当前位置：[网站导航]首页>四季养生>冬季养生>
冬季养生应定时开窗换气
发布时间：2011-09-01 22:04:52作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：冬季养生
冬临大地，寒气袭人。有些人为了保证室内温暖，不注意打开门窗换气。
一些居住在平房的居民，为了取暖、做饭两不误，更是把煤炉也请进了卧室，一边做饭、一边取暖，看似生活气息挺浓，其实有损身体健康。
人可三日不吃饭，却不可一刻无空气。空气，看不见，摸不着，却是生活中不可或缺的必备之品。为维持正常的生命活动，人体日夜不停地与外界进行着气体交换，吸入氧气，呼出二氧化碳。因此，长期关闭门窗，不注意引进室外新鲜空气，用不了多久居室内有限的空间就会被汗液蒸发、废气排放甚至油烟饭味儿等搅得一塌糊涂。
冬季是许多传染性疾病的多发季节，流感、肺炎、腮腺炎等疾病的病原体，大都寄生于人体的呼吸道黏膜上。在人们咳嗽、打喷嚏、大声说笑时，这些细菌、病毒就会趁势飘浮到空气中。因此，如果房间内有人染病，则其他人在频频吸入带有病原体的空气后，很容易受到传染。
所以，从科学卫生的角度来讲，即便天气寒冷，也应该定时开窗换气，以使室内保持空气新鲜。这一点，对于一般家庭如此，对于集中办公的写字楼、长期使用的会议室也尤为重要。当然，对于那些自然通风条件较差的房间，甚至不具备自然通风条件的房间（如地下室等），开窗换气有一定困难，这时，不妨安装排风扇或吸气扇“人工换气”，新鲜空气的迎面扑来使你的生活更加绚丽多彩。
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
