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20170601医生开讲视频和笔记:吴圣贤,三七,土三七,三七的服用禁忌
发布时间：2017-06-01 20:32:39作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2017年6月1日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《神奇的三七》。主要介绍三七的功效，三七的药理作用，三七适宜人群，三七的禁忌人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
目前心脑血管疾病死亡率远高于肿瘤，同时它也是致残率最高的疾病。但值得注意的是，心脑血管疾病是可预防疾病。
著名的“血管清道夫”-三七粉。三七属于“药食同源”的中药材，备受历代医家推崇，它具有活血化瘀、止痛止血的功效。
中医上认为，心脑血管疾病属于血瘀证。长期服用活血化瘀的三七粉，可以软化血管，促进血液健康，预防心血管疾病。
图：三七
三七的药理作用：抑制血小板聚集、改善血液黏稠度、抑制血栓；保护并扩张血管、抗缺血、改善微循环；调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化；提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。
三七适宜人群：三高及心脑血管疾病患者；气血不足、月经不调人群；长时间久坐、久站不动人群；面色晦暗、肌肤粗糙的人群；失眠健忘、神经衰弱、免疫力低下人群。
单纯的泡水无法发挥三七的功效，三七最有效的吃法就是磨成粉。作为三高及心脑血管疾病预防或辅助治疗，每天服用3克生三七粉，不宜多；如果用它来延缓衰老，改善脸色等日常保养的人群，每天服用0.25克即可。
三七最佳服用时间为晚饭后1-2个小时，每天服用一次即可。如果同时有服用其他药物的情况下（除去急性外感的药物），基本都可以同时服用三七，建议至少间隔半小时再用。
三七禁忌人群：生理期女性和孕产妇禁用；伴有严重心律失常的患者不宜使用；有本药过敏史者或家族过敏体质者慎用；因为血热出血、气虚出血的不能用三七。有心脑血管和其他疾病的人群，使用时请谨遵医嘱。
三七是五加科人参属的名贵药材；而土三七属于菊科，相对来说是有毒性的，尤其它里面含有一种叫吡咯烷的生物碱，会损伤我们的肝脏。有些三七看上去非常光亮，很有可能被打了工业蜡。工业蜡中有很多有毒物质，所以被打上工业蜡的三七也称为剧毒三七。
现在吃三七的人越来越多，有些人觉得三七粉真假难辨，往往买三七主根来自己打粉，或让某些小店帮自己打粉，觉得这样才能保证质量。其实这种方式打出的粉只属于普通粉，细度很难达到符合人体吸收的标准，吸收效果差，造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器，也容易对三七粉造成二次污染。所以建议大家要购买三七或者三七粉时要去正规的药店或厂家购买，确保药材的真实有效用药的安全。
20170601医生开讲视频和笔记:吴圣贤,三七,土三七,三七的服用禁忌
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