当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
201803020家政女皇视频和笔记:浇汁口蘑芦笋的制作方法
发布时间：2018-04-04 21:16:32作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2018年3月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《浇汁口蘑芦笋》。主要介绍浇汁口蘑芦笋的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
浇汁口蘑芦笋的制作方法：口蘑中间一切二，芦笋五根选笋尖。口蘑过油炸，芦笋焯水。锅里加底油，葱姜蒜炝锅煸香，加浇汁加糖，加口蘑，生粉勾芡，出勺盛在芦笋垫底的盘子中。
芦笋营养价值：每100g芦笋中含蛋白质1.8g，脂肪0.2g，碳水化物、多糖类、粗纤维；钙、磷、铁；还含大量的维生素C、维生素E、胡萝卜素；氨基酸类，如天门冬酰胺，天门冬氨酸、谷胱甘肽等。
图：芦笋
芦笋还含甾体皂苷，如萨尔萨皂苷等11种，含黄酮类，芸香苷；还含锌、铜、铁、锰、硒等微量元素。
201803020家政女皇视频和笔记:浇汁口蘑芦笋的制作方法
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
