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发须早白排毒法
脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退,气血精亏,不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始,逐渐波及整个头部,是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读导引排毒的方法之一---放松法
中医养生三线放松法 将身体分成两侧、前面、后面三条线,有步骤、有节奏地依次放松。 第一条线(两侧) 头部两侧颈部两侧肩部上臂肘关节前臂两手十指。 第二条线(前面) 面部颈部胸部腹部两大腿膝关节两小腿两脚十脚趾。 第三条线(后面) 后脑部后颈部背部腰部两大...
06-03栏目:【中医养生】
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全文阅读20110102养生堂视频:程氏养生之梅花针
养生堂视频本期BTV《养生堂》请来的是程氏针灸第三代传承人中国中医科学院程洪峰主任,第四代传承人北京中医药大学程凯博士坐客养生堂,为大家介绍程氏养生。 程氏针灸起源于1870年,历经四代、百余年传承,程氏人把中医针灸这一古老而神奇的技术发扬光大,又独树一帜...
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全文阅读四季养生论
四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书,熟读医籍,明阴阳五行,知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生,年过古稀,仍身健体壮,精神矍铄,尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面: 1.起居养生:长春子认为,春季起居,要夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以...
05-07栏目:【四季养生】
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全文阅读边看电视边保健
中医养生工作劳累了一天,晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法,这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中,做一些简便的保健操,就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学,有一定效果,可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...
05-01栏目:【中医养生】
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全文阅读养生长寿十六宜
养生之道日本札幌某地年逾百岁、鹤发童颜的老妪,公开了一份珍藏几代的 《养生十六宜》。这十六条养生的要求指的是:发宜常梳,面宜多擦,目宜常运,耳宜常弹,齿宜数叩,舌宜舔腭,津宜数咽,浊宜常呵,背宜常暖,胸宜常护,腹宜常摩,谷道宜常提,肢节宜常摇,足心...
05-04栏目:【养生之道】
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全文阅读老人健身操
养生之道年过八旬的俄罗斯老人索菲亚阿里斯塔尔霍瓦亚,在总结自己多年的健身体会后,创编了一套非常适合老年人的健身操。这套操分卧姿、坐姿、立姿三种。 卧姿时的动作步骤和要领 双目闭合,眼球先向左上右下 (逆时针)方向转动,然后再向反方向 (顺时针)转动。...
05-06栏目:【养生之道】
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全文阅读无处不在的养生
养生之道在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止,就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善,人们的生活方式发生了很大的变化。如今,安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是,过分沉湎于某些特殊的安逸享受,导致了某些基本...
04-28栏目:【养生之道】
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全文阅读慈禧的养生之道
养生之道作为清代后期的国家统治者,慈禧的休闲生活也是丰富多彩,如看戏、逗狗、玩纸牌等。为慈禧备膳的寿膳房厨役、太监多达200多人,慈禧太后的膳食原料多为新鲜蔬菜、山珍海味。每餐荤素搭配,冬季食羊肉、鹿肉等热性食品,夏季食用野生的茯苓、山菜、蘑菇等。而...
04-27栏目:【养生之道】
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全文阅读睡前六大养生法
养生之道女性朋友们由于整日繁忙的工作和紧张的情绪,直接影响到身体健康,因此,养生被越来越多的女性朋友所重视。 睡眠可不能小看,它不仅是抵御疾病的第一道防线,而且高质量的睡眠可使疲惫不堪的女性朋友在一觉醒来后,变得容光焕发、神采奕奕。 养成良好的睡眠...
04-22栏目:【养生之道】
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全文阅读生活起居中的七大养生之道
养生之道生活起居养生是指合理地安排起居作息,妥善地处理生活细节,保持良好的生活习惯,建立符合自身的活动规律,以保证身心健康、延年益寿的一种养生方法,也称为起居调摄法。生活起居养生,不仅需要遵循人体的生理规律,还需要顺应四季阴阳的变化。生活起居养生...
04-11栏目:【养生之道】
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全文阅读糖尿病病人运动前的准备工作
糖尿病治疗糖尿病病人运动前的准备工作大有学问。 进行一次全面系统的检查 运动虽有许多好处,但对于糖尿病病人来说,在运动之前要做好准备,否则将适得其反。首先应去医院接受一次全面的检查。40 岁以上病人,因为常有临床表现不明的心血管疾病, 最好先做心血管运动...
01-23栏目:【糖尿病治疗】
相关内容:糖尿病血压血管疾病低血糖关节扭伤肌肉拉伤心血管疾病心血管血糖心电图游泳牛奶扭伤血糖仪室外运动饼干跑步肾功能关节消化拉伤酱钙糖尿病足糖肌肉
全文阅读20141027饮食养生汇视频和笔记:陶娟讲黑色素瘤和痣的区别,祛痣
饮食养生汇本页提供2014年10月27日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陶娟。主题是《痣出有因》。主要介绍什么是黑色素瘤,痣是怎么来的,好痣和坏痣的区别,导致黑色素瘤的原因,如何安全祛痣,黄金菠萝饭的制作方法等相关内容,百年养生网饮...
10-28栏目:【饮食养生汇】核心内容:黑色素瘤和痣的区别祛痣
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全文阅读20170310X诊所视频和笔记:朱卫,记忆力,老年痴呆,阿尔兹海默症
x诊所本页提供2017年3月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱卫 。主题是 《最强大脑保卫战》 。主要介绍大脑是如何成长和衰退的,老年痴呆的表现,老年痴呆的预防等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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穴位电光性眼炎为眼部受电弧放射的紫外线或焊气影响所致的结膜、角膜炎症。患者双目剧痛、畏光、流泪、有异物感。...
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