当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
20200820家政女皇视频和笔记:藜麦五花肉,羊肉豆角焖卷子的制作
发布时间：2020-08-21 15:37:12作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：家政女皇家政女皇2020核心内容:藜麦五花肉羊肉豆角焖卷子
本页提供2020年8月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《藜麦五花肉》。主要介绍藜麦五花肉、羊肉豆角焖卷子的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
藜麦五花肉的制作方法：
图：藜麦五花肉
食材：五花肉、藜麦、香叶、桂皮、八角、清酒。
取汤锅注水，加入香叶、桂皮、八角、清酒，将五花肉整块冷水下锅，小火煮至断生；取锅放入藜麦加水、盐、黑胡椒、柠檬汁煮至收汁淋食用油；取煎锅，将五花肉整块煎至外表酥脆，切片码盘，将藜麦铺于表面，挤入柠檬汁撒紫甘蓝、葱花搭配即可。
羊肉豆角焖卷子的制作方法：
图：羊肉豆角焖卷子
食材：羊肉、面粉、豆角、土豆、香菇。
冷水和面，加盐、蛋清上劲儿，切条封油待用；羊肉切块，加入五香粉、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉抓匀腌制。炒锅坐油，葱姜蒜炝锅后下入羊肉煸炒至羊肉出油捞出待用；令取锅坐油，花椒、葱姜蒜炝锅，下入豆角、土豆、香菇煸炒，加入老抽、生抽翻炒上色后注水，倒入羊肉一同烧制，加盐、味精、鸡精、黑胡椒调味；码入卷子，淋生抽，加盖小火，焖制5分钟左右，开盖加入蒜末、小米椒、香葱，淋入香油即可。
20200820家政女皇视频和笔记:藜麦五花肉,羊肉豆角焖卷子的制作
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
