当前位置：[网站导航]首页>健康新闻>
提高免疫力吃什么好？或许Life-Space益生菌是种方式
发布时间：2020-04-13 18:04:11作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康新闻
人类本身有一种自我保护的机制，那就是免疫力，是用以抵御外部的健康威胁和细菌的入侵，防止外来微生物打乱身体内微生态平衡的重要途径。免疫力是从小开始构建的，而幼童们年纪小，免疫力也会相对比较弱，吃什么能够帮助宝宝们提高免疫力呢?
家长们不妨给宝宝们吃这些食物吧：
一、水
虽然宝宝们喝的奶里面会含有不少水分，但是额外的喝水也是比较重要的。适量地给宝宝喝水能够帮助宝宝缓解打嗝、上火的情况，同时也能够帮助身体肠胃通畅，促进体内代谢的进行。但由于宝宝们肠胃较小，最好是在白天的时候少量地喝效果比较好。
二、辅食中添加蔬菜
宝宝们吃辅食的时候，可以选择加入薯类或绿色蔬菜进去。这些食物当中都含有丰富的维生素和微量元素，对于宝宝长身体，提高免疫力都是很有帮助的。同时，蔬菜当中的纤维素可以帮助促进宝宝肠胃的蠕动，帮助身体的消化代谢作用。
三、水果
水果也是很适合宝宝们进食的食物，当中也同样具有丰富的维生素和纤维素，同时也含有不少的水分，适量的进食也是对宝宝有好处的。四个月开始就可以将水果弄成果汁、果泥，稀释过后给宝宝们吃，但是温度可不能太凉哦！
四、益生菌
益生菌可以进入人体内参与到身体微生态当中，通过平衡体内微生态有益菌和有害菌的数量，达到提高免疫力的效果。特别是当幼童难以避免地受到细菌入侵后，体内微生态失衡，可能会出现的食欲不振、腹泻或便秘的情况下，补充益生菌也是帮助宝宝身体改善的好途径！
补充益生菌重要，选择好的益生菌也很重要。可能不少做过一些功课的家长们关心的问题是，作为澳大利亚专业益生菌品牌，Life-Space益生菌好不好呢？要判断Life-Space益生菌好不好，还是要看益生菌适不适合宝宝们，下面就一起来了解一下吧！
Life-Space益生菌其实是有自己的宝宝益生菌产品的，当中的菌株以符合卫计委可食用标准的5种菌株为主，而这5种菌株都是适合宝宝肠胃吸收的。除此之外，Life-Space宝宝益生菌还添加了益生元，对于宝宝肠道内有益菌的增长是有促进作用的。
为了方便宝宝们食用，宝宝益生菌是以袋装粉末的形式保存的，其菌粉选取的是澳大利亚、美国进口的菌粉，同时，当中并没有添加香精、防腐剂、麸质、奶制品等物质，跟奶粉、辅食都能很好地相融合，方便一起进食。
而Life-Space益生菌更为特别的一点是，当中是含有大量的活菌的，数量约为75亿CFU/g，可以帮助提高益生菌最终到达宝宝肠道中的有益菌的数量，能够为肠道当中的有益菌提供强有力的支援，帮助平衡肠道微生态，提高宝宝免疫力。
就这样看来，Life-Space益生菌好不好的问题，大家心中都有了相应的答案，想要提高宝宝免疫力，不妨给宝宝们吃这几种食物和Life-Space益生菌吧！
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
