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20231127养生堂视频和笔记:孙建军,腰椎间盘突出,骶管囊肿,腰疼

发布时间:2023-11-30 14:48:16作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2023视频全集

本页提供2023年11月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙建军。主题是《“治不好”的腰椎疼》。主要介绍腰疼腰酸是因为哪些问题,治不好的腰疼腰酸有哪些症状,“山药球”长在哪里会出现腰疼腰酸,为什么骶管容易长囊肿,腰椎间盘突出和骶管囊肿的区别,哪些姿势对骶管囊肿不利等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

孙建军:首都医科大学附属北京友谊医院神经外科主任医师。专长于颅脑肿瘤、脊髓肿瘤、脑血管病和骶管囊肿。

腰疼腰酸是因为哪些问题

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1、腰椎间盘突出发病率10-15%

2、骶管囊肿13.2%

3、颈椎病发病率15-20%

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治不好的腰疼腰酸有哪些症状

1、坐站超过20分钟就会出现腰腿疼痛

2、走路30分钟也会出现腰酸腰痛

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3、越到晚上疼痛发作间隔越短

4、最严重不到半小时就需要躺下休息

5、经过腰椎间盘手术,腰上部疼痛消失,下部依旧疼痛

6、过一段时间又会出现疼痛

7、严重的时候可能会出现大小便功能障碍,严重影响生活质量

“山药球”长在哪里会出现腰疼腰酸

1、只要有脊神经的地方都能长

2、如果长在颈椎,会出现颈肩痛

3、如果长到胸椎,会出现胸背部的不适感

4、如果长在骶骨的部位,就可能出现治不好的腰酸痛

为什么骶管容易长囊肿?

1、外伤因素:活度劳累、用力过度、分娩、硬膜外麻醉、搬运重物等

2、先天性因素

3、细菌感染

为什么骶管容易长囊肿

图:为什么骶管容易长囊肿

专家建议:中老年人尽量避免搬超过10斤的重物

腰椎间盘突出和骶管囊肿的区别

1、腰椎间盘突出是集中在腰段,就是腰带勒着的区域

2、骶管部位神经很多,可以长山药球,部位靠近腰臀部,久坐久站久走以后,会出现会阴部的不适感,卧位休息会缓解

哪些姿势对骶管囊肿不利

1、经常站立,经常弯腰会给骶管囊肿带来压力

2、平躺会部分缓解骶管压力,缓解疼痛

两个动作保护骶骨

1、五点支撑法

2、游泳漂浮的状态

3、建议:在经过2个小时的站立或者坐卧后,最好做这2个动作,一般要求做3-5分钟,量力而行适可而止

4、如果您检查有长山药球,且在持续增大,通过这种保守治疗1-3个月症状未缓解,应及时就医

哪些情况才需要手术干预

1、囊肿最大直径>1.5cm

2、疼痛影响正常生活和工作

3、大小便功能障碍

骶管囊肿手术如何做

1、如果囊肿里没有神经,就扎一个口,远端旷置近端结扎即可

2、大部分囊肿里都有神经根的,第一步先把囊肿里的水放掉,能看到神经了,囊肿壁进行塑形缝合,再在外面套一层“夹克衫”(人工硬脊膜)

http://www.iqiyi.com/v_152i6xc6h2w.html

20231127养生堂视频和笔记:孙建军,腰椎间盘突出,骶管囊肿,腰疼

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