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糖尿病人应保证各营养成分的合适比例
发布时间:2016-01-23 16:55:43作者:百年养生网出处:百年养生网
所在栏目:糖尿病吃什么好
人体对营养物质的需求是平衡的,糖尿病病人也不例外。
糖尿病病人三大产热营养素在总热量中比较合适的比例是:碳水化合物占 50%~60%,蛋白质占12%~15%,脂肪占 20%~30%。
维生素、矿物质、水和膳食纤维虽然不提供热量,但各自有着独特的生理功能,是维持生命活动所必需的营养素,合理的饮食结构应能满足机体对这几类营养素的需求。
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