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20130225天天养生视频和笔记:付国兵讲颈病,颈椎病,高血压,头晕
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02-25栏目:【天天养生】
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全文阅读20121017贵州卫视养生视频和笔记:索钧讲脾虚,健脾方法
贵州卫视养生节目本页提供2012年10月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健脾保胃战。嘉宾是索钧,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了脾虚的症状,导致脾虚的原因以及不同的年龄段怎样保护脾胃的方法等相关内容。 索钧,著名中医索延昌之子,北京紫禁城国医馆...
01-29栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20130126养生堂视频和笔记:范志红讲一日三餐,晚餐,七分饱,吃太快
养生堂视频本页提供2013年1月26日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是一日三餐的奥秘(2),主要介绍晚餐几点吃合适,晚餐吃几成饱合适,进餐太快的三个危害,放慢进餐速度的诀窍等内容,本页提供视频全集的在线观...
01-26栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂范志红养生堂晚餐
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全文阅读20130122天天养生视频和笔记:李智讲穴位按摩养气血,自测方法
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01-23栏目:【天天养生】
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01-22栏目:【健康有道】
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贵州卫视养生节目本页提供2012年9月3日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是点穴按摩如何治疗疾。嘉宾是金壹飞,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了颈椎病的分类、保健和怎么点穴治疗,怎样点穴治疗肩周炎,治疗背部疼痛之法,怎样点穴调整血压的方法等相关内容。...
01-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20120821贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲失眠,提高睡眠质量
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月21日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是远离失眠睡出健康。嘉宾是赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了睡觉的功效,睡眠的三个阶段以及提高睡眠质量的方法、健身操等相关内容。...
01-07栏目:【贵州卫视养生节目】
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穴位足少阴肾经是一条关乎一个人一生幸福的经络,如果想提高生活质量,在身体上从温饱进人小康,那就必须把肾经锻炼强壮。肾是先天之本,也就是一个人生命的本钱,大多来自父母的遗传,也就是祖上的遗产。如果没有先天的厚赠,那就真的太需要后天的培补了;否则,...
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全文阅读20121210天天养生视频和笔记:李智讲冠心病按摩,内关膻中人中至阳
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杨奕症状:皮肤硬,毛孔堵塞,汗排不出来,皮肤光光的,揪不起来。 方法:1.每天按揉足跟腱部的皮肤特效区30分钟,疏理督脉及膀胱经。 2.用配制的苦参药酒涂在皮肤红斑及硬皮部位。皮肤松软后,再对大椎、肺俞、4c俞、肝俞...
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