当前位置：[网站导航]首页>养生之道>
传统养生文化的起步阶段
发布时间：2011-12-10 13:11:08作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生之道
从远古至秦代是养生术的起步阶段。在这一阶段，虽然表现在文化形态上较为繁荣，甚至影响到哲学、文学、艺术等许多领域，但就技术而言，仍处于草创阶段，主要表现为：养生项目的社会功能相对原始社会无明显变化，技术传承依赖于单一的社会团体或阶层。
如武术起源于原始人的狩猎或部落间的争战，因此早期的武术一直以军旅武术为主流；养生术产生于原始人对自身的本能调节，如肢体运动调节、呼吸调节，后来长期被原始知识的集大成者———“巫”这样一个阶层所掌握和改进，他们是最早认识到诸如此类的训练可以加强他们内在力量的凝聚，并使之迸发出某种特异能量的一群人，正是借助这种能量，他们视自己为人与神之间的媒介。
此时，技术门类初具规模，但无理论指导。至少在春秋战国时代，养生技术已涉及引动形体、呼吸控制、心理调节、推拿按摩等领域，可以说后世所见的主要技术门类在此阶段都已具备，但均属于自发的探索与尝试，其他学科的知识在当时还不足以为这些技术提供指导。
这时一切表述只限于经验化的描述。所有代表当时最先进的认识成果均以哲学语言被记录下来。先秦时期经典中对传统养生领域应该说涉及较多，甚至可以说，传统养生实践是先秦生命哲学的重要基础，但对具体锻炼技术大多浅尝辄止，或仅从直觉体验角度进行一般性描述，这种情况散见于《老子》、《荀子》、《庄子》等典籍对内在养生体验的介绍，非常零散，并且抽象，且多止于文学意象式的描述，而鲜有专题性的技术分析。
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
