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20131029万家灯火视频和笔记:洪侃讲补钙,钙流失,骨密度检测
发布时间：2013-10-30 09:15:25作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火万家灯火养生2013核心内容:补钙钙流失骨密度检测
本页提供2013年10月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是洪侃。主题是《你的骨骼健康吗》。主要介绍补钙的误区，骨质疏松自测，如何预防骨质，骨质疏松风险级别等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
洪侃：南京医科大学副教授、硕士研究生导师。
经常喝咖啡会加重身体钙的流失。
补钙的误区：年轻人不需要补钙；喝咖啡、碳酸饮料。
骨质疏松自测
骨质疏松风险级别
女性更年期骨质疏松患者可以补充雌激素。
老年男性骨质疏松患者可以补充雄激素。
维生素D可以帮助钙的吸收。
20131029万家灯火视频和笔记:洪侃讲补钙,钙流失,骨密度检测
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