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日本无节操饮料走红，小心饮料越喝越渴
发布时间：2014-10-13 21:53:58作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康小报
近日日本某厂商推出了一款小鲜肉饮料，以健壮男子的身体为外形，脱去外包装的“衣服”后就会看到逼真的腹肌、胸肌和人鱼线。
日本无节操饮料走红：中日文化差异
日本在动漫软文化方面一直走在前端，奇葩事物常有。中日虽然文化同源，但发展方向不同，特别是在男女性事方面，日本显得更加极端，与中国的内敛含蓄有很大区别，所以图片一出让众中国网友们直呼无节操、无下限。
日本无节操饮料走红：饮料增加患病风险
酸酸甜甜的饮料对小孩来说很有诱惑力，如果家长没有对量进行控制，会使孩子出现长龋齿、肥胖，患糖尿病等以下症状：
一、易越喝越渴，因其中含食品添加剂色素、防腐剂、香精等，这些物质代谢需要水分，所含咖啡因有利尿作用，它促进水分的排出，不但不能补水，还带走身体里的储备水；
二、易肥胖，当热量超标时就会转换成脂肪；
三、损伤牙齿。因其中的酸性物质会软化牙釉质。有人做过试验，将一颗牙齿放在一杯碳酸饮料中，过段时间后牙齿明显变小，弱继续浸泡牙齿便会慢慢溶化；
四、影响消化。大量的二氧化碳抑制肠道益生菌，容易引起腹胀，影响食欲，造成肠胃功能紊乱；
五、骨质疏松。常喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的三倍；
六、肾结石。喝了含咖啡因的碳酸饮料会提高小便中的含钙量，从而产生结石。
日本无节操饮料走红：自制健康饮料
在外购买饮料不如在家自制，随着气温逐渐变凉，推荐几款冬季养生饮料。
可可豆浆
功效：大豆的蛋白质有助于改善骨质疏松症状，可可含丰富铁质,是抗衰老的能手.冬天饮用令皮肤更具弹性和红润.能为女士经后补充流失的铁质。
做法：将可可粉加入热豆浆搅匀即可。
花旗参蜜
功效：花旗健胃助消化、清热、滋阴养颜、促进新陈代谢、提神醒脑等作用。蜜糖则有滋润、美肌和润喉的功效，适合干燥日子饮用。
做法：先将花旗参切片，然后将其加入蜜糖水内，搅匀即可饮用。
桂圆红枣茶
功效：桂圆、红枣补气血功效佳。但由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。
做法：将红枣洗净去核，桂圆去壳去核；将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后改小火，焖煮约30分钟至水份收干；保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干；将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；放入干净的玻璃瓶中封存。
黑糖姜茶
功效：补充能量、活络气血、补血养肝、温筋通络使让经血通畅，从而实现暖胃驱寒的功效。
做法：以1份姜、2份糖的比例制作。姜磨成姜蓉后会有姜汁，直接把黑糖倒入搅拌，不再额外加水；用保鲜膜封碗口将其蒸开；冷却后放入冰箱冷藏。
各种五花八门的饮料对人体健康而言，最理想的还是凉开水，即烧开的水冷却到20 ℃－25℃。经自然冷却后的开水，其氯气比一般自然水低50％，水分子结构发生变化，水的表面张力、密度、导电率等理化性能都有所改变，其生物活性比自然水要高出4－5 倍，与生物活细胞里的水相似，从而有易于渗透细胞膜被人体吸收，促进新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，改善免疫功能。
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