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养生之道相关资讯
女人养生之道:静坐与养生
养生之道俗话说心静自然凉,这说明一个人如果静下心来,即使再热的天气,也可以觉得很凉快。但要达到心静,则要求意念和气息密切配合,呼吸放松,舌抵上腭,用意念诱导气的运行。身体也要放松,姿势自然而正确,才能达到身心统一,达到静的真正境界,这一点对女性特...
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全文阅读生活起居中的七大养生之道
养生之道生活起居养生是指合理地安排起居作息,妥善地处理生活细节,保持良好的生活习惯,建立符合自身的活动规律,以保证身心健康、延年益寿的一种养生方法,也称为起居调摄法。生活起居养生,不仅需要遵循人体的生理规律,还需要顺应四季阴阳的变化。生活起居养生...
04-11栏目:【养生之道】
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全文阅读劳动养生之道
养生之道从古至今,劳动作为人类生存和发展的最重要手段之一,是人身体和心智健康的源泉。对于劳动能够养生益寿,古人早有精辟的论述。 三国时期的医学家华佗认为:动则谷气易消,血脉流利,病不能生。唐代名医孙思邈在《千金方》中记述:养生之道,常欲小劳,但莫大...
04-11栏目:【养生之道】
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全文阅读调味品中的养生之道
养生之道人人皆知,科学的膳食是健康的关键之一,那你是否知道小小的调味品中也隐藏着养生之道呢?什么是调味品呢?一般来说,人们习惯上把油、盐、酱、醋、味精、辛香料(如生姜、大蒜、葱、胡椒)等称之为调味品。可千万别小瞧了这些调味品,它们在人们日常饮食和...
相关内容:感冒高血压便秘血压动脉硬化生姜止痛大蒜疼痛烫伤胆固醇晕车晕船消炎氨基酸新陈代谢沙门氏菌甲状腺解毒蒜味精酸碱平衡酱油蜂蜜调味品胡椒口腔疾病解腻体液吃醋镇咳膳食牙齿碘养生之道生长发育葱姜醋预防感冒消化寒酱瘢痕
全文阅读养生之道贵在情感沟通
养生之道养生之道不仅仅是让身体健康无疾,还要让心理舒坦无忧,要做到这点,情感沟通是必不可少的。 在日常的工作、生活、学习中,沟通无处不在、无时不有。积极有效的沟通已成为成就事业、提高效率、增进感情的重要因素。沟通其实也是一种重要养生手段,在与他人沟...
03-27栏目:【养生之道】
全文阅读夏季养生需要注重精神调养
夏季养生《素问四季调神大论》曰:使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。就是说,夏季要神清气和,快乐欢畅,心胸宽阔,精神饱满,如万物生长需要阳光那样,对外界事物要有浓厚的兴趣,培养乐观外向的性格,以利于气机的通泄。与此...
03-27栏目:【夏季养生】
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全文阅读20170814健康之路视频和笔记:郭晓萍,白内障,视物模糊,老花眼
健康之路本页提供2017年8月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郭晓萍 。主题是 《拨开云雾见光明》 。主要介绍白内障的危害,白内障是如何发生的,眼睛的哪些变化需要警惕白内障,如何区分老花眼和白内障,置换晶体等相关内容。百...
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全文阅读20150725养生堂视频和笔记:徐凤芹,童文新,高血压,夜间血压高
养生堂视频本页提供2015年7月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐凤芹、童文新。主题是《调压重在控“波动”-1》。主要介绍如何判断自己是病理性血压波动,测量血压的正确方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线...
07-25栏目:【养生堂视频】核心内容:高血压养生堂高血压养生堂童文新夜间血压高养生堂徐凤芹
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全文阅读痛风最爱找上谁图片
痛风这是关于痛风最爱找上谁的图片,图片所在的文章是:20201121健康之路视频和笔记:贾园,痛风,尿酸,嘌呤,雌激素,图片尺寸1185x698像素,格式是JPG,图片大小是187814Byte。...
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全文阅读20150921聚健康视频和笔记:裴学义,肾虚的症状有哪些,肾虚吃什么
聚健康本页提供2015年9月18日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是裴学义。主题是《小儿王献长寿方》。主要介绍肾好才能长寿,肾虚的症状,补肾的食材有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-22栏目:【聚健康】核心内容:肾虚的症状有哪些肾虚吃什么
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全文阅读20181029家政女皇视频和笔记:砂煲山药?h金丝虾的制作方法
家政女皇本页提供2018年10月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《砂煲山药?h金丝虾》 。主要介绍砂煲山药?h金丝虾的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 砂煲山药?h金丝虾 的制作方法:山药在...
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