当前位置:[网站导航]首页>养生专家>陈允斌>

19.越苦越坚强--专祛湿热两邪的苦蒿

发布时间:2021-10-28 18:36:41作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:陈允斌核心内容:湿热体质

第3章 应景应时,应心应身——跟着节令去进补

19.越苦越坚强--专祛湿热两邪的苦蒿

返回陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读目录

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

苦蒿煎水的味道十分苦涩,一般人很难喝得下去。但我也知道,许多人为了减肥,其毅力是十分惊人的,别说味道苦不苦,就算损害身体健康也在所不惜。若是苦蒿因为这样的原因而出了名,进而被不加节制地采摘,是好事,还是坏事呢?为了不误人,也为了给后世的子孙留下些许踏青寻药的乐趣,想想还是让苦蒿继续寂寞下去吧。

现在的很多朋友可能不太熟悉苦蒿。它是一种随处可见的野草。听说现在市场上还有人拿它当作艾蒿卖,这可太误人了。苦蒿和艾蒿的作用区别很大。

妈妈告诉我区别艾蒿和苦蒿的方法:艾蒿比较矮小,长满白色的绒毛,叶子直接长在主茎上,不分叉。苦蒿是深绿色的,比较高大,能长到一米多高。两者从外观上还是很容易分辨的。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

苦蒿也是药。但是它的性质与艾蒿不太一样。艾蒿是热性的,苦蒿是寒性的。艾蒿可以散寒,而苦蒿是清热的。

南方有些地方,端午节习惯用艾蒿来泡澡,说是洗了夏天不长痱和疹子。其实,还有一种更好的选择,就是苦蒿。

苦蒿和艾蒿一样含有挥发油,二者都能够清洁皮肤,祛除湿毒,杀虫止痒,可以调理皮肤病,比如湿疹、疥癣、疮疡。但新鲜艾叶有刺激性,而新鲜苦蒿更平和,给小孩用效果更好。

艾蒿和苦蒿祛湿气的作用都很强,但寒热截然相反。一定要分清楚。艾蒿祛湿寒,而苦蒿祛湿热。

热盛为毒,苦蒿不仅仅是祛除一般的热,而且可以解热毒。而且它既能入里,又能出表,不论热毒是蕴积在皮肤,还是已经深入血脉骨髓,苦蒿都可以将之逐出。

因此,苦蒿调理小儿湿疹、过敏和长痱子的效果很好。小孩是阳性体质,皮肤有病往往是湿热化毒所致,最适合用苦蒿。用法也很简单,采一大把新鲜的苦蒿,加一锅水煮,水开后煮五到十分钟,然后连水带叶子一起放入澡盆里泡浴。泡的时候,用煮过的苦蒿叶子在患处擦洗。泡好后,不要用清水冲洗,直接用毛巾擦干,让药性充分吸收最好。

苦蒿煎水可以减肥,但也得看是否适合各人的体质。

前几天,一位朋友来问:别人给我推荐一个现在流行的减肥偏方,用苦蒿煎水喝,据说一个月能减好几斤体重,我可以用吗?我说:苦蒿是清热毒的,如果不是内火非常重的人,每天喝这样的寒凉药,马上就会伤胃。胃一伤,消化变差,短时间内人是可能会瘦的,但那不是健康的减肥,而是营养不良。

苦蒿的确可以少量煎水当药喝,有很强的降火和解毒作用,能缓解传染病后期低烧不退、夜晚浑身燥热等病症。但苦蒿内服,药性剧烈,没有咨询医生最好不要轻易使用。

返回陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读目录

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • cxl评论: 四川乡下遍地都是。

  • 12345评论: 苦蒿野生的好。

本类周榜