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20160825健康之路视频和笔记:汤立新,腿疼,膝关节疼痛,药酒

发布时间:2016-08-25 19:59:02作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2016视频全集核心内容:膝关节疼痛

本页提供2016年8月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是汤立新。主题是《人老腿不老(上)》。主要介绍腿疼的原因,哪种药材缓解腿疼的功效最佳,药酒最好在什么时候饮用等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

人老腿不老

图:人老腿不老

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

汤立新:北京中医药大小东直门医院针灸科主任医师。

专家现场演示远道取穴治腿疼。

腿疼的原因:受凉、血瘀、肝肾不足、脾胃不足。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

酒本身是一个温热身体的作用,喝点药酒可以缓解膝关节疼痛。

哪种药材缓解腿疼的功效最佳?黄精?牛膝?没药?

正确答案是:牛膝缓解腿疼的功效最佳。牛膝补肝肾强筋骨,能引诸药下行。牛膝有怀牛膝和川牛膝两种。怀牛膝更注重补肝肾,川牛膝更注重活血通淋。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

党参归肺经和脾经,能补益脾胃和气血,和怀牛膝搭配制作成药酒可以缓解腿疼。

代金刚博士现场演示药酒的制作过程:将50克牛膝和25克党参包入纱布袋中,选择50度以上的高度白酒500毫升,装入玻璃坛子里密封好,泡两周避光保存即可饮用。

药酒最好在什么时候饮用?饭前30分钟?饭后30分钟?睡前?

正确答案是:药酒最好饭后30分钟饮用。饮用药酒每天不能超过两次,且一次不能超过10毫升。

用艾草、续断、千年健泡脚可以缓解膝关节疼痛

缓解腿疼泡脚方

图:缓解腿疼泡脚方

20160825健康之路视频和笔记:汤立新,腿疼,膝关节疼痛,药酒

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文章评论

  • 营养工作室评论: 有的人并不适合用药酒。

  • 包里有条鱼评论: 药酒虽好也不能多喝。

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