当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20120221养生堂视频:张冰讲养通
发布时间：2012-03-02 06:36:24作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂张冰
在昨天的《养生堂》节目中，张冰教授发现一个很有意思的问题，很多观众都有便秘的情况，但是却忽视了自己其他的症状，盲目的使用果导片、番泻叶，觉得通出来就好了，其实这样是不对的，我们所说的通腑并不是只通大便，而是通过调理全身诸多的内伤杂病，兼见的调理便秘情况。
这时可能很多朋友要问了，不用泻药通大便，用什么呢？
其实在颜老的通腑理论中，还有一种通法比攻通更加温和，就是养通。临床常见阳气虚和阴血虚的内科杂病兼有便秘症状的，都用养通。那么阴血虚和阳气虚都有哪些症状呢？我们先来说说阴血虚。
针对阴血虚我们可以用哪些药物呢？颜老用养通治疗这类疾病的时候，当归是常用药之一，大家都知道当归是很好的补血药，但当归还能通便估计很少有人听说过。当归性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。主要功能包括补血活血，调经止痛，润肠通便。
朋友们要注意，在家用当归不能只是代茶饮，而是要把当归煎煮后，代茶饮。为什么呢？中药的来源很广泛，包括植物、动物、矿物。所以服用方法也有很多种。一般来说，煎煮比泡水成分溶出更多，是否需要煎煮取决于药物的成分、特别是有效成分是否能够溶出。比如有些药物，像花类、叶类，泡水就可以，比如菊花等。如果是根类、根茎类，像当归、黄连等，就属于根或根茎类，一般需要煎煮，成分才能较好的溶出。
除了阴血虚，阳气虚也会导致便秘。
临床中阳气虚的患者非常多，尤其是老年人，气血亏虚导致肠动力不足，从而引起便秘。颜老在临床用药时，常用的一味经典药物就是“沙漠人参”。
但肉苁蓉不是药食同源的药物，擅自在家服用可能会有一定的危险性，颜老每次遇到阳气虚的患者，诊后都会对患者说，回家可以吃点核桃仁。
吃核桃仁也有讲究，如果我们平时消遣当做零食吃，不去皮儿是没有问题，如果我们为了治疗便秘，颜老提醒我们最好是剥掉核桃仁上那层薄薄的皮儿，这样有利于更多的油脂成分被人体吸收利用。
20120221养生堂视频
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
