当前位置：[网站导航]首页>饮食养生汇>
20220223饮食养生汇视频和笔记:张明伟,降压药,高血压,感冒,发烧
发布时间：2022-02-24 15:06:50作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2022年2月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张明伟。主题是《降压药真的不能停》。主要介绍高血压患者到底该怎么吃降压药等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张明伟：湖北省第三人民医院药学部主任、主任药师。
图：降压药真的不能停
高血压患者吃感冒药是有讲究的。比如麻黄碱、麻黄素、布洛芬等感冒药成分就会造成外周血管收缩，从而引起血压升高，对降压药的作用也会产生影响。
通常情况下，高血压人群感冒时可以适当吃感冒药，不过必须在医生的指导下合理用药。感冒药和降血压药物需错开服用，至少间隔30分钟以上。针对感冒的不同症状，建议高血压患者选择不同的感冒药：
发烧
可以选择对乙酰氨基酚。虽然对乙酰氨基酚也可能对血压造成影响，但和布洛芬比起来，影响相对较小。
咳嗽有痰
一般药物都可以放心使用，唯一要注意的是避开含可待因的感冒药，可能引起低血压。
鼻塞流涕
如果症状较轻，可以用生理盐水洗鼻；如果症状严重，可以使用麻黄碱滴鼻剂，这样吸收较少，较安全。
高血压患者一定要坚持用药，药物选择务必遵医嘱，定期监测自己的血压。其次，在血压最高值出现前2小时用药，可以更好地稳定血压。最后，不要擅自停药，也不应随意加大剂量或缩短用药间隔。
除了规律地按照医生的方案去服药以外，高血压患者还是得坚持这些良好的生活习惯：
饮食均衡，清淡饮食，多吃水果、蔬菜。
少吃加工肉类，控制食盐量，油摄入量不要超过25克。
尽量避免进食高钠、高饱和脂肪酸、高能量，以及刺激性强的食物。
各种糖果、蛋糕等甜食也不建议过多的进食。
高血压患者要坚持规律运动，每周至少五天，进行 30 分钟左右的有氧运动，推荐每周可以进行两次肌肉力量练习。
高血压患者要想健康生活，还得少喝酒。成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，如果做不到限量或者以前有酗酒的习惯，建议戒酒。
（饮食养生汇节目视频2020223全集在线播放将在2.23稍后更新发布）
20220223饮食养生汇视频和笔记:张明伟,降压药,高血压,感冒,发烧
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
