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梳头相关资讯
保养头发的方法
养生之道怎样保养好头发呢? 只要按照下列科学的保健方法去做,就能防患于未然,保护好头发。 古代养生家主张发宜多梳,梳头,不仅仅是修饰头发,《美化论》说:千过梳头,头不白。《圣济总录神仙导引上》说:梳欲得多,多则去风,多过一千,少不下数百。于是血液不滞...
01-16栏目:【养生之道】
相关内容:感冒苏东坡低血压脱发头痛发热血压脑溢血睡眠疲劳祛风按摩夏三月健脑梳头午休预防感冒气血导引
全文阅读养生与健脑
养生之道众所周知,人类的健康与寿命取决于多种因素。脑力劳动者欲达健康长寿,首先要学会科学用脑。源远流长的中医养生学,对于健脑养神、延缓大脑老化、保持健康积累了很多宝贵经验,主要有以下几个方面: (一)博学强记勤用脑 《老老恒言》指出:心不可无所用,...
01-12栏目:【养生之道】
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全文阅读冻结肩的检查
背部疾病冻结肩的肩活动受限程度各人不同,这与病变的程度有关。早期肩关节活动度可不受限,但这时肩内,外旋已有不同程度的受限。在检查肩关节运动时必须要用手固定住肩脾骨,才能正确估计肩部的活动度。在中期病人常说不能梳头及扣胸罩。后期肩关节活动已很少甚至...
12-25栏目:【背部疾病】
相关内容:肩周炎冻结肩疼痛痉挛睡眠肌肉萎缩浮肿肌肉痉挛肩关节三角肌梳头血管痉挛关节囊关节造影斜方肌关节重影肌肉
全文阅读香蕉的养生功效
养生之道香蕉富含多种营养成分,它含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素和钙、磷、铁、钾等多种微量元素。香蕉中钾的含量居水果之首。每100克香蕉中,钾高达470毫克。 钾对维持人体细胞功能和体内酸碱平衡以及增进心肌功能均有明显的促进作用。老年体...
11-18栏目:【养生之道】
相关内容:糖尿病高血压咳嗽便秘低钾血症血压动脉硬化香蕉溃疡发烧粮食癌胃溃疡防癌清热通便清热解毒蛋白质胡萝卜素乌发脂肪润肤维生素低钾大米解毒冰箱胡萝卜钾酸碱平衡润肠土豆萝卜微量元素胃粘膜心肌含糖量冰糖梳头防癌食品润肠通便水果糖尿病人热量寒酱钙糖燥热蛋白
全文阅读什么是漏肩风
背部疾病漏肩风也称肩周炎,多见于50岁以上者,故有五十肩之称。人到中年,气血渐衰,筋骨失养,肩部劳损或受风寒湿邪侵袭,以致气血不和,络脉阻滞。 初起以肩部广泛酸痛为主,急性发作时,呈刀割样疼痛,入夜更甚,常半夜痛醒,影响睡眠。严重者不能梳头、穿衣裤,...
10-24栏目:【背部疾病】
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全文阅读秋季养生的小动作
秋季养生其实在日常生活中,健身不一定需要多少投资,也无需太多的时间,有些日常的习惯动作就是良好的健身手段。 梳头。头是诸阳之首,是指挥和调节人体各种活动的中枢神经系统。梳头是脑部运动最理想的项目,它可以刺激穴位,调节功能。多梳头,可以增寿,还能使面...
10-12栏目:【秋季养生】
相关内容:焦虑疲劳穴位肺活量中枢神经大脑秋季养生伸懒腰脏腑梳头增寿健身肌肉
全文阅读睡眠起居养生
养生之道正确安排你的起居时间合天地造化的人应该顺应时节,动、静各半,白天劳动,夜晚休息。如果白天劳累,不在夜间休息,这样天天摧残身体,死期也就不远了。养生也应符合时序,动一半,静一半。动就是坐立行走,静就是睡觉。因此养生的秘诀就应以睡眠为先。睡能...
10-10栏目:【养生之道】
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全文阅读中医养生是长寿的法宝
中医养生中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下,研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法,使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...
09-28栏目:【中医养生】
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全文阅读20110920养生堂视频:付国兵讲肩周炎
养生堂视频肩周炎也称五十肩,高发于45岁以上的中老年性朋友。它是由于肩关节周围肌肉、韧带受损,使肩部肌肉、韧带相粘连,导致胳膊抬不起来,治疗的方法就是四步:滚、...
09-25栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂肩周炎养生堂付国兵
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全文阅读20110919养生堂视频:付国兵讲小动作带来的大健康
养生堂视频生活中很多我们不注意的小动作、小细节,都是与我们的健康相关联的,小动作关系大健康。小动作可以导致疾病,小动作可以治疗疾病,小动作还可以预防疾...
相关内容:颈椎病高血压原发性高血压失眠落枕冠心病头痛决明子缺氧血压心绞痛眩晕头晕付国兵颈椎疼痛痉挛睡眠心慌降压疲劳降压药颈性高血压肩部酸痛胸痛供血不足按摩头昏手麻中药性病颈性头晕荞麦枕头仰卧颈椎疾病韧带怕冷药枕脊髓压力梳头失神牵拉葱养生堂付国兵睡姿磁共振高血压症状脑缺氧缺血肩部不适意识障碍钙椎动脉肌肉张力
全文阅读长春子四季养生五论
四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书,熟读医籍,明阴阳五行,知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生,年过古稀,仍身健体壮,精神矍铄,尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面: 1.起居养生:长春子认为,春季起居,要夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以...
09-22栏目:【四季养生】
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全文阅读几种健脑良方
养生之道延缓大脑衰老,除了科学用脑外,还有几种健脑方法: 手指运动能健脑。 这是由于人体内的各个器官,甚至每块肌肉,在大脑皮层中都有其特定的投射区域,其中以手指运动中枢在大脑皮层中占的区域最广。据统计,人的双手能做出几十种不同的动作,而这些动作都和大...
09-15栏目:【养生之道】
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全文阅读冬季要避寒就暖
冬季养生冬初寒潮骤降,稍不注意就可能着凉感冒,并引起腰痛、失眠、夜尿等病症,有时甚至会引发肾脏...
09-18栏目:【冬季养生】
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全文阅读晨起应做的九件事
养生之道早晨起来,便应注意身体的保养。今特列出以下九种方法,供君健身之用。 一、伸懒腰 早晨睡醒后,不要立即起床,可在床上伸懒腰,先左侧卧伸懒腰,再右侧卧伸懒腰,最后仰卧伸懒腰,使全身关节得到充分伸展。 二、深呼吸 正立身,均匀地呼气,再缓慢深长地吸...
09-06栏目:【养生之道】
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全文阅读男士的头顶大事
养生之道脱发是男性的头顶大事。此话不假,满头乌黑的头发能增添男士多少潇洒风采,当梳头、洗头时发现头发大量脱落,往往令人忧虑、急于想寻找解决办法,那么,这个办法在哪里呢?男性进入中年以后,往往会发生脱发乃至歇顶的现象。许多人以为脱发是肾虚造成的,补肾...
09-07栏目:【养生之道】
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全文阅读头部保健操
养生之道头部是人体最重要的组成部分,每天坚持做头部保健操,能收到祛病强身的效果。 (1)五指梳头 张开五指如梳,单手或双手并用均可,从前额发际处向后,经头顶梳向头发后际,先慢后快,每次10 ~20分钟,早晚各一次。此法集梳发、按摩头部、推拿穴位于一体,只...
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全文阅读运动需要挤时间
养生之道日常生活中,人们常苦于挤不出时间进行体育锻炼。其实,只要你有心,有许多行之有效的健身方法,只要持之以恒,同样对身体非常有益。 例如,利用收拾床铺的机会,尽量拉伸背、腰腿部肌肉韧带。弯腰时,要努力使背部保持水平,挺直脊柱。蹲下时,两个脚后跟不...
08-28栏目:【养生之道】
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全文阅读一日三梳,体健发乌
养生之道清晨起床用10分钟时间梳头,木梳、塑梳、磁梳均可,从前后左右、顺梳逆梳,从额前到颈后梳而不漏,由轻到重、由慢至快。双目微闭,心定神安,不思其他,专心梳理、刺激头皮和穴位,梳掉断发枯发和杂发,犹如给大树清除残枝败叶,使茂密的头发有生长的空间...
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全文阅读夏季如何护理头发
夏季养生中医有发为血之余和肾其华在发之说,认为头发荣枯润泽与身体中备有盛衰和肾气的强弱息息相关。而夏季气候炎热,阳光强烈,且人体出汗较多,这些因素都会影响到头发健康,因此护发就变得尤为重要。 首先,要正确洗发。尽管夏天出汗较多,头发易出油,但洗发次...
08-02栏目:【夏季养生】
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全文阅读面色无华排毒法
皮肤疾病面色无华,即通常所说的气色不佳,如面容憔悴,面色萎黄、?白,皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等,均可引起体内毒素沉积,而迅速地反映在面部。所以,首先应该保持稳定良好的情绪,预防、治疗体内原发病变,强化脏腑功能以预防毒素生...
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糖尿病治疗糖尿病病人运动前的准备工作大有学问。 进行一次全面系统的检查 运动虽有许多好处,但对于糖尿病病人来说,在运动之前要做好准备,否则将适得其反。首先应去医院接受一次全面的检查。40 岁以上病人,因为常有临床表现不明的心血管疾病, 最好先做心血管运动...
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