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春分养生
春季养生春分,为24节气中的第4个节气,其交节时间在公历每年的3月21日前后,这时太阳到达黄经360。对于这一节气名称的由来,农历书中有这样的解释:斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。元代吴澄所著的《月令七十二候集解》一书中...
05-18栏目:【春季养生】
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全文阅读芒种养生
夏季养生芒种是24节气中的第9个节气,每年6月6日前后,太阳到达黄经75时始为芒种。历书载:斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。芒种时节,我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,...
05-18栏目:【夏季养生】
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全文阅读益寿永贞膏的制作方法
中医养生配方:新鲜地黄800克、朝鲜人参120克、甘枸杞、天冬、麦冬各500克、白茯苓150克、白蜜500克。 制法与用法:地黄取汁,人参研粉,天、麦冬去心,白茯苓捶碎研末,澄过晒干,复为末。上和匀,入瓷罐内。以油纸五重,厚布以紧封缸口,置铜锅内水中,今缸口山水...
05-16栏目:【中医养生】
相关内容:益寿永贞膏补肾衰老抗衰老人参茯苓白发枸杞麦冬补血乏力地黄清热补气健脾本草汇言元气饮酒蒜滋阴凉血养阴萝卜延年益寿牙齿葱补元气牙齿松动润燥安神健脾补气
全文阅读张仲景饮食宜忌
中医养生汉代名医张仲景论述饮食养生,有两个基本原则,其一曰趋利,其二曰远害。趋利即饮食得宜,远害即饮食勿犯禁忌。中医认为,常人或病人的饮食内容不应该也不可能是一个模式的,这里有个因人、因地、因时、因病而有所不同的问题,这就是中医所讲的饮食的宜与忌...
05-15栏目:【中医养生】
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全文阅读四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
05-09栏目:【四季养生】
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全文阅读四季饮食宜忌
四季养生对四季的饮食宜忌,《素问六元正纪大论》云:用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法,此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗,应多进食羹汤类饮食,冬季多寒,应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...
05-08栏目:【四季养生】
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全文阅读竹明说春季养肝:乌梅藕片,虫草炖甲鱼
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医春季养肝的相关内容,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的春季养肝案例给出了不同的食疗调理方法和药方:乌梅藕片,虫草炖甲鱼。 什么是春季养肝: 春夏是肝病的高发季节,但也是调养肝脏的大好时机。春天五行属...
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全文阅读秋季饮食注意
秋季养生秋季的特点是由热转寒,阳消阴长,所以秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以养肺健脾为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要诀。 早秋多温燥,晚秋多凉燥。秋燥当令,人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...
05-09栏目:【秋季养生】
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全文阅读五谷杂粮养生的忌口与禁忌
四季养生应用杂粮养生,还存在一个忌口和搭配的问题,这里既有中医理论的指导,也有不少前人的宝贵经验。 大概很多老百姓都知道,西医通常不讲究忌口问题,就连西医大夫自己也经常会说我们西医不讲发物,只有中医才讲忌口。果真如此吗?其实不然!西医也讲忌口,只是...
05-02栏目:【四季养生】
相关内容:五谷杂粮支气管哮喘癌症糖尿病高血压荨麻疹麻疹肝硬化痛风水肿高血压病黄疸血压哮喘十二指肠溃疡肾炎胆囊炎胆结石湿疹牛皮癣过敏神经性皮炎红斑狼疮蘑菇鸡蛋溃疡大蒜茭白糯米柿子五谷癌胃出血杂粮养生炎症结核癌细胞腹水皮炎本草纲目嘌呤草酸钙激素出血草酸尿路结石实证喘热证李时珍肾脏疾病肾脏脚气结石中医理论湿热病脾病内湿癫痫变态反应动物内脏代谢紊乱竹笋水肿病豆制品豆腐红斑过敏原湿热南瓜蒜荞麦皮肤过敏辣椒胆囊胆绞痛癫痫发作啤酒白酒香椿支气管芫荽杂粮苯感染葱糖尿病人变态反应性疾病胀满痰湿发物酱慢性湿疹钙糖
全文阅读夏季切勿贪凉
夏季养生夏季久居空调室内或入夜后,无论室外气温多高,都切勿把室温定得过低,一般应把空调的温度调节到24℃以上,这时人的体温中枢可以调节自如,若低于24℃容易患空调病,出现食欲不振、头涨、头痛、关节痛、神经痛等症状。 久处空调冷气环境中的人,一旦进入炎热...
04-30栏目:【夏季养生】
相关内容:高血压腹泻心脏病冠心病头痛中暑应激血压三伏动脉硬化胃病头晕大蒜炎症疼痛神经痛痉挛乏力恶心呕吐心烦大便干食欲不振关节痛肠炎慢性病腹痛腠理阳气久坐按摩出汗元气胃肠道痉挛慢性胃病腿痛大便干结冰箱冷冻室蒜性病空调病头涨洗澡肿胀空调便干胃肠炎保暖口渴体液血管痉挛冷冻尿黄排气关节护膝夏天消化气血阳邪暑邪多汗
全文阅读秋季饮食禁忌
秋季养生秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料,置于明火或微波炉内烧烤;该类食...
04-28栏目:【秋季养生】
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全文阅读滋补眼睛饮食
养生之道眼睛也称为眼球,内层为视网膜。视网膜是眼球最关键的部分,其感光材料的关键物质是蛋自质和视黄醇,视黄醇是视觉细胞的组成部分,能够维护眼睛在黑暗环境中的视觉效果,眼睛的发育也离不开它。其实,视黄醇就是维生素A,所以维生素A有眼睛的维生素之称,是...
04-23栏目:【养生之道】
相关内容:青光眼老花眼木瓜近视眼戒烟白内障鸡蛋洋葱香蕉大蒜粮食食疗近视维生素A视力脂肪维生素西红柿抽烟牛奶酸奶胡萝卜蒜眼睛弱视远视青菜葡萄萝卜茶肝脏对眼柠檬番茄精米鱼肝油眼压散光吃鱼喝咖啡葱柑橘类水果水果柑橘咖啡老花脱脂牛奶绿色蔬菜钙糖奶酪
全文阅读菠菜的妙用
中医养生《医易通说》中记载:凡种菠菜,以其子布地中,必更月朔而后生,不知何故?吾为之解曰:此菜色深绿,应二碧震卦;其根红,应震下一阳也。过月朔而月侯成震,是以此菜方生。草木之能应卦气,神妙如此。菠菜必然有益于人的心脏。 1.菠菜能治疗便秘和糖尿病菠菜可以...
04-22栏目:【中医养生】
全文阅读口腔异味测疾病
养生之道一个健康状况良好的人,如果能够及时了解口腔中异常气味的含义,就可以尽早发现疾病,及时就医。一般来说,如果正常人平时注意口腔卫生,在呼吸时是不会散发出引人注意的特殊气味的。但是,当口腔、呼吸道或某些内脏存在某种疾病时,就会产生各种特殊呼吸气...
04-23栏目:【养生之道】
相关内容:支气管扩张糖尿病消化不良口臭鼻窦炎肿瘤尿毒症咯血淋巴结核龋齿萎缩性鼻炎副鼻窦炎牙龈出血上消化道出血鸡蛋胃炎大蒜苹果结核病胃热结核鼻炎扁桃体炎呕吐肠梗阻出血肝昏迷梗阻杏仁化脓性扁桃体炎酸中毒中毒扁桃体刷牙蒜鼻子酮症酮症酸中毒糜烂硫化氢黄热病鼻窦苦杏仁饮食不洁啤酒淋巴结支气管口腔异味臭味肾功能牙龈小便感染昏迷消化糖尿病人肺脓疡消化道出血淋巴腹膜炎痰发酵糖
全文阅读可以预防心血管病的食物
养生之道血管疾病是危害人类健康的严重疾...
04-19栏目:【养生之道】
相关内容:癌症高血压高血脂痛风心脏病高血压病冠心病动脉粥样硬化心力衰竭血压长寿动脉硬化心血管病血管疾病蘑菇洋葱海带生姜大蒜韭菜癌防癌胆固醇心血管氨基酸纤维素维生素C胡萝卜素前列腺维生素粥样硬化豆制品胡萝卜蒜维生素B芹菜萝卜木耳茶泡茶血脂芦笋银杏叶维生素P膳食茄子预防高血压银杏葱姜蒜氨酸衰竭紫菜
全文阅读调味品中的养生之道
养生之道人人皆知,科学的膳食是健康的关键之一,那你是否知道小小的调味品中也隐藏着养生之道呢?什么是调味品呢?一般来说,人们习惯上把油、盐、酱、醋、味精、辛香料(如生姜、大蒜、葱、胡椒)等称之为调味品。可千万别小瞧了这些调味品,它们在人们日常饮食和...
相关内容:感冒高血压便秘血压动脉硬化生姜止痛大蒜疼痛烫伤胆固醇晕车晕船消炎氨基酸新陈代谢沙门氏菌甲状腺解毒蒜味精酸碱平衡酱油蜂蜜调味品胡椒口腔疾病解腻体液吃醋镇咳膳食牙齿碘养生之道生长发育葱姜醋预防感冒消化寒酱
全文阅读阳痿的临床症状有哪些及经络穴位诊断
穴位阳痿,又称“阴疾”,是指男子青壮年时期阴茎痪弱不举,临房举而不坚,或坚而不久的一种病症。现代医学认为阳痿属于男子性功能障碍的范围,多由于患者精神受过度刺激,也可由生殖器病变所致,与大脑皮质功能或脊髓中枢功能紊乱,对勃起的抑制增强有关。...
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养生堂视频本页提供2020年2月3日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 史宏晖 。主题是 《当心卷土重来的瘤》 。主要介绍当心卷土重来的瘤等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:当心卷土重来的瘤 一...
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