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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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头昏眼花相关资讯
老年人食补胜过药补
养生之道
一提到补，有些老年人往往习惯于选用人参鹿茸等，而忽视食补的作用中医认为，药补不如食补，日食三合米，胜似参芪一大包这话是有一定道理的主要理由有两点: 第一，食物中含有人体所需要的各种营养成分，补药所含的补身有效成分在食物中也有通过合理的膳食，...
06-15栏目：【养生之道】相关内容：心悸高血压遗精失眠高血压病阳痿头痛人参发热血压心律失常头晕心悸失眠遗尿红枣鸡蛋莲子百合韭菜糯米梨海参燕窝猪肉牛肉羊肉鸡肉乌骨鸡抑郁阴虚气虚冬虫夏草血虚阳虚眼花盗汗多梦药补不如食补四肢无力鹿茸气短大便干肝阳上亢面色萎黄四气五味出血副作用山药梦遗松子头昏烦躁元气牛奶豆腐面色头昏眼花自汗黄鳝扁豆龙眼葡萄花生便干银耳大便干燥红糖面色苍白怕冷无力枣口渴延年益寿膳食大枣脚发凉小便进补脑血管脑血管意外补元气便溏食补药补猪肝糖
全文阅读血虚体质者的养生概要
养生之道血是人体生命活动的重要物质基础，血液中有着人体生理代谢所必需的各种营养物质。它通过气的推动在脉管中周身循环，以维持脏腑的正常功能活动。若失血过多或生血不足，可出现血虚征象。 （一）血虚证表现 常见表现为面色苍白或萎黄，心悸失眠，头晕眼花，肢...
03-22栏目：【养生之道】相关内容：心悸失眠头晕心悸失眠血虚眼花多梦补血月经视力减退健忘补气蛋白质维生素A视力面色萎黄心血不足虚证心血虚维生素肝血不足血小板白细胞头昏脉弦面色失血养心头昏眼花失眠多梦血生化养肝面色苍白无力脏腑血象红细胞血红蛋白体质肝血虚麻木养脏腑怔忡养心血蛋白
全文阅读什么是不孕症
全身疾病育龄妇女婚后夫妇同居2年以上未避孕，配偶健康，性生活正常而不孕者；或曾生育或流产，又间隔2年以上不孕者，称为不孕症。前者称为原发性不孕，后者称为继发性不孕。中医称为全不产、无子或断绪。 不孕症关系到男女双方。女方因素有子宫发育不全或生殖道畸形...
02-25栏目：【全身疾病】相关内容：心悸肥胖肾虚肾阳虚失眠闭经痛经流产生育腹胀头晕心悸失眠不孕症子宫内膜异位症食疗阴虚阳虚炎症血瘀营养不良肾阴虚眼花不孕月经内分泌紊乱心烦健脾胸闷粘连肝郁腿软乳房胀痛肝郁气滞性生活头昏烦躁卵巢子宫宫颈乳房腹胀痛子宫内膜面色体虚多囊卵巢综合征精子受孕头昏眼花健脾化痰畸形口干排卵障碍痰湿盆腔炎内分泌面色晦暗着床化痰排卵无力避孕月经稀发气滞小便五心烦热子宫内膜异位经后期烦躁易怒痰湿子宫内膜炎腿酸肾阳肾阴散瘀瘀多囊卵巢
全文阅读交感型颈椎病症状
颈部疾病交感神经抑制症状：主要是头昏眼花、眼睑下垂、流泪、鼻塞、心动过缓、血压偏低、胃肠道蠕动增加等。更年期的妇女及原有植物神经功能不稳定者易患本型颈椎病，不同的病例，其症状差别较大，多见的是交感神经兴奋症状，少数表现为抑制症状。交感神经兴奋症状...
01-06栏目：【颈部疾病】相关内容：颈椎病感冒耳鸣牙痛冠心病头痛血压心律不齐失音颈椎疼痛痉挛眼花心动过缓更年期月经恶心呕吐疲劳鼻塞视力偏头痛心电图心率头昏出汗咽喉头昏眼花月经期视力下降怕冷无力血管痉挛麻木心前交感神经兴奋交感神经肢体麻木多汗视物模糊植物神经听力障碍
全文阅读猪肝的药用功效
养生之道肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之-。动物肝脏中含有丰富的蛋白质和胆固醇，较少的脂肪和碳水化合物。动物肝脏中含有丰富的微量元素，尤其钙、铁、磷、锌、硒、拥等含量较高。 猪肝是最...
01-04栏目：【养生之道】相关内容：高血压肝病冠心病肿瘤衰老凝血血压贫血黄豆鲤鱼猪肉血虚眼花补血胆固醇脑萎缩蛋白质疲劳维生素C维生素A叶酸视力肝经高胆固醇血症脂肪抗凝血药高胆固醇维生素头昏淀粉矿物质眼睛干涩豆腐伤神解毒冰箱蒜眼睛头昏眼花抗氧化辣椒酱油胆固醇高豆瓣酱优质蛋白肉类微量元素水泡肝脏碳水化合物自来水枣冷冻鱼肉优质蛋白质大枣苯生长发育葱姜姜末醋体重酱猪肝钙糖蛋白
全文阅读不同体质不同补法
养生之道老幼妇男进补有别由于年龄之不同，性别之差异，胖瘦之区别，采取不同的食补方式，是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛，一时营养跟不上，会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验，卫生保健知识不足，如果过度活动，又不注意劳逸结合，也可使身体日渐亏弱。在...
11-28栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖感冒补肾失眠便秘衰老人参茯苓党参黄芪贫血神经衰弱骨质疏松耳聋蘑菇黄豆鸡蛋枸杞当归白术妊娠期孕妇莲子枸杞子桑寄生百合菟丝子菠菜马兰头龟肉海参猪肉牛肉羊肉鸡肉鸽肉蒲公英桃仁阴虚气虚冬虫夏草阳虚补脾营养不良睡眠眼花多梦补血胆固醇月经肌肉萎缩鹿茸健忘夜尿腰膝酸软食欲不振夜尿多清热开胃心脾两虚清热解毒健脾蛋白质维生素A口舌干燥脂肪新陈代谢山药维生素肝肾不足免疫功能软骨核桃安胎头昏红薯维生素D油菜保胎矿物质牛奶动物内脏中药熟地豆制品豆腐解毒面色豆芽胡萝卜滋补肝肾荠菜健脾益气头昏眼花妊娠青菜凉血健脾补肾大脑扁豆畏寒芹菜养阴莲藕花生胆固醇高土豆蜂蜜萝卜芝麻银耳肉类肝脏化痰栗子猪油牛油面色苍白碳水化合物荸荠无力枣延缓衰老红细胞无机盐体质苋菜香椿芽香椿番茄补品膳食大枣进补苯生长发育胆固醇高的食物水果柑橘消化睡眠不足单纯性肥胖痰寒鸭蛋醒脾砂仁食补药补益气养阴皮脂腺兔肉鹌鹑猪肝钙鹌鹑蛋糖杜仲蛋白肌肉
全文阅读警惕电视带来的危害
养生之道随着人类物质文明和科学的发展，电视已经普及城乡，许多家庭都已经拥有2 田3台电视，而且看电视的时间也越来越长，从养生保健的角度看，过多地看电视会带来不少疾病，尤其是对眼睛和视力的损伤，因此，电视虽然好看还应适度，持续时间不能过久。 长时间看电...
09-06栏目：【养生之道】相关内容：肥胖消化不良头痛青光眼肥胖症眼病疼痛睡眠眼花近视复视肌肉萎缩视力减退疲劳维生素A视力偏食痹症脂肪激素生长激素维生素头昏牛奶眼睛干涩麻痹豆腐豆芽眼睛头昏眼花零食眼干自闭症茶叶茶视力下降脑垂体闭症对眼鱼肝油氡睡眠时间水果消化热量垂体湿猪肝蛋白肌肉
全文阅读伸懒腰——春季养生妙法
春季养生春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人感到疲乏时。这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展。即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。 为什么这样一个简单的动作能有如此神奇的作用呢？伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、...
09-02栏目：【春季养生】相关内容：缺氧疲乏眼花疲劳久坐春季养生头昏头昏眼花大脑伸懒腰脑缺血腿麻体重缺血
全文阅读用眼六大禁忌
养生之道生活中，一些用眼的禁忌是我们必须避免的。以下是用眼的6大禁忌： （1）忌近距离用眼 长时间的近距离用眼，眼调节功能的过度使用，没有充足的剩余调节力以供备用，这样眼睛就容易疲劳，形成假性近视。久而久之，促使眼球前后径变长，形成真性近视，视力严重...
08-24栏目：【养生之道】相关内容：痉挛眼花近视视疲劳假性近视视力减退疲劳视力辐射头昏眼睛头昏眼花紫外线高度近视眼压氡醋走路视物模糊真性近视
全文阅读情绪平稳有利睡眠
养生之道自古以来，养生学家都一致认为，睡眠之前必须保持思想安静、情绪平和，切忌忧虑、恼怒。因为怒则气血上涌，情绪激动，烦躁不安，神不守舍，难于成寐。非但恼怒，任何情绪的过度波动，都会引起气机失调，导致失眠。 古人曾指出：先睡心，后睡眠。所谓先睡心，...
08-23栏目：【养生之道】相关内容：高血压失眠血压心绞痛动脉硬化近视眼中风睡眠眼花近视头昏烦躁头昏眼花氡睡眠时间气血情绪气机失调
全文阅读“耳鸣”患者的预防保健
养生之道（1）预防保健操：鸣天鼓：每天清晨练习：首先将两手擦热，用两手掌心紧贴双耳，使之与外界声音隔绝，两手的食指、中指、无名指、小指对称地横放在后脑勺部位，两手的中指相互接触到，再将两手的食指翘起来压在中指上面，然后把食指从中指上用力滑下，重重地...
08-19栏目：【养生之道】相关内容：耳鸣补肾肾虚耳鸣耳聋耳聋鸡蛋枸杞生姜枸杞子猪肾鸡肉食疗合谷穴眼花盗汗百会穴鸣天鼓听宫穴翳风穴风池穴穴位药膳印堂手背掌心合谷山药按摩头昏出汗肾精亏虚头昏眼花经穴按摩验方白果芹菜葱白晨练红糖第二掌骨侧全息穴肾精槐花全息穴坐姿站姿香葱牙齿耳穴经穴补肾益精葱姜口气枸杞叶车前子糖
全文阅读平性食物具有哪些养生功效
中医养生大豆：补肾养心，祛风解毒，活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。 黑芝麻：补益肝肾，养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。 花生米：润肺和胃，宁心安神。主治高血压、失眠。 向日葵：清热利尿，止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。 葡...
08-05栏目：【中医养生】相关内容：糖尿病高血压补肾腹泻遗精肾虚咳嗽上火失眠便秘肝病月经不调血压慢性胃炎小儿遗尿遗尿大豆止痛溃疡胃炎莲子黑芝麻阴虚脾虚补脾眼花多梦干咳月经养胃银耳汤呕吐视力减退清热润肺补气健脾视力肾虚腰痛养血腰痛祛风喘白带山药敛肺头昏燥咳肺燥解毒湿热养心头昏眼花失眠多梦宁心安神白果葡萄花生蜂蜜芝麻银耳桂花补肺缺乳无力白糖咳喘补气血小便利尿气血润燥痰湿和胃安神糖活血
全文阅读春季养生多伸懒腰
春季养生春天温暖的阳光总让人想睡觉，尤其是下午，人更会感到疲乏。 此时不妨伸个懒腰，让全身得到舒展。 即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。 伸懒腰时，可使人体胸腔器官对心、肺进行挤压，利于心脏充分运动，使更多的氧气供给身体的各个组织器官...
07-31栏目：【春季养生】相关内容：缺氧疲乏眼花疲劳久坐春季养生头昏头昏眼花大脑伸懒腰脑缺血腿麻体重缺血
全文阅读神经衰弱调理方案
神经衰弱由于现代生活的高节奏高效率，人们在工作中精神压力过重，精力消耗过大，使得患有神经衰弱症的人也越来越多，神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...
06-01栏目：【神经衰弱】相关内容：粳米安神粥莲肉糕糯米补血粥心悸糯米粥耳鸣归脾丸柏子养心丸天王补心丹孔圣枕中丹小麦大枣甘草汤失眠焦虑症神经衰弱头晕甘草糯米食疗焦虑杂粮养生眼花多梦补血心慌乏力气短记忆力减退慢性病强迫症忧郁症甘草汤记忆力头昏忧郁烦躁元气性病养心头昏眼花浓茶粳米饮料茶枣可乐压力杂粮大枣咖啡安神安神粥小麦注意力
全文阅读按摩治头疼的9大方法详解
养生之道头痛是困扰现代人的一大疾病之一，通过合理的推拿和按摩，可以有效的缓解这些头疼。当然，引起头痛的原因很多，头痛的类型也有多种，比如:前头痛、偏头痛、头痛彻背、高血压头痛、神经衰弱性头痛、三叉神经痛、头阵痛、解除酒后头痛、精神压力引起的头痛等等...
04-10栏目：【养生之道】相关内容：高血压咳嗽便秘针灸头痛血压神经衰弱头晕合谷穴迎香穴疼痛神经痛眼花头疼攒竹穴大椎穴督脉涌泉穴百会穴神庭穴疲劳商阳穴天柱穴昆仑穴至阴穴中冲穴关冲穴阳白穴风池穴肩井穴长强穴印堂穴太阳穴鼻塞穴位开天门阿是穴偏头痛印堂后头痛推拿虚证实证足穴精神紧张大椎合谷阳陵泉寒痰按摩头昏脊柱三叉神经三叉神经痛流涕头昏眼花膝盖脚掌肺俞压力高血压头痛摩肩按压井穴耳郭关节人中丝竹空足临泣痰寒阵痛涎肌肉
全文阅读病期、病愈勿行房
中医养生人体患病之时，正邪交争，及至大病初愈之后，肌体虚弱，气血不足，阴阳失调。如果此时行房，则损伤肌体，添病加伤，不利于身体康复。故《医心方》指出：凡热...
10-13栏目：【中医养生】相关内容：心悸肺结核慢性肾炎肝炎失眠水肿早泄冠心病阳痿肿瘤肾炎湿疹头晕心悸失眠心肌梗塞血管疾病前列腺炎阴茎癌睾丸肿瘤前列腺癌结核病癌阴虚气虚血虚阳虚盗汗结核尿道炎目眩心血管疾病腰膝酸软心血管抵抗力蛋白尿气血不足慢性病膀胱炎前列腺性生活元气头晕目眩体虚性病睾丸虚损静心睾丸炎茶泌尿系统肾精亏损心肌肾精疣细菌感染体质传染纳差儿茶酚胺感染精囊炎腺癌气血淋巴泌尿系统感染痰湿便溏多汗心跳蛋白皮肤病
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