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春食枸杞子补益
发布时间：2011-07-31 02:04:58作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：春季养生
《本草纲目》中认为枸杞子：“甘平而润，性滋而补，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”《本草备要》中则认为枸杞子有“润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目……”等多种作用。初春枸杞子长出嫩苗，枸杞子苗略带苦味，但能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、头晕目眩、低热等。
眼涩痛
枸杞子100克、车前叶100克，煮熟食用。
急性眼结膜炎
枸杞子50克、鸡蛋1个，稍加调味品，煮汤，每日服1次。
腰膝酸痛、阳气衰弱
枸杞子500克、羊腰1对、粳米100克，加葱等调味品，煮粥食用。
此外，将枸杞子配熟地黄、党参、茯苓、鹿茸等制成药酒，可补肾强身、柔肝明目。
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