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按摩排毒减肥
中医养生
（一）面部用两手食指分别按揉攒竹、鱼腰、睛明、承泣、四白、迎香、瞳子、下关、颊车、地仓、人中、承浆穴各半分钟，再用两手自两侧面颊部由下向上经耳前至前额部反复搓摩 １０ 次。双手四指按压前额部，由前额中间分开，向两侧太阳穴按揉，然后移到瞳子、...
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全文阅读20170427养生堂视频和笔记:余秋平,糖尿病,肥胖,糖前期,控糖
养生堂视频
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哮喘是常见的一种以发作性哮鸣气促、呼吸困难，甚则张口抬肩不得平卧为主症的肺系病证。哮以声响名，表现为喉间哮鸣；喘以气息言，表现为呼吸困难。哮必兼喘，故称哮喘。...
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全文阅读20151130万家灯火视频和笔记:陶??,哮喘的症状,哮喘的最佳治疗法
万家灯火
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全文阅读20210203饮食养生汇视频和笔记:杨帆,咳嗽,过敏,感冒,止咳,风寒
饮食养生汇
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黄帝内经黄帝内经中针刺治疗咳嗽的法则 【原文】 帝曰：治之奈何？岐伯曰：治脏者治其俞（1），治腑者治其合（2），浮肿者治其经（3）。帝曰：善。 【注释】 （1）俞：指五输穴中的输穴。肝为太冲，心为神门，脾为太白，肺为太渊，肾为太溪。 （2）合：指五输穴中的...
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入冬以来，一些人稍微遇到寒凉空气的刺激就会突然发生鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、耳朵痒等症状，尤其打喷嚏一连串打上十多个，打得头脑昏沉，眼睛冒金花，耳朵嗡嗡响，眼泪鼻涕往下流，严重时还出现呼吸气急，胸闷憋气。...
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