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葵花籽相关资讯
健康油真的有用吗
范志红目前市场上出现了很多以健康为卖点的油脂,如茶籽油、橄榄油、核桃油、小麦胚芽油、胡麻油、红花油,各自打出了有利心血管健康的招牌,往往令消费者不知如何选择。它们的价格,也要比大豆油、菜籽油、花生油之类贵得多,消费者不知是否物有所值。 实际上,这...
06-20栏目:【范志红】
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全文阅读20130614贵州卫视养生视频和笔记:戴光强讲如何健康吃油和吃鱼
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是科学用油吃出健康。嘉宾是戴光强,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了食用油的种类以及其中的健康因子含量,同时讲解了吃油、选鱼和吃鸡蛋的健康方法等相关内容。 戴光强,著名医学保健...
06-15栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读如何根据需要正确选择油脂
范志红如今的主妇主夫们,小时候几乎吃过那种昏暗混浊的粗油。可如今的超市货架上,全是清澈透亮的烹调油。 按来源分,有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、菜籽油等,还有各种各样的调和油和营养油,难免让消费者眼花缭乱,不知如何选择。 其实,按照我...
06-28栏目:【范志红】
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全文阅读各种油脂的特点(二)
范志红葵花籽油:也称向日葵油,有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85%,其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3.5,这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...
06-17栏目:【范志红】
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全文阅读购买烹调油的五项基本原则
范志红在厨房里,吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食,真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒,炖煮凉拌,没有油,食物就很难有诱人的香气和口感。 对于健康人来说,油脂不仅仅是增进食欲的必需,还是营养成分的来源。各种脂溶性维生素都需要油脂帮助吸收,...
06-15栏目:【范志红】
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全文阅读脂肪与油
范志红某日,有个女孩子问我说:最近我买了一种号称高纤的饼干,真好吃...
06-08栏目:【范志红】
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全文阅读20130320贵州卫视养生视频和笔记:刘纳讲如何正确选择食用油
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃油那点事。嘉宾是刘纳和陈柏君,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中食用油的种类以及如何健康食用各种食用油的方法等相关内容。 刘纳,资深营养专家,科普专栏作家,资深营养专...
05-01栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20130131贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲五种坚果的健康吃法
贵州卫视养生节目本页提供2013年01月31日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康坚果怎么...
04-04栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20120808贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲轻松降三高
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月08日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是轻松降三高。嘉宾是赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了高血压、高血脂、高血糖这三高的表现症状,并教给大家轻松降三高的正确方法。...
12-28栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读脂肪的供应量与脂肪来源
养生之道饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响,变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要,即总热量20% ~25%。应适当控制食物中脂肪量,特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 (1)植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...
03-11栏目:【养生之道】
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全文阅读九种不宜多吃的食物
养生之道为满足人体对各营养的需求,我们应该吃多种多样的食物,然而,经科学的测试,有九种常见的食品不宜多吃。 一、方便面 为图经济节省时间,许多人常吃方便面,其中尤以科技人员为多。其实,方便面不宜多吃,方便面中含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,常吃...
09-10栏目:【养生之道】
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全文阅读高脂血症的杂粮养生
养生之道由于生活水平提高,人们盲目吃喝,已使高脂血症成了最为普及的一种慢性病,同时它又是很多富贵病的基础,因为高脂血症可以引起一系列全身性疾病,如动脉硬化、糖尿...
06-09栏目:【养生之道】
相关内容:荷叶粥陈茗粥粳米荷叶粥粳米黄精粥醋花生米甜浆粥醋黄豆素火腿玉米粉粥高脂血症肥胖糖尿病高血压高血脂米油黄精粥肾病胆石症冠心病血压心绞痛动脉硬化脂肪肝胰腺炎肥胖症中风血管疾病肾病综合征大豆黄豆黄精玉米脾胃杂粮养生脑中风血栓胆固醇心血管疾病心血管降脂纤维素高胆固醇血症脂肪慢性病血栓形成可溶性纤维高胆固醇游离脂肪酸葵花籽植物蛋白橄榄油甘油三酯性病饱和脂肪酸素食荷叶痰湿粳米花生胰腺血脂可溶性纤维素高脂饮食低胆固醇豆油碳水化合物经络含糖量血脂化验花生油玉米油杂粮中和饱和脂肪高粱甘油三脂水果醋磷脂视网膜炎脂肪酸痰湿痰浊糖蛋白
全文阅读20110319养生堂视频:陈红讲解高血脂的预防和治疗
养生堂视频高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。麻烦的是,高血脂可说是血液中的隐形杀手,不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授,与您聊一聊高血脂的预防和治疗。 陈红:北京大学人民医院党委书...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂高血脂养生堂陈红
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全文阅读心梗的信号图片
心梗这是关于心梗的信号的图片,图片所在的文章是:20161021养生堂视频和笔记:党爱民,俞梦越,心梗,急性心梗猝死,图片尺寸634x360像素,格式是JPG,图片大小是110154Byte。...
04-09栏目:【心梗】
全文阅读20130507健康之路视频和笔记:杨慧兰讲老年斑,黄褐斑,胎记,细胞癌
健康之路本页提供2013年5月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨慧兰。主题是警惕皮肤异常信号(上)老年斑、黄褐斑。主要介绍哪个年龄段易发老年斑,皮肤上什么样的斑可能有危险,老年斑和基底细胞癌的特征,黄褐斑预示身体哪个器官...
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全文阅读胰腺癌的异常症状图片
健康图库这是关于胰腺癌的异常症状的图片,图片所在的文章是:20120911天天养生视频和笔记:何裕民讲胰腺癌,小心胰腺癌来偷袭,图片尺寸520x331像素,格式是JPG,图片大小是43235Byte。...
07-19栏目:【健康图库】
全文阅读腰肌劳损的防治穴位按摩
穴位腰肌劳损是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织慢性损伤。本病多由经常性弯腰负重,习惯性姿势不正等原因引起。主要症状是:长期腰痛,时轻时重,反复发作,遇阴雨天酸痛加重。...
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全文阅读20180504健康之路视频和笔记:常翠青,欧米伽3脂肪酸,植物甾醇
健康之路本页提供2018年5月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 常翠青 。主题是 《吃出最强心脏》 。主要介绍富含欧米伽3脂肪酸的食物有哪些,植物甾醇对心脏的好处等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
05-05栏目:【健康之路】核心内容:花青素白藜芦醇植物甾醇
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