当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
20140910家政女皇视频和笔记:刘钊讲健忘怎么办,阿尔兹海默症
发布时间：2014-09-10 19:11:00作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：家政女皇家政女皇2014核心内容:健忘阿尔兹海默症
本页提供2014年9月10日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《你健忘吗》。主要介绍健忘也分良性、恶性，改善健忘的妙招，画钟实验，小米粉蒸肉的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
刘钊：北京同仁堂主治医师。
记忆力不好有可能和阿尔兹海默症有关。我国65岁的人群罹患阿尔兹海默症的比例为20%。
阿尔兹海默症和良性的健忘有本质区别，阿尔兹海默症的人脑子会萎缩，而良性的健忘没有这个症状。
如果怀疑家中的老人有记忆力方面的问题可以简单进行画钟实验来初步判断。
能画一个完整的圆；能写出12个数字，顺序间隔不能错；分针、秒针也需要错落有致；指针有箭头各得一分。4分为正常，4分以下可能认知方面有问题要警惕。
减法测算也能初步判断认知问题。
富含优质蛋白的食物都能改善我们的记忆力，如鸡肉、海鲜贝类、菌类、核桃、桑葚、黑芝麻、天麻等等。一天吃2个核桃即可。
按摩神门穴也可以改善记忆力，远离健忘。
均衡饮食、低盐低钠、适当运动、戒烟限酒、生活规律、爱护心脏、防止肥胖、积极用脑都能改善记忆力，远离健忘。
大厨家常菜：小米粉蒸肉。
20140910家政女皇视频和笔记:刘钊讲健忘怎么办,阿尔兹海默症
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
