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四季养生相关资讯
20220613养生堂视频和笔记:蔡连香,谢京红,补肾,地黄丸,滋阴清热
养生堂视频
本页提供2022年6月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 蔡连香、谢京红 。主题是 《女人长寿一生的秘密》 。主要介绍男女补肾是有区别的，女性一生如何养生等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
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全文阅读20220227健康之路视频和笔记:钱会南,肝阳上亢,逍遥丸,疏肝理气
健康之路
本页提供2022年2月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《黄帝内经中的养生智慧-春季篇》 。主要介绍春天的季节特点，春季养生如何做，逍遥丸与加味逍遥丸如何选择等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
02-28栏目：【健康之路】相关内容：逍遥丸八段锦太极拳腹泻湿邪上火乳腺增生痛经茯苓血压川芎头晕栀子当归白术白芍生姜丹皮止痛甘草白芷脾胃疼痛气郁月经肝阳上亢清热消食健脾关节痛肝气郁结养血太极香囊疏肝解郁黄帝内经风邪寒邪加味逍遥丸惊蛰阳气苍术柴胡薄荷春分活血化瘀热邪春季养生四季养生肝气出汗春困乳房散步调神泻火PPPS阳气不足健脾益气月经失调湿气疏肝理气情志踢毽子酸甘化阴温燥茶乳腺钱会南养阳怕冷代茶饮增生玫瑰养血柔肝玫瑰花养生之道关节姜千古名方冰片伤肝气血理气橘核肝气郁早起湿寒疏肝情绪佛手发陈解郁醒脾酱柔肝玳玳花乳房疼痛活血燥湿疏肝理气代茶饮燥湿醒神方邪气瘀
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健康图库
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全文阅读04-03栏目：【健康图库】20170811养生堂视频和笔记:姜良铎,康雷,换季养生,立秋,处暑,白露
养生堂视频
本页提供2017年8月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姜良铎、康雷 。主题是 《名医经验方-换季养生》 。主要介绍立秋时节最常见的症状，如何平稳度过换季时节，桑叶梨皮饮、葱白杏苏饮的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频...
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健康图库
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健康图库
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健康图库
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针灸
冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。冬，作为终了之意，是指一年的田间劳动结束了，农作物收割之后要储藏起来。习惯上，我国民间把这一天作为冬...
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万家灯火本页提供2013年8月18日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《南瓜-四季养生瓜》。主要介绍南瓜的性味归经，南瓜的功效，紫菜南瓜汤，牛肉炖南瓜等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读黄帝内经中的四季养生法
黄帝内经黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月，此谓发陈（1），天地俱生，万物以荣（2），夜卧早起，广步于庭（3），被发缓形（4），以使志生（5），生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚（6），此春气之应，养生（7）之道也。逆之则伤肝，夏为寒变（8），奉长者少（9）...
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全文阅读20121228贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲元瑜伽养生动作通经脉
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是四季瑜伽养生。嘉宾是迷罗，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了四季养生主要注意的方面和身体上内脏对应的经络，以及元瑜伽养生动作的动作要领等相关内容。 迷罗，印度瑜伽高级导师，中...
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四季养生人的养生要随着自然界的阴阳消长而变化，那么，阴阳消长的规律是什么?一天之中的子时（夜晚２３～１时）、一年之中的冬至是阴极；而一天之中的午时（１１～１３时）、一年之中的夏至是阳极。阴极则阳生，阳极则阴长。 就是说：阴极则阳，阳极则阴，阴到了极...
全文阅读01-16栏目：【四季养生】中医养生是长寿的法宝
中医养生中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下，研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法，使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...
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四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书，熟读医籍，明阴阳五行，知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生，年过古稀，仍身健体壮，精神矍铄，尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面： 1．起居养生:长春子认为，春季起居，要夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以...
09-22栏目：【四季养生】相关内容：饮食养生抑郁叩齿三十六按摩免疫功能四季养生脾气肝气寒饮叩齿固肾饮酒寒湿养心夏三月养阴凉燥养肝养脾经络脏腑梳头养肺凉粉脏腑经络苯夏天消化生气热熨早起痰湿寒疏肝情绪舒畅肺气减辛增酸肾阳肾阴养心气养肝气
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中医养生龚廷贤（15221619年）， 字子才， 他活到97岁，是江西省金溪人，曾隐居金溪云林山中。龚氏家族世代行医， 其父、弟、子、侄，均为太医院医官。龚廷贤本人也曾任职于太医院。 龚廷贤从小受家庭影响，爱好医学。跟随父亲学医，继承祖业，以良医济世，功同良相...
06-02栏目：【中医养生】相关内容：龚廷贤衰老长寿痈食疗饮食疗法推拿四季养生保暖延缓衰老灸法中医养生健康长寿过劳情绪
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四季养生一年之内季节不同，中医养生家提出了不同的养生方法，如龚廷贤的顺应自然养生法等，要注意防止不同的外邪。 人是和自然界相适应的，四季变化的规律是大自然的客观规律，不以人们的主观意志为转移，因而要按大自然变化规律，顺其变化采取相应的养生方法。只有...
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四季养生四季养生，也称四时养生。春夏秋冬四季，是自然界四时气候变化的征象，又是阴阳升降、寒暑更迭的标志，对自然界万物的影响尤其重要，正如《易经?系辞》中说：变通莫大乎四时。在长期的生产实践和医疗实践中，古人观察到自然界四时气候的变化具有一定的规律性...
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养生之道除了年龄的增长，产生皱纹的原因主要有三方面的问题：是皮肤缺乏正确的保养；二是没有良好的饮食和饮水习惯；三是各种不良的生活习惯和面部表情。 预防皱纹要有针对性才能达到目的。你可以按照下面几条建议去做，这样一定会出现理想的效果。 （1）养成科学护...
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养生堂视频
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