浆穴,冬季养生穴
健康有道
本页提供2012年12月6日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季养生穴，嘉宾是龚全心，主要介绍龚氏三通法，虎口穴，太溪穴，承浆穴，尺泽穴，上巨虚穴，三阴交穴，太白穴，阴陵泉穴等内容。...
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全文阅读20120912天天养生视频和笔记:何裕民讲膀胱癌症状治疗调理预防
天天养生
本页提供2012年9月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是了解膀胱癌。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是何裕民，主要是关于膀胱癌的症状、预防、治疗、调理等相关内容。...
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全文阅读20110819养生堂视频:刘长信讲糖尿病
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为大家邀请到的是东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任刘长信，为大家讲解糖尿病的问题。 刘长信 男 45岁，1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，硕士生导师，并兼任全国...
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全文阅读小腿抽筋按摩养生法
中医养生推拿治疗小腿抽筋应分清缓急，痉挛急性发作时，要先解痉挛，然后施以其他手法治疗，治疗原则为舒筋解痉、活血止痛。 急性发作时的处理方法：先让患者仰卧在地面上，令他人帮助伸直两侧膝关节，医者以双手使患侧足背极度背屈，力量不够时可用脚部踩压，并持续...
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家政女皇
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养生堂视频很多人睡觉会睡不实，而且很容易被打扰，根据葛凤麟主任的说法：人背后不仅有脊神经，中枢神经还有交感神经，神经分布密集的背后三条线对于改善睡眠质量，治疗失眠是可以起到非常好的收效。日常我们可以采取点揉眉头脉、眉上脉以及颅顶脉，颈后三脉，通过对...
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全文阅读20190312养生堂视频和笔记:纪立农,邹显彤,郭倩颖,糖尿病,胰岛素
养生堂视频
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全文阅读20140717饮食养生汇视频和笔记:卢海讲近视眼,近视眼镜,假性近视
饮食养生汇
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