肌肉酸痛相关重点推荐
重点推荐:
[460人顶]快递员自曝收入,月入过万,健康是基础
焦点内容:
[43人顶]老人运动后总是肌肉酸痛?补充HMB维护肌肉刻不容缓
[75人顶]香港仁和:隔空无损伤,科学治疗肌肉酸痛
[582人顶]肌肉酸痛的原因及如何避免肌肉酸痛
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
肌肉酸痛相关资讯
20130326健康早班车视频和笔记:宋慧讲干燥综合征,风湿性疾病
健康早班车本页提供2013年3月26日CCTV2播出的健康早班车节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是宋慧。主题是让你的身体润起来。主要介绍什么是干燥综合征,干燥综合征的症状,干燥综合征的临床表现,干燥综合征的疗法,干燥综合征的常见问题,干燥综合征的预防,...
03-28栏目:【健康早班车】
相关内容:尿频过敏痈干燥综合征孕妇海参美容风湿乏力夜尿关节痛熬夜湿病风湿病宋慧风湿性疾病免疫力肌肉酸痛皮肤干燥鼻子妊娠CT口干眼干夜尿频多干燥综合征的症状苯关节湿终止妊娠肌肉
全文阅读20130308养生堂视频和笔记:马?医才?匀绾卧し栏?昶?骨质疏松症
养生堂视频本页提供2013年3月8日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是马?摇V魈馐桥?匀绾卧し栏?昶?骨质疏松症,心血管病,主要介绍女性如何延缓衰老,如何预防更年期,骨质疏松症,心血管病,女性该如何补钙等内容,本页提供视...
03-08栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂骨质疏松养生堂更年期养生堂马??/a>
相关内容:心悸高血压补钙肾虚便秘心脏病冠心病头痛动脉粥样硬化骨质疏松症衰老血压心绞痛眩晕骨折心血管病心律不齐骨质疏松血管疾病阴虚阳虚疼痛痉挛睡眠心动过速更年期驼背绝经心慌硝酸甘油心血管疾病腰膝酸软心血管肾衰疲劳胸闷心脑血管病心肌梗死脑血管病冠状动脉粥样硬化心脏病黄帝内经女性更年期马??/a>体力活动冠状动脉冠状动脉粥样硬化心电图肾脏结石肌肉酸痛记忆力脂代谢异常卵巢粥样硬化护肾代谢异常基础代谢微量元素死亡率先天之本养肝心血管系统肝肾同补心肌寿命力量训练无力肾精延缓衰老脊髓盲目补钙血压波动饮食调理骨骼关节疼痛记忆力下降心前养肾注意力不集中氡如何补钙关节生长发育肾气辨证论治养生堂骨质疏松养生堂更年期养生堂马??/a>脑血管热量垂体关节疼基础代谢率钙糖蛋白注意力肌肉
全文阅读20121115养生堂视频和笔记:张抒扬,张建中讲有氧运动,跳绳,踢毽子
养生堂视频本页提供20121115播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张抒扬,张建中,主题是全民健身特别节目,动出健康活出精彩(8),主要介有氧运动、运动强度等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-15栏目:【养生堂视频】核心内容:跳绳踢毽子养生堂张建中养生堂张抒扬养生堂有氧运动
相关内容:张建中发热缺氧心脑血管疾病头晕骨质疏松血管疾病跳绳张抒扬脉搏疼痛心动过缓有氧运动运动性心肌肥厚平足跟痛症跖痛症靶心率1357护心锻炼原则窦性心动过缓心慌乏力气短心血管疲劳脂肪脑血管疾病无氧运动心率肌肉酸痛游泳面色踢毽子预防骨质疏松晕倒肺功能韧带心血管系统心肌心肺功能肌肉疲劳健身健身运动关节养生堂张建中养生堂张抒扬养生堂有氧运动脑血管髋关节脑血管意外心肌缺血呼吸急促心肌肥厚乳酸运动强度护心缺血糖静息心率心跳肌肉
全文阅读7.9天天养生视频:杨增良讲小运动,大健康,杨氏有氧运动法
天天养生本页提供7月9日深圳卫视天天养生节目视频全集,节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是中医养生专家杨增良教授,主题是小运动,大健康,主要介绍杨氏有氧运动法。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓,70年代的项飞,80年代的舒娅。...
07-10栏目:【天天养生】
相关内容:亚健康运动养生养生专家青皮陈皮食疗杨氏有氧运动法杨增良有氧运动心血管陈允斌太极谢海洲祛斑毒素无氧运动肌肉酸痛酸中毒中毒游泳膝盖老中医茶橘子杨氏太极步运动处方跑步登山中医养生关节乳酸高抬腿肌肉
全文阅读什么是电脑综合征
全身疾病随着家用电脑的广泛普及,使电脑离我们生活越来越近,几乎到了每天与电脑打交道的地步虽然电脑经过安全检测、其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准,但是由于长期不健康的电脑工作方式,造成人体面色萎黄、视力模糊、眼睛干涩、颈肩腕酸痛等,电脑综合征在...
08-19栏目:【全身疾病】
相关内容:亚健康颈椎病心悸失眠水肿肩周炎月经不调针灸头痛厌食抑郁症血压心脑血管疾病怀孕神经衰弱心悸失眠眼病血管疾病白内障枸杞止痛枸杞子菠菜猪肉牛肉羊肉疲乏颈椎抑郁焦虑合谷穴痉挛多梦近视复视月经肌肉萎缩恶心呕吐蛋白质疲劳太阳穴视力皮炎穴位面色萎黄印堂脑血管疾病手部操腰痛推拿肩部酸痛眼睛疲劳皮肤粗糙手背大椎曲池合谷合理膳食维生素软骨肌肉酸痛辐射核桃头昏烦躁小米散步牛奶眼睛干涩热敷肌腱豆制品面色胡萝卜眼睛膝盖青菜食欲下降情绪低落不眠午餐花生早餐晚餐伤湿止痛膏键盘腹肌萝卜深呼吸肝脏脊椎韧带健脑正中神经压力坐姿粉尘洗脸番茄膳食肌肉疲劳麻木空心菜粉尘污染牵拉健身苯关节水果醋脑血管电磁辐射视力模糊体重热量磷脂乳酸羊奶痰湿牵引情绪电离辐射多汗酱电磁波蛋白管腔狭窄肌肉
全文阅读拔罐疗法的分类
中医养生临床应用时,可根据病情不同,选用相应拔罐法,常用方法有以下几种: 1.留罐法:是将罐吸附到施术部位以后留置10-15分钟,然后再起罐此法临床常用适应广泛,一般疾病都可应用 2.推罐法:也叫走罐法,是选口径较大的玻璃火罐,拔罐前先在施术部位皮肤或罐口上涂抹润滑剂...
05-24栏目:【中医养生】
相关内容:腰肌劳损感冒关节炎头痛神经衰弱神经性皮炎疼痛皮肤瘙痒风湿风湿性关节炎腰腿痛皮炎穴位拔罐出血虚证背痛腿疼肌肉酸痛瘙痒腿痛扭伤挫伤神经性头痛腰背痛刺血痒闪罐消毒火罐面积梅花针留罐麻木劳损软组织叩打得气弯针断针留针拔罐疗法起罐三棱针走罐苯关节梅花针刺痰湿腰腿疼痛闪罐法罐疗腰腿疼瘀血瘀肌肉
全文阅读钾在人体的重要作用
疾病食疗成人体内含140~150克钾,大部分在细胞内液。血清钾正常浓度是3.5~5毫摩尔/升。细胞内外钾不断交换,约15小时达到平衡。细胞对钾的吸收和贮存有天然的保护性措施,可避免血钾浓度异常所引起的毒性作用。钾经尿液排出,仅有小量通过粪便排出。人体摄入过量钾...
08-27栏目:【疾病食疗】
相关内容:缺氧血压心律不齐乏力呕吐降压氨基酸新陈代谢肌肉酸痛酸中毒中毒烦躁利尿剂钾葡萄糖粪便葡萄肾功能衰竭低血钾心肌神经递质血钾肾功能利尿水果衰竭摄入过量尿液补钾湿钙糖蛋白肌肉
全文阅读脚气病概述
腿部病症脚气病是维生素B1缺乏病的俗称,以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、心力衰竭及胃肠道症状为主要特征。维生素B1又称硫胺,它在体内的主要生理功能是构成脱羧酶的辅酶,参加糖代谢,使丙酮酸转化为乙酰辅酶A,若体内硫胺素不足将使丙酮酸代谢受阻...
10-22栏目:【腿部病症】
相关内容:心悸孙思邈失眠水肿心力衰竭心悸失眠脚气病大豆婴儿疲乏心动过速呼吸困难肌肉萎缩紫绀下肢水肿浮肿防风脚气杏仁维生素食欲减退肌肉酸痛心脏扩大中药维生素B乙酰辅酶A槟榔心前维生素B1衰竭湿多发性神经炎车前子糖肌肉
全文阅读雷诺综合征鉴别诊断
全身疾病(一)手足紫绀症 这是植物神经功能紊乱所致的血管痉挛性疾...
11-01栏目:【全身疾病】
相关内容:腹泻便秘水肿闭经发热血栓闭塞性脉管炎动脉硬化贫血脉管炎动脉硬化性闭塞症雷诺综合征手足紫绀症网状青斑紫癜红斑狼疮硬皮病溃疡脉搏痉挛睡眠血栓乏力食欲不振紫绀出血动脉缺血精神紧张肌肉酸痛红肿关节酸痛红斑畏寒增生红细胞血管痉挛闭塞性脉管炎肾功能关节寒情绪缺血肾功能损害球蛋白植物神经红肿热痛植物神经功能紊乱蛋白肌肉
全文阅读结节性红斑病理临床表现及诊断
皮肤疾病结节性红斑是皮肤血管炎的一种,特征是小腿胫前出现红色或紫红色炎性结节,经过2~3周呈乌青色变化而消退,不残留瘢痕或萎缩。根据本病皮损特点如瓜藤绕胫而发的特点,属祖国医学瓜藤缠、梅核丹等病的范畴。 (一)病因与发病机理 结节性红斑的病因和发病机...
10-19栏目:【皮肤疾病】
相关内容:水肿白血病肿瘤发热结节病过敏硬红斑结节性红斑病上呼吸道感染白塞综合征溃疡性结肠炎红枣溃疡炎症疼痛结核血栓恶性肿瘤疲劳肠炎脂肪梗阻结肠炎肌肉酸痛呼吸道感染白细胞淋巴细胞中性粒细胞嗜酸性粒细胞核桃避孕药红斑过敏反应肿胀真菌感染巨细胞枣红细胞避孕血管炎血常规检查碘感染葱淋巴结节链球菌血常规脂肪细胞瘢痕肌肉
全文阅读大动脉炎的流行病学、病因及发病机理
全身疾病大动脉炎又称无脉症,是一种慢性进行性非特异性全层动脉炎症,主要侵犯主动脉及其分支以及肺动脉,使病变动脉呈局限性狭窄或闭塞,引起动脉供血不足而出现的一组缺血症状。属祖国医学脉痹的范畴。 大动脉炎在亚洲地区报道较多,西欧国家则罕见,我国的发病率...
10-19栏目:【全身疾病】
相关内容:免疫学说雌激素大动脉炎痈结核病炎症营养不良结核风湿激素钙化供血不足肌肉酸痛呼吸道感染内分泌激素水平遗传淋巴结苯感染关节淋巴链球菌湿动脉炎缺血结核菌钙主动脉蛋白肌肉
全文阅读常用推拿按摩手法之叩击类手法
中医养生1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位,称为拍法。术者五指自然并拢,掌指关节微屈,使掌心空虚,然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络,行气活血,消除疲劳的功效,主治风湿酸痛,肌肤感觉迟钝麻木,肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 (1)拳背击法术者手握空...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容:头痛眩晕桑枝腰臀部软组织劳损神经痛痉挛坐骨神经痛风湿疲劳小鱼际推拿湿痹掌心行气腰椎按摩肌肉酸痛肌肉痉挛坐骨神经关节酸痛指甲肌肤肘关节叩法鱼际按摩手法麻木劳损软组织关节气血腰椎疾病肢体麻木行气活血湿平肝安神劳累活血肌肉
全文阅读如何利用工作的闲余时间进行锻炼
养生之道现代生活的快节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活,以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。怎么办呢?除了结合日常生活、劳动进行有意识的锻炼外,还可利用一些闲暇时间,见缝插针,忙里偷闲活动身体。下面介绍一些简便易行的锻炼方法,适合办公室的白领...
08-28栏目:【养生之道】
全文阅读走跑不当易损伤
养生之道走跑运动是比较普及的运动形式,虽然动作简单,但是同样会产生运动性损伤,如果得不到充分的重视,甚至会造成较为严重的身体损害。常见的损伤如下。 (1)肚子疼 肚子疼产生的主要原因是在正式运动前未进行准备活动,因为心脏惰性大,不能适应运动负荷,引起...
08-26栏目:【养生之道】
相关内容:扁平足炎症疼痛痉挛抽筋腿抽筋平足肚子疼蛋白尿胸痛毛细血管久坐按摩肌肉酸痛血管收缩磷酸盐岔气肌肉痉挛跟腱炎冰敷足弓酱油深呼吸保暖饮水尿色血红蛋白足底筋膜炎跑步按压牵拉苯醋筋膜炎乳酸运动强度牵引适度运动酱糖蛋白肌肉
全文阅读游泳是很好的运动方式
养生之道炎炎夏日,许多人都喜欢游泳,游泳不仅是夏季较好消暑的运动方式,而且具有很好的养生保健作用。 (1)游泳能消除多余脂肪 人在水中游泳时,会使身体大量产生热量,加上人体在水中不停地运动,机体能量的消耗更大。为了维持机体的平衡,身体需要动员大量的贮...
08-25栏目:【养生之道】
相关内容:减肥关节炎哮喘动脉硬化头晕过敏痉挛胆固醇脂肪新陈代谢喘按摩肌肉酸痛游泳甲状腺大脑慢性疾病肝脏心肌增生高密度脂蛋白支气管康南关节体重热量湿甲状腺素蛋白肌肉
全文阅读运动后的饮食很重要
养生之道剧烈的体育运动后,特别是在长途跋涉或长距离跑步之后,人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,也许还有饥渴难耐之感。在这种时候,该喝什么饮料为宜,又该吃什么食物为好呢?一般情况下,在劳动或锻炼之后应当吃碱性食品。在动物性食品中,只有奶类和...
08-21栏目:【养生之道】
相关内容:黄豆海带生姜疲乏痉挛抽筋豆浆疲劳碱性食物动物血肌肉酸痛肌肉痉挛出汗骑自行车牛奶豆制品豆腐豆腐干排汗饮料芝麻茶果汁无力疲乏无力无机盐跑步汗液马拉松姜夏天水果热量碱性食品矿泉水氯化钠白开水糖肌肉
全文阅读运动后如何恢复体力
养生之道不少人参加体育锻炼后,会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳,这是未能重视运动后放松及运动后的恢复,或是突然参加大运动量的运动,人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复,手段主要有下面几点:...
08-08栏目:【养生之道】
相关内容:人参小腿抽筋疼痛睡眠抽筋足三里腿抽筋疲劳穴位腰痛拘急拘挛点穴曲池膝关节按摩肌肉酸痛脊椎推摩揉捏叩打抖动苯关节俞穴肌肉
全文阅读出汗后不要马上终止跑步
养生之道有些人在进行一段时间的跑步锻炼后,发现自己虚弱的身体并未出现健壮的苗头;有的甚至觉得自己的体质还不如锻炼前。他们运动后常感两腿软弱无力,呼吸急促困难,甚至恶心、呕吐。这是怎么回事呢? 大家知道,人是一个复杂的整体,由各种器官和组织组成,器官...
08-05栏目:【养生之道】
相关内容:缺氧呼吸困难恶心呕吐腿软肌肉酸痛出汗散热排汗无力体质体液跑步呼吸急促乳酸肌肉
全文阅读体育锻炼后如何科学地洗澡
养生之道体育锻炼后科学的洗澡不仅能洗掉脏物,清洁皮肤,同时也能改善血液循环,是一种清除疲劳,加速机体恢复简单易行的方法。 体育锻炼,尤其是剧烈运动后,若立即洗热水澡,因为当时的体温与心率都较高,浴室温度也较高,氧气又不充足,此时皮肤毛细血管扩张,使...
08-05栏目:【养生之道】
相关内容:感冒缺氧休克心慌乏力气短疲劳胸闷毛细血管心率按摩肌肉酸痛头昏心慌气短洗澡散热苯肌肉
全文阅读流行性感冒的敷贴
全身疾病处方1:以水泽兰叶15g、鲜黄皮果树叶15g、大青叶30g、鱼腥草24g、川芎12g为配方,取上述鲜药,捣烂如泥状,敷于太阳穴及足底之涌泉穴。此法适用于流行性感冒,可改善头痛、发热、肌肉酸痛等自觉症状。 处方2:取连翘、薄荷各10g,淡豆豉...
07-19栏目:【全身疾病】
相关内容:感冒头痛发热川芎流行性感冒石膏生姜涌泉穴太阳穴穴位板蓝根鱼腥草薄荷肌肉酸痛马勃解毒蜂蜜高热葱白生石膏羚翘解毒丸银翘解毒丸豆豉淡豆豉鲜药葱姜醋黄皮连翘涎肌肉
全文阅读20180820饮食养生汇视频和笔记:高景华,增高,瑞典牛肉丸的制作
饮食养生汇本页提供2018年8月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 高景华 。主题是 《如何科学助增高》 。主要介绍如何科学助增高,瑞典牛肉丸的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
相关内容:饮食养生补肾厌食大豆鸡蛋菠菜牛肉脾胃补脾睡眠挑食手术子午觉蛋白质维生素C维生素A穴位脾经脂肪新陈代谢激素生长激素心穴阳气肾经肾气不足维生素矿物质牛奶清心脊柱胡萝卜大脑维生素B畸形牛肉丸食积鱼类萝卜骨骼清心安神长高苯断骨增高肾气柑橘类水果瘦肉水果柑橘午觉脂肪酸补脾经补肾经安神小天心钙高景华辅食蛋白肌肉
全文阅读如何调节阴阳平衡图片
健康图库这是关于20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻的图片,图片所在的文章是:20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻,图片尺寸471x259像素,格式是JPG,图片大小是49272Byte。...
12-16栏目:【健康图库】
相关内容:脾胃周平安蕨菜荠菜脾胃不和姜苗阴阳平衡芝麻周平平安姜
全文阅读类风湿性关节炎患者的关节图片
关节炎这是关于类风湿性关节炎患者的关节的图片,图片所在的文章是:20150416万家灯火视频和笔记:纪小龙,骨关节弹响,跷二郎腿的危害,图片尺寸447x262像素,格式是JPG,图片大小是15767Byte。...
03-27栏目:【关节炎】
相关内容:关节炎类风湿性关节炎风湿风湿性关节炎二郎腿纪小龙类风湿跷二郎腿跷二郎腿的危害关节:纪小龙骨关节弹响湿
全文阅读20180118我是大医生视频和笔记:袁凤兰,胡凤山,乳腺癌,钼靶检查
我是大医生本页提供2018年1月18日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 袁凤兰、胡凤山 。主题是 《揭开女性乳房胀痛的秘密》 。主要介绍乳腺癌高发人群,对于乳腺癌该如何进行科学自检与防范等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
相关内容:乳腺增生肿瘤三七生育乳腺癌枸杞冬瓜癌疼痛恶性肿瘤防癌月经绝经屋翳穴期门穴穴位肝经大鱼际彩超三七花疏肝解郁肝郁乳房胀痛胸痛钙化按摩乳腺纤维瘤乳房B超解毒钙化点洗澡触诊肿块瓜子乳腺初潮钼靶检查增生鱼际预防乳腺癌玫瑰玫瑰花淋巴结腋窝乳腺钼靶腺瘤腺癌钼靶袁凤兰淋巴癌前病变炮制经前期结节痰疏肝情绪解郁胡凤山核磁钙纤维瘤瘀肌肉
全文阅读20190419家政女皇视频和笔记:青豆肉丝炒双椒,葱烧鲽鱼段的制作
家政女皇本页提供2019年4月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《青豆肉丝炒双椒》 。主要介绍青豆肉丝炒双椒、葱烧鲽鱼段的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 青豆肉丝炒双椒的制作方法: 图...
04-23栏目:【家政女皇】核心内容:青豆肉丝炒双椒葱烧鲽鱼段
相关内容:花椒洋葱豌豆淀粉蒜大葱味精辣椒酱油油条香葱海鲜苯葱姜酱糖青豆肉丝炒双椒葱烧鲽鱼段
全文阅读